Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

POSLEDNÍ ČLÁNKY

Bylinkami proti migréně

14.02.2018

Není vám nepříjemná a náhlá bolest hlavy cizí? Možná právě vám bylinky pomohu zbavit se migrén...

Cviky pro uvolnění zad i krční páteře

04.02.2018

Bolest zad a především krční páteře často způsobuje nesprávný postoj těla. Jestliže ...

Zdraví

čaj

Bylinkami proti migréně

Lucie Garaiová 14.02.2018
Není vám nepříjemná a náhlá bolest hlavy cizí? Možná právě vám bylinky pomohu zbavit se migrény nebo alespoň trochu uleví od bolesti. Vědci bohužel zatím nerozluštili přesnou příčinu migrény, ale vědí, že se při ní mění průsvit tepen přivádějících krev do mozku.
cvičení

Cviky pro uvolnění zad i krční páteře

Lucie Garaiová 04.02.2018
Bolest zad a především krční páteře často způsobuje nesprávný postoj těla. Jestliže máte sedavé zaměstnání, tím sp...
pampeliška

5 bylin pro zdraví vašich jater

Lucie Garaiová 29.01.2018
Povánoční doba vybízí k očistě, která může s vašim tělem udělat doslova zázraky. Zkuste v tomto čase detoxikovat s...
žena v posteli s hrnkem

Zbavte se nachlazení bez chemie!

Lucie Garaiová 16.01.2018
Samotná rýma nás dokáže hodně potrápit. A když se k ní dostaví i bolest v krku a kašel, je to utrpení. Jak s nimi ...
kosmetika

Jak se vyvarovat škodlivým látkám v kosmetice?

Lucie Garaiová 11.01.2018
Číst složení potravin je pro většinu z nás rutinou, ale děláme to samé i při výběru kosmetiky? Přes kůži, nehty a ...

Zajímavosti

podprsenka

Umíte si správně vybrat podprsenku?

Lucie Garaiová 05.12.2017
Vybrat si podprsenku, aby dokonale seděla je někdy nadlidský úkon. Vyznáte se v podprsenkách nebo stále nevíte, který typ by vám mohl padnout nejlépe? Bude to push-up, soft nebo korzetová? Poradíme jak podprsenku vybrat, aby vám perfektně seděla.
spánek

Co nedělat před spaním?

Lucie Garaiová 19.10.2017
Nemůžete se dobře vyspat, celou noc se budíte a ráno jste jako chodící zombie? Možná před spaním děláte některou z...
skořice

Zázračná skořice

Lucie Garaiová 12.10.2017
Skořice je aromatické koření, které vám skvěle ochutí pokrmy a vyléčí nejrůznější neduhy.
břicho

Trápí vás nadýmání? Můžou za to tyhle potraviny!

Lucie Garaiová 21.09.2017
Také se vám někdy stává, že se ráno cítíte pohodlně a při návratu domů z práce máte pocit, že vám oblečení praská ...
žena ve svetru

Menstruační kalíšek - vyzkoušejte, nebudete litovat!

Lucie Garaiová 07.09.2017
Menstruační kalíšek je dámská hygienická pomůcka v období menstruace. Kalíšek se zavádí do pochvy, kde sbírá menst...

Pro ženy

obličej

Obličejová gymnastika - tajemství vašeho mládí!

Lucie Garaiová 21.01.2018
K tomu, abyste docílila krásného obličeje bez vrásek nepotřebujete „zázračné“ krémy, ani zákrok od plastického chirurga. Bohatě postačí, když si denně vyhradíte 15 minut svého času na obličejovou gymnastiku. Správnými cviky lze zpevnit zanedbávané obličejové svaly a omládnout tak až o několik let.
čekárna

Jak si efektivně zorganizovat svůj čas?

Lucie Garaiová 17.12.2017
Dámy, také máte někdy pocit, že nic nestíháte a cítíte se frustrovaně?
žena

Menstruační cyklus - jak vás dokáže ovlivnit?

Lucie Garaiová 20.11.2017
Ženy by měly žít podle svého menstruačního cyklu. Na všechno totiž existuje ten “správný” čas. Zjistěte, kdy budet...
krásná dívka v květech

Toužíte po krásných vlasech?

Lucie Garaiová 31.10.2017
Dáváte přednost bylinkám před chemickými přípravky z drogérie? Vyzkoušejte si připravit domácí bylinné kúry přesně...
obličej ženy

Regenerace pro vaši pleť

Lucie Garaiová 24.10.2017
Dopřejte své pleti regenraci a odpočinek. Připravte si skvělé a účinné domácí pleťové masky. 

Rodina

učící se dítě

Má vaše dítě stres ze školy?

Lucie Garaiová 05.09.2017
Stres nezažívají pouze dospělí, ale často sedá i na děti. Úkolem rodičů je takový stres co nejvíce eliminovat. Víte, jak na to?
matka s dcerou

Jak přežít pubertu svých dětí?

Kateřina Kubečková 18.07.2017
Někdy je soužití s dospívajícími potomky velmi těžké. Neuvěří ale ten, kdo to nezažil. Puberťáci svými projevy rod...
veš dětská

Jak se zbavit vší ve vlasech?

Kateřina Kubečková 30.06.2017
Veš dětská je hmyz velký přibližně tři milimetry. Je to parazit, kterému se ve vlasech líbí, saje krev, čímž způso...
Velikonoce - svatý týden

Velikonoce - svatý týden

Rita Jaroszová 06.04.2017
Jak jsme vám slíbili, dnes navážeme na minulý článek a povíme si o velkém pátku, bílé sobotě, velikonoční neděli a...
Velikonoce

Blíží se Velikonoce - svátky jara

Rita Jaroszová 03.04.2017
Opět se blíží křesťansky nejvýznamnější svátek jara - Velikonoce. Tento křesťanský svátek oslavuje Kristovo zmrtvý...

Soutěže

Žena cvičící v domácím prostředí

Hrajte s námi o cvičení s Online Fitness!

Barbora Šumná 02.03.2014
Chtěly byste zhubnout, vytvarovat si postavu, ale nemáte čas chodit do fitka? Cvičte doma! Že to není tak jednoduché, jak to vypadá? Mýlíte se! Díky Online Fitness můžete i vy vypadat jako modelka!
Pomazánkové máslo v krabičce

Kdo vyhrál poukazy Jaroměřické mlékárny?

Barbora Šumná 23.09.2013
Konečně jsme se probojovali Vašimi odpověďmi a už známe tři vítěze, kteří budou měsíc mlsat produkty Jaroměřické m...
Různé druhy pomazánkového másla

Vyhrajte měsíc s výrobky Jaroměřické mlékárny!

Barbora Šumná 09.09.2013
Jaroměřická mlékárna, ryze český výrobce sýrů, tvarohů a pomazánkových másel, si zakládá na kvalitě a tradičních p...
Logo expreska

Kdo vyhrál poukaz na cvičení v Expresce?

Kateřina Řehořová 18.06.2013
Dnešním dnem jsme se prodrali Vašimi odpověďmi v soutěži o 3 poukazy na cvičení v EXPRESCE a již víme tři výherce! 
Logo expreska

Soutěžte o 3 poukazy na měsíc cvičení v EXPRESCE

Kateřina Řehořová 27.05.2013
Do léta zbývá už jen pár týdnů, což je velmi krátká doba! My Vám proto přinášíme soutěž o 3 poukazy na měsíc cviče...

Vybrané video

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2018 Railsformers s.r.o.