Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

Lázně a těhotné ženy

Dnes už není ničím neobvyklé, že nastávající maminky hledají stále pestřejší program pro volné chvíle a chtějí prožít těhotenství aktivně. Jsou vhodné k aktivnímu odpočinku i lázně?
Žena relaxující ve vířivce

Lázně a těhotné ženy

Nastávající maminky se snaží co nejvíce trávit čas aktivním odpočinkem a regenerací organismu. Čím dál více těhotné ženy volí pobyt v lázních, které nabízejí spoustu zajímavých procedur.

Lázně a těhotné ženy – jsou vhodné?

  • Rozlišujeme mezi lázněmi, které se předepisují ze zdravotního hlediska a lázeňským pobytem, který si žena volí sama na základě touhy po relaxaci.
  • Lázeňská léčba doporučená odborným lékařem bude vhodná vždy (tedy i pro těhotné).
  • Když se žena rozhoduje pro relaxační pobyt v lázních, doporučení od lékaře nepotřebuje.
  • Léčebné a relaxační procedury by však měly být lázeňským lékařem odsouhlaseny.

Lázně a těhotné ženy - zdravotní stav

  • Těhotná žena musí přihlížet ke svému zdravotnímu stavu, a proto konzultace s gynekologem před odjezdem do lázní je vhodná.
  • Gynekolog posoudí váš zdravotní stav na základě dosavadního vývoje těhotenství a současné situace.
  • O podstoupení jednotlivých procedur však rozhoduje vždy lázeňský lékař.

Lázně a těhotné ženy - relaxace

  • Každé lázně mají jiné zaměření a nabízejí odlišný program (např. se zaměřením na srdce, dýchací cesty, páteř).
  • Nastávající maminka by se měla zaměřit na lázně, které mají rehabilitační a odpočinkový charakter a jsou zaměřené univerzálně.
  • Těhotná žena se nemusí bát ani masáží, které uvolní bolesti pohybového aparátu.
  • Mnoho lázeňských pobytů nabízí odpočinek v sauně, ale ta se v těhotenství nedoporučuje.
  • Naopak vhodný je pobyt ve vířivce, plavání.

Lázně a těhotné ženy - pobyt

  • Pobyt v lázních by měla nastávající maminka využít k aktivnímu odpočinku.
  • Dostatek pohybu, procházky, protahovací cviky, fyzicky nenáročné a bezpečné sporty (stolní tenis).
  • Lázně působí jako balzám nejen pro tělo, ale i pro duši.
  • Jednotlivé lázně vám poskytnou bližší informace o programech pro nastávající maminky.
Jak se vám líbil článek? Hodnocení: 4.0 Počet: 1 Nejlepší: 4 Nejhorší: 4

Diskuze

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2017 eMagazíny.CZ s.r.o.