Když už chcete držet nějakou dietu, tak myslete na to, že nejde tak o to zhubnout, ale potom si štíhlou postavu udržet. Toto bývá mnohdy tím největším problémem. Zde je pár rad, jak toho docílíte.
Jogurty obsahují pro náš organismus mnoho cenných látek. Jogurty nejen posílí obranyschopnost organismu, ale jejich pravidelným třídenním dávkováním se můžete zbavit i pár kilogramů.
Máte rádi grep i citrón? Výborně! Oba plody dokáží zahnat i chuť na sladké a pomáhají tak při hubnutí. Citrón navíc zbavuje tělo nečistot a tudíž je pomocníkem i v boji proti celulitidě!
Vánoce. Čas rozsvícených světýlek, vůně pečeného cukroví a tepla domova. A také čas pln...
06.12.2024