Kosmetické přípravky jako jsou tělová mléka, šampóny, mýdla a nebo líčidla používáme denně. Měli bychom tedy přemýšlet, co si na pokožku dáváme a čím ji můžeme poškozovat.
Léto, prosluněné pláže, horký písek, lehký vánek a šumění moře, přesně takhle zní relax! A věděli jste, že kromě zaslouženého odpočinku, vám může moře pomoct s různými chorobami a kožními problémy?
Červené víno se vyrábí z modrých hroznů z odrůd vinné révy. Nejen jeho milovníci tvrdí, že posiluje zdraví. Záleží na množství vypitých skleniček. Jedna sklenička červeného vína před spaním by měla blahodárně působit na naše tělo.
Káva je oblíbeným horkým nápojem z plodů kávovníků. Kávovníků existuje několik druhů. Káva obsahuje kofein, který příznivě působí na naše zdraví. Má dobrý vliv na nervovou soustavu a srdeční činnost. Káva dokonce zlepšuje dlouhodobou paměť.
Máme období léta a je zcela přirozené, že se potíme, protože tělo se potem ochlazuje. Nicméně někteří z nás mohou pociťovat až nadměrné pocení, které je velmi nepříjemné a komplikuje mnohým život. Nadměrné pocení nepodceňujte, může být totiž příznakem vážné nemoci.
Když se cítíme nespokojení, dáváme to najevo druhým. Naše tělo se také nemusí cítit dobře. Povídá se, že tělo si vždy řekne, když ho něco trápí. Určitě znáte ten pocit, kdy se necítíte ve své kůži. Jste denně unavení a vyčerpaní, a i tyto signály mohou být projevem překyselení organismu.
Nepříjemné aknózní projevy pleti zná většina z nás. Jde o jedno z nejčastějších chronických onemocnění kůže. Říká se, že kůže je odrazem celkového zdraví těla. Akné se nejčastěji objevuje na obličeji, ramenou a zádech.
Jedlou sodu využíváme v kuchyni, ale můžete ji využít i jinak. Je to účinný a nepostradatelný pomocník do každé domácnosti. Stačí jen několik lžic tohoto bílého zázračného prášku a budete překvapeni, s čím vším si dokáže poradit.
S balonem nejen zpevníte hluboké svaly, ale můžete přitom i krásně relaxovat. Užijete si spoustu legrace, uvidíte. Velkou výhodou je, že na míči můžete cvičit nejen doma či ve fitku, ale i v práci, tedy v těch, ve kterých vám to ze zdravotních důvodů dovolí.
Bez soli se nikdo z nás prostě a jednoduše neobejde. Většina z nás používá klasickou kamennou sůl, ale mnohem zdravější je prý mořská sůl. Ohledně soli se neustále svádí boj, jestli je zdraví prospěšná nebo naopak našemu zdraví škodí. Tak jak to tedy je? A čím bychom tedy měli solit?
Létání. Někdo to miluje a někdo nesnáší. Co jinému způsobuje příjemný adrenalin, dru...
17.08.2017
Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.
O magazínu
