Zdraví

Cvičení je úžasné, ale...

Kateřina Řehořová 04.08.2006

Sportování a cvičení má neocenitelný význam nejen pro tělo, ale také pro duši. Tělo se formuje do ladných křivek, odplavují se stresy a namísto nich přicházejí vzpružující endorfiny, ale co dělat, když se objeví nějaká překážka?

Jablečná pizza

Kateřina Řehořová 02.08.2006

Rychlý a netradiční recept, zvláště použijete-li již hotovou placku na pizzu. Dobrotu v podobě jablečné pizzy si můžete dopřát ve větším množství - šetřete cukrem, jablka pizzu dostatečně osladí.

Posilování – využijte schody!

Kateřina Řehořová 02.08.2006

K posílení svalů stehen, hýždí a břicha nepotřebujete žádný posilovací stroj. Stačí jen využít to, s čím se setkáváte denně, ale v lenosti je raději míjíte. Přestaňte používat výtah a začněte chodit do schodů!

Hysteroskopie - vyšetření dutiny děložní

Kateřina Řehořová 02.08.2006

Hysteroskopie je endoskopické vyšetření, které lékařům umožňuje prohlédnout dutinu děložní. Provádí se pomocí přístroje, který je navržen tak, aby mohl přenášet přesný obraz vyšetřované části těla.

Garcinia Cambogia

Kateřina Řehořová 02.08.2006

Garcinia Cambogia se po mnohá staletí běžně vyskytuje v Indii, kde se jako ovoce či koření používá v tradiční ájurvédské medicíně. Výzkumy ukazují, že má významné pozitivní účinky v řadě oblastí.

Vitamíny pro zdraví - přehled jejich důležitosti

Kateřina Řehořová 02.08.2006

Vitamíny jsou pro naše tělo nezbytností, získáváme je nejen při pochutnávání si na ovoci a zelenině, ale také v potravinách a potravinových doplňcích. Projděte si přehled nejdůležitějších vitamínů.

Domácí lékárnička

Kateřina Řehořová 01.08.2006

Domácí lékárnička je nezbytnou součástí každé domácnosti. Měla by mít své stálé místo, uložena mimo dosah malých dětí. Jednou za rok nezapomeňte její obsah doplnit a vyřadit léky s prošlou lhůtou použitelnosti.

Dýňová tortilla

Kateřina Řehořová 01.08.2006

Zeleninu do jídelníčku zařazujeme snad po celý rok. Při jejím vysokém obsahu vody a nízkém obsahu tuků je pak většina zeleniny, a patří tam i dýně, oceňována jako nízkoenergetická surovina, která vám může přispět k udržení štíhlé linie.

Lumbální punkce

Kateřina Řehořová 01.08.2006

Lumbální punkce je vyšetření, při kterém se z dolní části zad odebírá malý vzorek mozkomíšní tekutiny. Vyšetření pomáhá diagnostikovat různé chorobné nemoci mozku a míchy a je obávaným zákrokem každého pacienta. Jakékoliv obavy jsou však zbytečné.

Sport - který je pro vás nejvhodnější?

Kateřina Řehořová 01.08.2006

Už jste se konečně rozhodli, že shodíte ta otravná, nadbytečná kila? Pokud ano, potom se vám určitě bude hodit náš přehled sportů, jejich výhody, nevýhody i to, kolik při jejich konání shodíte.