Sebeobrana pro ženy
Kateřina Řehořová
19.06.2006
Hrozba přepadení či znásilnění se s létem, krátkými sukénkami a hlubokými výstřihy zvyšuje. Nebezpečí se můžete vyhnout tak, že nebudete dráždit hada bosou nohou. Pokud se minioblečků nechcete vzdát, noste u sebe alespoň pepřový sprej.
Vyhněte se rizikovému chování
Neoblékejte se vyzývavě, nechoďte samy večer po odlehlých místech, zvláště pak po parcích a nebezpečných ulicích. Pokud půjde proti vám parta rozjařených mladíků, přejděte pro jistotu na druhý chodník. Vybírejte si raději ty restaurace, které dobře znáte. Nenoste u sebe drahé předměty a šperky. Večer se raději nedávejte do řeči s cizími lidmi.
Chovejte se sebevědomě
Útočníci si vždy vybírají slabší oběti, proto se chovejte sebevědomě. Choďte zpříma a držte rovně hlavu. Pohledem neuhýbejte dolů, ale na stranu. Při komunikaci mluvte rázně a dívejte se na dotyčného zpříma do očí.
Ostražitosti není nikdy dost
Sledujte co se děje před vámi i za vámi. Pozorujte chování lidí. Není podezřelé, nesleduje vás někdo? V případě pochybností si připravte zbraň. Zajímá vás více? Klikněte zde. Pokud žádný obranný prostředek nevlastníte, můžete mít v ruce připravené alespoň klíče, jejichž ostré hroty lze použít k bodnutí.
Sebeobrana aneb když zaútočí..
- Muže nejlépe odrovnáte tak, že jej kopnete nártem nebo kolenem do varlat.
- Pokud za vámi běží, natočte se bokem a kopněte ho podpatkem.
- Zepředu můžete zaútočit otevřenou dlaní do nosu nebo brady anebo nataženými prsty do krku.
- Pokud vás drží zezadu, dupněte mu podpatkem na nárt, udeřte do varlat nebo loktem vzad.
- Pokud vás útočník srazí k zemi, předstírejte chvilkové podvolení se jeho síle, vyčkejte na vhodnou příležitost k útoku a zamiřte dvěmi nataženými prsty do očí.
- Po zneškodnění útočníka je vaší povinností zavolat policii.
Sebeobranné prostředky
Pepřový sprej
seženete i za 100 Kč.
Paralyzační spreje a tekuté střely
koupíte za 200 až 500 Kč.
Osobní alarm s vestavěnou sirénou
stojí maximálně 200 Kč.
Elektrický paralyzér
stojí 1000 až 2000 Kč.
Výuka sebeobrany
je asi nejlepší řešení, jak se naučit správné sebeobraně. Navíc získáte sebevědomí a zbavíte se strachu.
Jak se vám líbil článek?
Hodnocení:
5.0
Počet:
1
Nejlepší:
5
Nejhorší:
5
Diskuze