Moderní gymnastika je sport, ve kterém dívky předvádí různé sestavy s náčíním (obruč, míč, švihadlo, stuha, kužele) nebo bez náčiní. Gymnastkám jsou některé prvky povinně určeny. Moderní gymnastika a závody Závody probíhají v halách s osmi až desetimetrovou výškou stropu. Skladba závodkyň, které soutěží jednotlivě, trvá obvykle jednu minutu. Soutěží se ve čtyřboji. Soubory gymnastek jsou pětičlenné, u juniorek šestičlenné. Nejvyšší možná známka je 10 bodů, u juniorek 9,8 bodů a u společných skladeb 20 bodů. Sestavy hodnotí odborná porota. Estetická gymnastika má na rozdíl od moderní gymnastiky mnohem volnější pravidla. Gymnastiky mohou více využít svou tvořivost a eleganci. Vystoupení je provázeno hudbou a má spíše taneční pojetí a nemá tak velké nároky na kloubní pohyblivost jako v případě moderní gymnastiky. Sestavy jsou delší, trvají minimálně 2 minuty. Estetická gymnastika a její vznik Estetická gymnastika vznikla ve Finsku a na světové soutěže se dostala teprve v roce 1997. Přesto se v ní utkalo více gymnastek než na MS v moderní gymnastice.