I dokonale zdravý člověk může zničehonic začít škytat. Z důsledku nachlazení, po požití většího množství alkoholu, u dětí po snězení suché obilné stravy nebo dokonce bez zjevné příčiny - v těchto případech škytavka není příznakem žádné nemoci a zmizí většinou velmi rychle. Ze škytavky se však může stát i dlouhodobý problém.
Co je to škytavka? Škytavka je mimovolní svalová křeč, jejímž výsledkem je typický zvukový projev, tedy škytnutí. Pozornost si škytání zasluhuje zejména tehdy, když během krátké doby nezmizí. V takovém případě je potřeba navštívit lékaře. Dlouhodobé obtíže totiž vyžadují odborné vyšetření, pak tlumení léky nebo dokonce chirurgické přerušení příslušných nervů, což je však málo užívaný zákrok.
Co platí na škytavku Ne vždy se škytání objeví ve vhodné době, a tak je dobré vědět, jak se škytavky co nejrychleji zbavit. Zkuste některý z následujících triků:
Kdysi se doporučovalo vypít odvar ze semen kopru. Několikrát se zhluboka nadechněte a pomalu vydechujte. Můžete si vzít kostku cukru a pomalu ji rozpouštět na jazyku a polykat.
Na čajovou lžíci naberte trochu hořčice a kápněte na ni několik kapek octa. Rozetřete na jazyk, nechte 2 min.
Hned, jak začněte škytat, je dobré vypít dva tři malé loky studené nebo okyselené vody. Zajímavý je také způsob, kterým si od škytavky pomáhají baletky: spojte ruce za zády, nakloňte se dopředu a rychle polykejte vodu, kterou vám podává jiný člověk.
Někdy může být škytání psychogenního původu. Pomůže náhlé plácnutí do zad, nejlépe do dolní oblasti mezi lopatky.
Lékaři zase doporučují inhalovat vyšší koncentraci oxidu uhličitého, v praxi to znamená dýchat několik minut do papírového sáčku. Dalším způsobem, který určitě stojí za vyzkoušení je přiložení ledu za límec.
Lékaři také doporučují kloktání osolené vody, je jedno zda teplé či studené a vypít šálek mátového čaje. Také se můžete nadechnout a zadržet na nějakou dobu dech a spojit přitom konečky malíčků a palců.