Chcete být štíhlá jako proutek a pořád se vám to nedaří? Důvodů může být spousta - nepravidelná strava, málo pohybu, ale možná si jen dopřáváte příliš mnoho potravin, které by z vašeho jídelníčku měly rychle zmizet.
Kardiovaskulární choroby jsou novou světovou epidemií. Bránit se proti ní však můžete, pokud dbáte na svůj zdravý životní styl již od mládí. Na co se zaměřit v případě, že máte strach o své srdce?
Které jsou nejdůležitější látky nutné ke zdravému tělesnému růstu? Jak předcházet a případně léčit bolesti kloubů a zad? Jaké jsou ty nejlpší léčebné metody? Léčba a prevence bolestí kloubů, kosti, zlomeniny a správný vývoj a boj s nemoci...
Metoda Pilates má prvky klasického cvičení i východních cvičebních systémů.Pro člověka, který Pilates nezkusil na vlastním těle to zní neuvěřitelně,ale po 10 lekcích rozdíl ucítíte, po 20 lekcích rozdíl uvidíte a po 30 si zlepšení všimne i okolí.
Roztroušená skleróza je nepředvidatelné onemocnění nervového systému, tedy mozku a míchy. Doposud není známa příčina onemocnění. Roztroušená skleróza nejčastěji postihuje mladé lidi mezi 20. až 30. rokem,ale může se objevit i v dětství či pokročilém věku.
Zelený čaj představuje optimální chemoprotektivní látku, která nemá prakticky žádné nežádoucí účinky. Zelený čaj je výborným antioxidantem a má celou řadu příznivců......
Účinky ani charakterem se tradiční finské sauně, kterou znáte, žádná jiná procedura sice nevyrovná, ale koupelí, které se jí více či méně podobají, existuje po celém světě řada.
Máte někdy pocit, že na vás všechno padá? Jako kdyby seznam úkolů byl nekonečný a vy se...
30.01.2025
Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.
O magazínu
