Abychom vám mohli poskytovat služby sociálních sítí, používáme na tomto webu soubory cookie. Soubory cookie slouží k osobnímu přizpůsobení obsahu, poskytování reklam na míru. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s používáním souborů cookie.

Solárium a vše kolem něj

Solárium je zařízení, ve kterém Vás ozařuje umělé horské slunce. Někteří jsou velkými odpůrci tohoto „umělého“ opalování, jiní naopak velkými příznivci. Jaké jsou pravidla opalování v soláriu?
Žena s mokrými vlasy

Typy solárií

Existují dva základní typy solárií. Prvním a nejčastěji používaným typem je solárium horizontální (tzv. ležící). Je určeno pro ty z Vás, kteří si chtějí rychle odpočinou a relaxovat. Druhým hojně používaným typem je solárium vertikální (tzv. stojící), které je jednodušší pro údržbu, čištění a hygienu. Dále se můžete setkat se soláriem, určeným jen pro některou část těla (obličej, nohy atd.).

Turbo solárium

Trubice standardních solárií mají výkon většinou 100 W, kdežto výkon u turbo solárií může dosahovat 120, 140, 160 nebo 180 W. Dalším znakem turbo solárií je poloha trubic. Ty jsou osazené tak, aby byly co nejblíže Vašemu tělu. V závislosti na vyšším výkonu a osazení trubic se v turbo soláriích zkracuje doba opalování, oproti standardním soláriím.

10 pravidel pro opalování v soláriu

  1. Jestliže máte kožní problémy, konzultujte vhodnost opalování se svým lékařem.
  2. Nenavštěvujte solárium, pokud se na Vaší pokožce objevují známky alergické reakce na UV záření.
  3. Používejte ochranné brýle, obzvlášť osoby, které prodělaly operaci očí.
  4. Opalovat byste se měli bez make – upu a šperků.
  5. Děti mladší 15 let solária používat nesmějí.
  6. Jedním z vedlejších účinků některých léků je zvýšená citlivost kůže na UV záření. Pokud užíváte léky, vždy pozorně prostudujte příbalový leták nebo se poraďte s lékařem nebo lékárníkem.
  7. Nikdy se v soláriu neopalujte víc jak jednou denně. Taky není vhodné, opalovat se po použití solária ještě na slunci.
  8. Opalování v soláriu se nedoporučuje pro fototyp č. 1.
  9. Pokud je Vaše pokožka po opalování v soláriu spálená nebo na kůži vznikají puchýře, ihned navštivte lékaře.
  10. Vyhledejte si takové solární studio, kde Vám obsluha poradí. Dodržujte maximální opalovací časy, učené pro dané solárium a Váš fototyp.

Určete si Váš fototyp pro solárium

Fototyp č. 1 - pro solárium

Barva kůže: velmi světlá, obvykle s pihami

Vlasy: blonďaté až zrzavé

Oči: modré

Náchylnost ke spálení: Člověk se velmi rychle spálí a nikdy se neopálí.

Fototyp č. 2 - pro solárium

Barva kůže: světlá, někdy se objevují pihy

Vlasy: blonďaté až světle hnědé

Oči: modré, zelené nebo šedé.

Náchylnost ke spálení: Rychlé spálení, slabé opálení, kůže se loupe.

Fototyp č. 3 - pro solárium

Barva kůže: světlá až světle hnědá

Vlasy: hnědé, někdy až tmavě hnědé

Oči: šedé až hnědé

Náchylnost ke spálení: Zřídka se spálí, opaluje se rychle a lehce

Fototyp č. 4 - pro solárium

Barva kůže: světle hnědá až olivová

Vlasy: tmavě hnědé

Oči: tmavé

Náchylnost ke spálení: zřídka se spálí, opaluje se rychle a lehce

Fototyp č. 5 - pro solárium

Barva kůže: tmavě hnědá

Vlasy: tmavě hnědé až černé

Oči: tmavé

Náchylnost ke spálení: téměř nikdy se nespálí, opaluje se rychle a lehce

Doporučená doba opalování v soláriu

Není přesně určená doba opalování. Vše záleží na typu solária a samozřejmě na Vašem fototypu. Ale všeobecně lze říci, že zpočátku by opalování mělo trvat kratší dobu (zhruba 5 minut) a postupně čas zvyšovat. Mezi opalováním by měla být alespoň jednodenní pauza.

Jak dlouho opálení ze solária vydrží?

V tomto případě zase záleží na Vašem fototypu a na intenzitě opalování. Ale udává se, že po posledním slunění v soláriu, Vám opálení vydrží zhruba 2 – 4 týdny.

Kosmetické přípravky do solária

Existuje celá řada přípravků určených pro používaní do solárií. Jsou rozděleny podle fototypů, intenzity opalování, některé jsou učeny pro celé tělo, nebo pouze na obličej. Jiné jsou s přídavkem betakaroténu atd.

Léčebné účinky solária

Opalování v soláriu příznivě působí na některá kožní onemocnění jako je lupénka, akné, neurodermitida nebo problémy s klouby a někteří lékaři ho svým pacientům doporučují.

Solárium v těhotenství

Pokud Vám lékař nenakáže chránit se před přírodním slunce, můžete do solária chodit. Nutností však je, vyvarovat se dlouhým ozařováním, čímž zabráníte všeobecnému zatěžování těla.

Solárium v ročních obdobích

Jaro a solárium

Solárium na jaře působí proti jarní únavě, připravuje kůži na léto a vytváří kožní ochranu proti záření.

Léto a solárium

Nejčastějším důvodem návštěvy solária v létě je příprava na dovolenou.

Podzim a solárium

Podzimní solárium prodlužuje léto, dodává zdravý vzhled kůži a zdraví na zimu.

Zima a solárium

V zimě solárium podporuje zdraví a dodává energicky aktivní vyzařování.

Solární kosmetika

Pro zdravé opalování je dobré používat kvalitní značky s UV faktorem. Každé solárium má na výběr speciální kosmetiku vhodnou pro solária.

Závěrem k soláriím

Podle pana Kostelníka, majitele relaxačního centra v Ostravě, není opalování v soláriu nijak nebezpečné, pokud se dodržují všechna pravidla, tak jak by měla.
Jak se vám líbil článek? Hodnocení: 3.8 Počet: 5 Nejlepší: 5 Nejhorší: 1

Diskuze

Vybrané video

Bezbolestná léčba zubního kazu

Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.

O magazínu

ZŮSTAŇTE VE SPOJENÍ

POSLEDNÍ ČLÁNKY

POSLEDNÍ TWEETY

© 2017 Railsformers s.r.o.