Zdraví

Těhotenství má vliv i na spánek

Kateřina Řehořová 22.08.2006

Během těhotenství se děje v těle matky mnoho změn, které se dotýkají nejen fyzické stránky, ale i psychické. Také charakter spánku se mění – jinak se vám bude spát na začátku těhotenství a jinak těsně před porodem.

Hubnutí s kořením

Kateřina Řehořová 22.08.2006

Proč by měla být vaše dieta nudná a nevýrazná? Máte strach, že koření podpoří vaši chuť k jídlu? Zbytečné obavy! Pro trávení ostřejšího jídla musí tělo naopak vynaložit více energie a vy tak nevědomky spalujete tuky.

Travní lyžování vyžaduje odvahu

Kateřina Řehořová 21.08.2006

Travní lyžování je poměrně mladou sportovní disciplínou, při které není nouze o adrenalin. Chce to jen posbírat odvahu, protože pojedete naplno. Jak si stojí travní lyžování ve srovnání s lyžováním běžným?

Nakládaný hermelín

Kateřina Řehořová 21.08.2006

Nakládaný hermelín je pochoutkou k masu, pečivu i chlebu. Hodí se k vínu i pivu a nenechá žádné chuťové buňky v klidu. Přinášíme vám dva jednoduché recepty na nakládaný hermelín neobyčejné chuti.

Hliník – nepřítel našeho zdraví

Kateřina Řehořová 21.08.2006

Hliníkové nádobí bylo ještě nedávno běžnou součástí každé kuchyně. Po zjištění škodlivosti hliníku pro náš organismus toto nevhodné nádobí z kuchyňských linek zmizelo, ale někteří lidé jej ještě používají.

Rozmarýn – rozmarná bylina

Kateřina Řehořová 18.08.2006

Rozmarýn má rozmarnou chuť i vůni a výrazný vliv na naše zdraví. Dříve byl součástí elixírů lásky a života, dnes je používán hlavně do pokrmů z masa, kterému dodává chuť zvěřiny. Rozmarýn uklidňuje naše nervy a přináší klidný spánek.

Pohankové polštáře

Kateřina Řehořová 18.08.2006

Pokud máte problémy s usínáním nebo se ráno probouzíte celí rozlámaní, možná je to vina vašeho polštáře. Vaše hlava do něj musí perfektně zapadnout, jinak si koledujete o potíže v oblasti krční páteře. Tento problém řeší pohankové polštáře.

Fondue pro labužníky

Kateřina Řehořová 17.08.2006

Fondue je miláčkem všech labužníků. Kromě klasických sýrových omáček se dnes podávají také omáčky sladké, meze se nekladou ani přílohám. Fondue dokáže zpestřit každou hostinu a dodat ji punc výjimečnosti.

Bylinky pro domácí recepty na krásu

Kateřina Řehořová 16.08.2006

Bylinky představují účinnou zbraň při ošetřování pleti, kůže a těla. Objevte kouzlo bylinek nejen ve vaší kuchyni, ale také v domácích receptech na krásu. Nechte se hýčkat bylinkami.

Jogging zlepšuje kondici

Kateřina Řehořová 16.08.2006

Jogging představuje příjemně strávený čas kondičním běháním. O klasický běh v pravém slova smyslu nejde, ale stejně jako on vám dokáže zformovat tělo a zbavit vás přebytku stresu. Co dalšího vám jogging může nabídnout?