Dieta modelek je velmi účinná dieta, která trvá pouhé 3 dny. Velmi populární je právě mezi modelkami, ale i známými osobnostmi, které potřebují v krátké době zhubnout. Dieta
modelek je z Hollywoodu, proto se jí někdy říká Hollywoodská dieta.
Dieta modelek je oblíbená zejména mezi mladými dívkami. Zdravotní pojišťovna ministerstva vnitra poskytuje svým klientkám v rámci Balíčku pro ženy od 18 let příspěvek na přípravky ke snižování nadváhy až do výše 500 Kč.
Dieta modelek – na čem je založená
Nejenže pomocí diety modelek zhubnete za 3 dny až 3 kila, ale také si pročistíte tělo. Dieta modelek je totiž založena jen na ovoci, které jíte celé 3 dny, a to v přesně určeném množství i pořadí.
Dieta modelek – jak funguje
Dieta modelek funguje díky tomu, že její jídelníček je sestaven pouze z vybraného ovoce, které obsahuje velké množství enzymů podporujících trávení a látkovou výměnu. Kromě toho je v něm velké množství vitamínů a minerálů, které látkovou výměnu zlepšují.
Dieta modelek – jídelníček
Den první
Snídaně: 250 g čerstvého ananasu
Svačina: 250 g čerstvého ananasu
Oběd: 1 banán
Svačina: 250 g čerstvého ananasu
Večeře: 1 banán
Den druhý
Snídaně: 3 kiwi
Svačina: 100 g hroznového vína
Oběd: 4 kiwi
Svačina: 100 g hroznového vína
Večeře: 3 kiwi
Den třetí
Snídaně: 200 g hroznového vína
Svačina: 200 g ananasu
Oběd: 4 kiwi
Svačina: 100 g ananasu
Večeře: 2 kiwi a 100 g hroznového vína
U diety modelek je hodně důležité dodržovat pitný režim. Denně byste měli vypít minimálně 2 litry neslazených bylinných či ovocných čajů nebo vody s citronem.
Pokud opravdu chcete zhubnout pomocí diety modelek, je velmi důležité předepsaný jídelníček dodržovat a ovoce nijak nekombinovat. Mohlo by se totiž stát, že účinky enzymů by se mohly vzájemně rušit.
Enzymy, minerály a metabolismus
Díky správnému složení této diety je váš organismus pročištěn od toxinů a nezdravých látek, což vede automaticky ke zlepšení schopnosti spalovat tuky. Taková jednorázová dieta ale
není konečné řešení. Odborníci doporučují hubnout maximálně 2 až 5 kilo za měsíc, což vám umožní produkty, které stejně jako správná kombinace ovoce, dlouhodobě detoxikují váš organismus. Vaše tělo
se pročistí a začne hubnout v podstatě bez vašeho přičinění.
Dieta modelek – závěrem
Snad každému je jasné, že dieta modelek není tělu z dlouhodobého hlediska prospěšná. Pokud je tedy dieta modelek pro vás něco, co byste opravdu chtěli vyzkoušet, tak ji nedržte déle než 3 určené dny, a to maximálně jednou za měsíc.
Diskuze