Líska obecná ( Corylus avellana) se jako léčivá bylina v Evropě moc nepoužívá, přesto má však léčivé účinky. Především se sbírají plody – lískové oříšky, které jsou velmi často zpracovávány v potravinářském průmyslu.
Lidové názvy lísky obecnéLísce obecné nebo jejím plodům se také říká oříšky avelské, oříšky léskové, ořeší červení nebo ořeší pontské.
Sběr a sušeníListy (Folium avellanae) lísky obecné se sbírají v květnu a v červnu. Sušíme je na slunci, nebo při umělé teplotě do 40°C.
Účinné látky
Líska obecná obsahuje malé množství glykosidu myricitrinu a myricitrosidu, silici, tříslovinu a flavonové deriváty.
Použití lísky obecné
Líska obecná se používá při křečích hladkého svalstva trávicího traktu, dyspepsiích, nadýmání a průjmech. Vnitřně působí líska obecná jako spazmolitikum a diuretikum.
Čaj z lísky obecné
2 čajové lžičky sušených listů lísky obecné zalijeme 200 mililitry vroucí vody, necháme vyluhovat a poté pijeme 1x denně.
