Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

Křeče a jejich příčiny

Křeče se objeví náhle, obvykle při sportu, po nachladnutí nebo i v noci a způsobují silnou několikaminutovou bolest. V některých případech se příčina křečí nedá zjistit. Jindy je způsobují například onemocnění cév, nervů aj.
Zuby v otevřených ústech

Křeče objevující se v důsledek cévního onemocnění:

  • Křečových žil – křeče nastupují většinou v období tepla, po dlouhém sezení nebo stání.
  • Trombóza – ucpání hlubokých žil.
  • Asterosklerotický uzávěr tepen – křeče se projevují velkou bolestí po dlouhé chůzi, často postihuje kuřáky.
K odstranění křečí vám poslouží také anýz - více o tomto koření přímo v článku

Křeče objevující se v důsledku onemocnění nervů:

  • Polyneuropatie – onemocnění periferních nervů, příčinou může být cukrovka, alkoholismus, borelióza. Při polyneuropatii se objevují poruchy citlivosti a ochrnutí.

Křeče objevující se v důsledku nedostatku hořčíku:

  • Křeče vznikající nedostatkem hořčíku se projevují jen ve svalech nebo orgánech.
  • Nejčastějšími příčinami nedostatku hořčíku jsou stavy silného pocení, těhotenství, silná fyzická námaha, stres, chronický alkoholismus, dlouhodobé hladovění nebo nedostatek tekutin.

Křeče objevující se v důsledku nedostatku vitamínu B:

  • Nedostatek vitamínu B způsobuje především alkohol, antikoncepční pilulky, vysoká konzumace jednoduchých cukrů či dlouhodobý stres.

Křeče objevující se v důsledku nedostatku vitamínu E:

  • Nedostatek vitamínu E způsobuje konzumace velkého množství tuků s nenasycenými mastnými kyselinami nebo pití chlorované vody.

Křeče – jak na ně

Někdy jako pomoc proti křečím pomáhá protažení svalu postiženého křečí, masáž, chůze nebo koupel v teplé vodě. Myslete však na to, že nesnesitelná bolest ve svalu nemusí být vždy způsobena pouze křečí, ale i žilní trombózou či natržením svalu. Jestliže bolest trvá dlouho, je nutno navštívit lékaře.
Jak se vám líbil článek? Hodnocení: 5.0 Počet: 3 Nejlepší: 5 Nejhorší: 5

Diskuze

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2018 Railsformers s.r.o., Ochrana osobních údajů