Lidé a bydlení
Otázku zdravého bydlení již dávno řešily staré kultury a používaly řadu účinných opatření pro jeho zajištění. V dněšní době jsme ale přece jenom o trochu dále a soustředíme se na poněkud jiné věci. Hlavní myšlenkou je vytvořit kvalitní vnitřní prostředí tak, aby bylo pro život člověka optimální.
Teplo a vzduch v moderním bytě
Jedním z mnoha faktorů, který zásadně ovlivňují prostředí, je teplota a také vlhkost. Ideální je, kdy člověk nepociťuje ani teplo, ani zimu. Tepelné pohody dosáhnete, když budete naprosto spokojeni s teplotním stavem.
S teplotou a vlhkostí souvisí kvalita vzduchu. Kvalita vzduchu v interiéru je důležitá. Větráním a topením zamezíte tomu, aby se v místnostech udržovali roztoči a vzdušné plísně. Tento stav zvyšuje koncentraci alergenu a prachu ve vzduchu, což může vést i k alergické rýmě. V opravdu prašném prostředí časem můžete skončit i s astmatem.
Vyberte si zdraví nezávadný materiál
Pokud stavíte nebo rekonstrujete byt či dům, je na vás, zda zvolíte už při stavbě přírodní materiály a vyhnete se materiálům umělým, které mohou obsahovat nebezpečné nebo jedovaté látky. Jedním z materiálů může být i sláma...
Svět, zajímavosti - dům ze slámy? Proč ne
Domy ze slaměných balíků mají hliněné a vápenné omítky. Využívají řešení stavebních konstrukcí, která pro lidský život v domě vytváří ty nejpříznivější podmínky, zároveň minimalizují negativní dopady životní prostředí. Slaměné domy jsou levné, nejen proto je lidé mají v oblibě čím dál více.
Zdravé spaní
Hygiena lůžkovin je také velmi důležitá, vždyť v posteli strávíte celou třetinu svého života. Nezamomeňte, že v teplém a vlhkém prostředí se dobře daří bakteriím. Proto by matrace a rošt měly zajistit dostatečné provzdušnění. Přikrývky a polštáře co nejčastěji větrejte venku.
Diskuze