Už před tím, než si nějaký lék přineseme domů, bychom měli mít některé informace o tom, jak s ním zacházet. Pro úplný přehled slouží příbalový leták, který je přidělen každému léku a ve kterém se všechny potřebné informace dočteme.
Konečně dieta bez hladovění! Zónová dieta spočívá ve správném poměru sacharidů, bílkovin a tuků v každém jídle a kalorie jsou až na druhém místě. Oblíbil si ji celý západní svět a nyní se zabydluje i u nás.
Jíte výhradně potraviny s nápisem light, ráno nesnídáte, občas vynecháte i večeři a ručička váhy se ne a ne pohnout? Pak jste se stala obětí dietních mýtů. Upřesníme vám, jak je to doopravdy a doporučíme správný postup.
Civilizační choroby jsou skupiny onemocnění, která se vymezují spíše než popisem, svým výčtem. Jedná se o nemoci spojené s životním stylem a to především moderní doby a větších měst.
Vystouplé břicho se neobjevuje jen při nadváze, ale i při poruše trávení nebo konzumaci nadýmavých jídel. Pokud se Vám po každém jídle břicho nafoukne, je nutné upravit pořadí některých jídel při jejich konzumaci.
Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.
O magazínu
