Maratón - maratónský běh

Maratón je běžecký závod na vzdálenost 42, 195 km. Jedná se o nejdelší atletickou disciplínu olympijských her. Slovo maratón se častokrát používá pro označení dlouhých a náročných akcí sportovního, ale i jiného charakteru.
Lidé běžící maraton

Historie maratónu

Maratón vznikl podle legendy o řeckém běžci Feidippidésovi, který měl po bitvě u Marathonu, donést zprávu o vítězství Athéňanů nad Peršany z Marathónu do asi 35 kilometrů vzdálených Athén, kde se slovy: „Zvítězili jsem“ vyčerpáním zemřel.

Délka maratónské trati

Délka maratónu se po mnoho let měnila a až od roku 1924 se určila vzdálenost 42, 195 kilometrů, která platí dodnes.

Problém třicátého kilometru

Do roku 2002 se nevědělo, proč většina maratónců kolem 30. kilometru kolabuje. Vědci zjistili, že příčinou je nebezpečně nízká hladina sodíku v krvi a nadměrné množství vypité vody během závodu. Tento stav byl pojmenován jako hyponatremie. Dnes už se tedy neuznává pít velké množství vody během závodu, neboť může dojít až ke smrti. Lékaři doporučují pít méně a během závodu používat menší množství soli.

Rekordmani v maratónu

Muži

Paul Tergat – 2:04:55
Khalid Khannouchi – 2:05:38
Ronaldo de Costa – 2:06:05

Ženy

Paula Radcliffová – 2:15:25
Cathrine Ndereba – 2:18:47
Naoko Takahaši – 2:19:46
Jak se vám líbil článek? Hodnocení: 4.0 Počet: 1 Nejlepší: 4 Nejhorší: 4

Diskuze

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu
Podpořte projekt Cisterna pro hasiče Žulová nákupem v e-shopu s charitativním kalendářem a reklamními předměty.

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2024 Railsformers s.r.o., Zásady zpracování osobních údajů Nastavení Cookies