Že je nutné čistit si uši každý den je hloupá pověra, která vám může způsobit zdravotní komplikace. Správná hygiena je stejně důležitá jako vyhýbání se příliš hlučnému prostředí. Chcete-li svůj sluch udržet zdravý, je tu pro vás pár důležitých informací.
Kopřiva dvoudomá, plevel nebo plodina budoucnosti?V poslední době vysoce stoupá význam kopřivy dvoudomé,díky svému vysokému obsahu účinných látek pomahá především při léčbě mnohých chorob a nemocí.
Plavání je sport, při kterém člověk vyvíjí fyzickou aktivitu a uvolňuje celé tělo. Navíc, pokud chodíte plavat pravidelně, vede to k Vašemu všestrannému rozvoji, upevňujete si zdraví a regenerujete své duševní i fyzické síly.
Rajčata patří k nejrozšířenější zelenině na světě. Obsahují biotin, který výrazně prospívá pokožce, vlasům i nehtům. Kyselina listová v rajčeti podporuje krvetvorbu a vitamín C posiluje imunitu a mnoho dalších příznivých účinků na náš organismus.
Spalujte kalorie právě teď! Sporty, které vás budou bavit, díky kterým spálíte spoustu kalorií. Výhody in-line bruslí, beach volejbalu, vodních lyží, horolezectví a dalších...začíná léto, nezbývá než si s radostí užívat pohybu!
Lední hokej patří k nejoblíbenějším a v České republice k nejúspěšnějším sportům. Nikdo dodnes neví, kdo tuhle týmovou hru vymyslel, ale jistě mu je hodně lidí, ať už samotných hráčů nebo fanoušků, vděčných.
Chcete se zbavit faldíků? Strava bez jednoduchých sacharidů, pohyb, pitný režim a suplementy. Cesta k postavě bez tuku není jednoduchá, ale zvládnete to! Chcete se přece v létě cítit dobře a sexy!
Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.
O magazínu
