Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

Kuřecí salát - oběd zdravě a rychle

Salátů existuje nepřeberné množství, ať už zeleninových, ovocných, masových či těstovinových. Dnes jsme připravili jeden z těch masových salátů. Recept na kuřecí salát je jednoduchý, chutný a jeho příprava zabere jen 30 minut.

Kuřecí maso s kukuřicí

Ingredience na kuřecí salát

  • 300 g kuřecích prsou bez kůže a kostí
  • 200 g strouhaného Eidamu
  • 1/2 dcl vody
  • 3 papriky
  • 1 pórek
  • 3 lžíce sterilované kukuřice
  • 1 cibuli
  • 1 lžička octa
  • 2 lžičky cukru
  • 1 lžička soli
  • 1/2 lžičky pepře
  • 1 lžíce sojové omáčky
  • 1 lžíce worchestrové omáčky
  • 1 lžička bazalky

Postup ke kuřecímu salátu

Kuřecí prsa nakrájejte na nudličky a orestujte na cibulce. Přidejte nakrájené papriky (nejlépe na nudličky), pórek, kukuřici a nadrobno nakrájený pomeranč.

 

Celou směs zalijte zálivkou, kterou připravíte z vody, octa, soli, pepře, cukru, worchesterové a sojové omáčky a bazalky.

 

 

Kuřecí salát zamíchejte a posypte strouhaným Eidamem. Poté ho znovu zamíchejte a můžete podávat.

 

Příloha vhodná ke kuřecímu salátu

Tmavé pečivo (tmavým pečivem rozhodně neporušíte vaši dietu)

Doba přípravy kuřecího salátu

30 minut

Jak se vám líbil článek? Hodnocení: 5.0 Počet: 1 Nejlepší: 5 Nejhorší: 5

Diskuze

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2018 Railsformers s.r.o., Ochrana osobních údajů