Ořechy by ve vašem jídelníčku neměly chybět. Každý den byste měli zkonzumovat malé množství, neboť jsou nejen zdraví prospěšné, ale dodají vám i tolik potřebnou energii. Pomocí oříšků se vám zlepší i nálada a navíc vám pomohou s hubnutím.
Péče o vlasy je pro všechny ženy, kterým záleží na tom, jak vypadají, každodenní záležitostí. Česání, kartáčování, mytí, fénování, žehlení a mnoho dalších činností dělají ženy již po nějakém čase automaticky. Přemýšleli jste ale někdy nad tím, jestli o své vlasy pečujete správným způsobem?
Ovesné vločky jsou ideální volbou pro všechny, kteří rádi snídají jen něco lehčího. Avšak snídaně je základ dne, takže má za úkol nastartovat náš metabolismus a dodat spoustu energie. A pokud nám snídaně chutná, má to vliv i na naši náladu.
Ženy nikdy nemají dost oblečení nebo bot. Vždyť k sukni či šatům volíme jiné boty, než ty, které volíme ke kalhotám. Které botičky by vám tedy v letní sezóně neměly chybět ve skříni?
Chcete se v létě vzdělávat? Nebo při žehlení hory prádla z dovolené poslouchat audioknihy? Užitečná audiokniha s hlasem Ivany Milbachové provede metodami a návody osobního růstu, se zkušenostmi z koučinkového křesla, a poradí Vám, jak dosáhnout harmonie ve vztahu mezi Vámi a Vašimi dětmi.
Audrey je celým jménem - Audrey Kathleen van Heemstra Hepburn-Ruston. Oslňovala nejen svou křehkou, nevinnou a dokonalou krásou, ale i nezdolnou silou, odhodláním a nekonečnou láskou, která z ní doslova prýštila. Byla to výjimečná žena mnoha tváří - filantropka, hvězda světových rozměrů, manželka, matka dvou synů, módní ikona a úžasná herečka.
Kdysi bylo běžné, že v jednom domě žilo více generací pohromadě. Nejen, že společné bydlení bylo vnímáno jako běžná záležitost, ale pro některé to bylo přímo ideální. Rodina byla více spolu a mělo to i další výhody. Ovšem v dnešní době se většina mladých párů či rodin chce co nejdříve přestěhovat do vlastního. Chtějí bydlet sami a mít soukromí pro sebe i svou novou rodinu.
Chcete se v létě pochlubit perfektní postavou? Léto je sice už za dveřmi, ale pořád ještě máte šanci vytvarovat si bříško podle svých představ.
Pomalu, ale jistě nám jaro klepe na dveře a je na čase zlehounka začít uvažovat, jak strávíme letošní dovolenou. Milujete klidnou, rodinnou dovolenou, nebo jste srdcem dobrodruh a koketujete s myšlenkou zkusit neobvyklou letní dovolenou? Adrenalin vám nesmí rozhodně chybět? Už vás nebaví jen polehávání někde na pláži nebo u bazénu za doprovodu obrovské hordy jídla, spojené s all inclusive pobytem? Tak co takhle strávit dovolenou na moři a brázdit hladiny oceánu na jachtě? Vyzkoušejte tuto netradiční dovolenou, budete jistě nadšeni.
Počátek nového roku je nejčastějším termínem, kdy se lidé rozhodují pro změnu. Ať už se jedná o jiný přístup k životu, změnu životního stylu, hledání nové lásky nebo oblast financí. Patříte také mezi ty, kteří si s příchodem nového roku dávají nějaké to předsevzetí? Snažíte se své novoroční předsevzetí dodržet a nebo jej po prvním neúspěchu vzdáte? Povíme si, které předsevzetí mají opravdu smysl!
Naplánovali jste si zdravou stravu, našli správná cvičení a těšíte se, až se váš těžce ...
04.09.2020
Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.
O magazínu
