Dieta podle Angeliny Jolie
Kateřina Řehořová
29.08.2008
Aby byla tak slavná celebrita jako je Angelina Jolie atraktivní a ve filmovém světě stále žádoucí, musí si svou postavu neustále hlídat. Zajímá vás, jakou dietu preferuje? Vyzkoušejte ji s námi.
Dieta sexy Angeliny Jolie - nevhodné potraviny
-
cukr a sůl - v jakékoli formě!
-
sušenky, čokoláda
-
sušené ovoce, oříšky
-
kvasnice a veškeré pokrmy z kvasnic
-
těstoviny, rýže a některé cereálie
-
kravské mléko
-
většina mléčných výrobků
-
ostrá nebo kořeněná jídla
-
houby
-
čaj a káva
-
alkohol
Vhodné potraviny podle Angeliny Jolie
-
bílý jogurt
-
ovesná kaše ze sójového nebo rýžového mléka
-
müsli z ovesných vloček
-
čerstvá zelenina
-
libové maso, jakékoli ryby (kromě uzených)
-
avokádo
-
sýr cottage
-
máslo
-
za studena lisovaný olej (slunečnicový, ze lněných semínek)
-
rýžové, ovesné a celozrnné chlebíčky
-
neslazené sójové či rýžové mléko
-
bylinky, bylinkové nebo ovocné čaje
Další tipy, jak být krásná s dietou celebrity Angeliny Jolie
-
vyhýbejte se stresu
-
cvičte pravidelně jógu, tchai chi nebo meditujte
-
dieta by měla obsahovat co nejméně sacharidů
-
dieta by měla obsahovat co nejvíce vlákniny
-
pijte hodně vody
-
navštěvujte pravidelně saunu
-
ráno nalačno vypijte velkou sklenici teplé vody
-
choďte brzy spát
Jak se vám líbil článek?
Hodnocení:
3.0
Počet:
1
Nejlepší:
3
Nejhorší:
3
Diskuze