Rozhodli jste se, že už konečně zatočíte s vašimi nadbytečnými kily a začnete cvičit? Předtím než se do cvičení pustíte, přečtěte si, jakých chyb byste se měli vyvarovat, pokud vaše úsilí nechcete překazit.
Nejen na Vánoce patří k domácnosti pečení cukroví... Že držíte dietu a nějaké cukroví nechcete ani vidět? A co takhle vyzkoušet DIA cukroví? Řekněte sami, co by to bylo za utrpení, kdybyste si nemohli dát ani jeden pamlsek.
Kouření je příčinou mnoha onemocnění, pasivní kouření navíc škodí také nekuřákům. Jen v ČR na následky kouření ročně zemře 23.000 lidí, z toho několik set pasivních kuřáků.
Beach party a plážový volejbal pořádaný hotelem Imperial v Ostravě je skvělou příležitostí se výborně pobavit, ochutnat grilované speciality, míchané koktejly, dobré pivo a navíc si zatančit na plážové diskotéce či v country stylu...
Boj proti tzv. pomerančové kůži prohrává většina z nás. Zkoušíme různé masti, masáže, cviky, ale výsledek žádný. Jak je to možné? Do oblastí, kde se tvoří celulitida, se dostává málo krve, a to i během cvičení. Existuje však způsob, jak tento stav změnit.
Čas od času je dobré pochutnat si na něčem sladkém, aby tělu nechyběly sacharidy. Takový meruňkový koláč vám může vaše chuťové buňky uspokojit. A doba přípravy uteče jak voda.
Jak je známo, lidé z jižní Evropy se dožívají vysokého věku, což je zapříčiněno jejich zdravou kuchyní, bohatou na zeleninu, ryby, drůbež, ovoce apod. Drží se tak přirozeného stylu stravování.
Vánoce. Čas rozsvícených světýlek, vůně pečeného cukroví a tepla domova. A také čas pln...
06.12.2024
Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.
O magazínu
