Pozor na skryté kalorie, často se objeví tam, kde bychom to vůbec nečekali! Kde všude na nás "číhají" kalorie? Víte kolik má kalorií třeba salát nebo ovocný tvaroh? Co jsou skryté kalorie v nápojích?
Díky sportu se cítíme dobře a co víc, spalujeme nadbytečné kalorie. Ale proč u některého sportu spálíme až dvakrát víc než u jiného?
Přemýšleli jste někdy o tom, jestli nepotřebujete více vitaminů než ostatní? Příznaky jsou různé a zdaleka jimi netrpí jen senioři, ale i další rizikové skupiny...
Kickbox je sportem obsahující prvky bojových umění, které jsou nejlépe a nejúčinněji využitelné v samotném boji.Semicontact, Lightcontact, Fullcontact, Lowkick, Hard style, Soft style....
Vánoce. Čas rozsvícených světýlek, vůně pečeného cukroví a tepla domova. A také čas pln...
06.12.2024