Grapefruity a citróny vám pomohou usnadnit hubnutí. Díky nahořklé chuti grepu zaženete chuť na sladké a pokud si dáte jeden kousek před jídlem, zaplníte žaludek a nesníte už toho tolik. Grep navíc snižuje hladinu cukru v krvi a má nízký obsah kalorií, takže ho můžete sníst kolik chcete.
Citrón jako zabiják kilogramůO tématu „Hubnutí a citron” jste už možná slyšela. Jak vám tedy k hubnutí citróny pomohou? Kombinace vody, medu a šťávy z citrónu (nebo grepu) je nejlepším nápojem pro zahnání chutě na sladké. Navíc je obrovským zdrojem vitamínů a zbavuje tělo nečistot. Protože citrón napomáhá vylučování nejen toxinů, ale i moči a usazenin, je účinný i v boji proti celulitidě.
