Někteří lidé si neumí své povinnosti a úkoly správně rozdělit. Uspěchaná doba a mnoho povinností nám nedovolí ani na chvilku polevit. Zkusíme vám změnit a hlavně zjednodušit život.
Říká se, že jóga je pro zdravé lidi. Myslí se tím, že pokud ji praktikujete, preventivně se chráníte před zdravotními problémy. Čas jen a jen pro sebe by si měl umět najít každý. Zkuste cvičit jógu a zjistíte, že si s ní procvičíte i svaly, o kterých jste doteď nevěděli, že je máte. Začátky jsou těžké, ale už se jí pak nebudete chtít vzdát.
Taky se už těšíte na teplejší a slunnější dny? Zima se nám letos pořád vrací a nechce odejít. Čím si ten chlad vyženeme z těla? Co nám pomůže pořádně se zahřát?
Pokud má člověk správné základy slušného chování, tak byl odmalička nabádán, aby nikdy nikoho neodmítl. Není správné odmítnout pomoct člověku v nouzi či v těžké životní situaci, ale jedná se o situace, kdy se s vámi okolí snaží manipulovat. Rozpoznejte situace, kde nemusíte být řešitelem zrovna VY, a bude se vám žít lehčeji. Musíte si umět zjednodušit život a nestarat se o každičký problém a zvlášť o ty, které se vás netýkají.
Zvažujete zda nejprve rozjet svoji kariéru a s rodinou počkat až do té doby, kdy na tom budete finančně lépe? Co když jste na svoji vysněnou práci ještě nenarazili, ale už plánujete pořídit si miminko. Bude lepší hledání práce posunout a rodinu postavit na první místo?
Svátek MDŽ by neměl být pouze o tom, aby muži prokazovali lásku ženám a vzdávali jim úctu. Pro některé je to jen jakási forma komunistického přežitku, pro někoho jiného ale tento den může být také o připomínce boje za rovnoprávnost žen. Tento den sice není oficiálním českým svátkem, ale za zmínku určitě stojí.
Každá z nás ví, že v zimě musíme důkladněji pečovat o naše tělo. Víte jak správně volit kosmetiku abyste tělu neublížila? Poradíme vám jak na to!
Nový rok se pojí většinou s novoročním předsevzetím. Přestat kouřit, zhubnout nebo více sportovat, s tím se setkal nejeden z nás, co říkáte? Co takhle zařadit cvičení do každodenního života a nestresovat se zbytečně dietami? Přinášíme vám pár tipů jak si zdravý životní styl oblíbit a hlavně si ho udržet.
Konec roku už se blíží a s ním i bujaré večírky, na kterých chce být každý dokonalý. Především ženy se předhání, která bude v poslední den v roce vypadat nejlépe. Tak proč byste to letos nemohla být právě vy?
Již naše prababičky řešili péči o pleť a hledaly různé přípravky, které by dopomohly k tomu, aby pleť vypadala mladě a svěže.
Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.
O magazínu
