Dovolená léto 2006 - Amerika Víte jak hubnou Američané? Hamburgery, velké steaky a hranolky se na jejich postavě projevují velmi brzy. Američané při hubnutí volí liposukci a pilulky. Ne vždy se Američanům hubnout daří. 
Dovolená léto 2006 - tradiční americké speciality Chystáte se v létě 2006 na dovolenou právě do Ameriky? Vyzkoušejte bizoní maso, krocana a všemožně upravenou zeleninu. I na dovolené můžete jíst zdravě, a přitom ochutnat cizokrajné speciality. Jižní Amerika je typická svým chilli kořením, které urychluje metabolismus. Dovolená léto 2006 - Řecko Řekové mají o něco bohatší stravu na ovoce a mléčné výrobky než např. kuchyně krétská. Zdravou alternativou redukčního jídelníčku je tradiční tzatziky (jogurt s koprem a okurkami). Na dovolené v Řecku tzatziky vyzkoušejte, stejně jako pravé řecké olivy. Více se dozvíte zde
Dovolená léto 2006 - „hubené” Japonsko Základ jídelníčku v Japonsku tvoří ryby a mořské plody. Japonci navíc považují jídlo za obřad, při jídle nespěchají, vychutnávají si každé sousto. Na dovolené můžete ochutnat japonskou kuchyni a uvidíte, kolik zeleniny vám na talíři přinesou. Ozdob je tolik, že na samotné jídlo moc místa nezbyde... Tichomoří - dovolená léto 2006 Chystáte se v létě 2006 do oblasti Tichomoří? V Tichomoří je většina obyvatel velmi štíhlých... Proč? V jídelníčku převažuje ananas - známý spalovač tuků. Nikde jinde na světě se ananas na talíři neobjevuje tak často jako třeba v Thajsku. Dovolená léto 2006 - Srí Lanka Znáte „jack fruit”? Chudý ostrov jakým Srí Lanka je, užívá tento dužnatý plod jako náhražku masa. Nekalorická zelenina plná vitamínů se zapíjí čajem (napomáhá trávení). Chystáte-li se na dovolenou léta 2006 na Srí Lanku, nechte se překvapit, co vám naservírují. Spousta koření vám urychlí spalování. Austrálie - ochutnávka na dovolenou léta 2006 Australané jsou také vesměs štíhlí. Výživné proteiny a málo kalorií čerpají Australané především z pštrosího, rybího a klokaního masa. Možná i vás uchvátí na dovolené léta 2006 australský recept na pěknou postavu. Dovolená léto 2006 - lehká francouzská kuchyně Francie je proslulá nejen módou (ty nejnovější módní hity - naleznete zde), ale také štíhlostí Francouzů i Francouzek. Většina Francouzů je díky červenému vínu v dobré kondici. Navíc je francouzská kuchyně plná netučných sýrů a zeleniny. Dovolená léto 2006 - nechcete přece ztloustnout! Svět tloustne a každý země má svůj důvod. U Němců a Čechů jsou důvody jasné - přehnané pití, piva, pečivo, koláče. Jihoameričané tloustnou po tučném mase, kubánském rumu a Amerika nedá dopustit na své fast foody. Arabská kuchyně si musí dávat pozor na přeslazené cukrovinky a moučníky (viz. turecká kuchyně) Ať na dovolenou léta 2006 vyrážíte kamkoliv, ochutnejte spíše zdravé speciality dané země. O požitek se neochudíte a možná přijedete i o pár kilo lehčí a dopnete dávno zapomenutou sukni.