Kojení – kdy jej ukončit a začít s příkrmy?
Mateřské mléko obsahuje vše, co vaše dítě ke správnému růstu potřebuje, jakmile ale dítě dosáhne jednoho roku, začne mu plný příjem mateřského mléka spíše škodit – zvyšuje totiž kazivost zoubků a co víc – množství enzymu, který dítě k trávení mateřského mléka potřebuje, od této chvíle klesá. Pediatři doporučují zavést první příkrmy nejpozději v tomto věku, nejdříve můžete začít v šesti měsících. Kojení delší než jeden rok také vytváří psychologickou závislost dítěte na matce – pak bude pro vás odstavení dítěte od prsu ještě těžší!
Výhody kojení dítěte
Jak přistupovat k odstavování
K odstavování dítěte od prsu je třeba přistupovat postupně. Četnost kojení postupně snižujte, četnost příkrmů naopak zvyšujte. Ke konci tohoto akčního plánu byste dítě měla kojit jen na večer, před spaním. Jakmile budete rušit i tento rituál, hodně se s dítětem mazlete. Pro dítě je odstavení od prsu více než ukončení kojení, je to odloučení od intimního spojení s matkou a první krok k osamostatnění. Proto je mazlení s dítětem v toto období obzvláště důležité.
Zavádíme první příkrmy
Mezi vhodný první příkrm patří kaše z uvařených brambor a mrkve, obilná kaše nebo ovocné pyré, existují ale také již hotové příkrmy, které koupíte v kterémkoliv obchodě s potravinami. Počítejte s tím, že si dítě musí na nové chutě zvyknout, musí se naučit jíst ze lžičky a posunovat jídlo v ústech. Buďte proto trpělivá. Zpočátku dítěti chystejte jen velmi malé množství – asi tak na dvě lžičky, dítě se teprve bude učit jíst. Postupně můžete toto množství zvyšovat. Zpočátku také můžete po boji s příkrmem dítě nakojit.
Co byste ještě měli vědět o příkrmech
- Příkrmy nijak neochucujte, úplně zapomeňte na přidávání cukru nebo soli.
- K přikrmování používejte plastovou lžičku bez ostrých hran a plastovou misku.
- Na dítě hodně mluvte, usmívejte se, nespěchejte.
- Nová jídla zařazujte postupně, asi tak s měsíčním odstupem.
- Jídlo vždy důkladně rozmixujte, časem můžete zvyšovat hustotu příkrmu i velikost kousků v nich.
- Před podání vždy vyzkoušejte teplotu pokrmu, aby nedošlo k opaření. Vhodnější jsou jen lehce teplé příkrmy.
- Pokud dítě nějaký druh jídla odmítá, zkuste jej vyřadit a nabídnout o několik týdnů později.
Diskuze