Díky zrychlenému tempu života a každodennímu stresu bolí hlava občas každého z nás. Migrény se můžeme zbavit pomocí prášků nebo ustane sama, ale časem se z ní může vyvinout chronická bolest hlavy.
Počasí ještě není nic moc, pořád se bláznivě mění a všichni se už nemůžeme dočkat až bude více prosluněných a teplejších dní. Na jaře a na podzim jsme více náchylní k onemocnění. Co nám pomůže upevnit zdraví, aby na nás rýma či nachlazení nemohly?
Jarní detoxikace - ano či ne?
Existuje spousta článků, kde se vám odborníci či laici snaží poradit jak se zbavit nepříznivých látek ve svém těle. Co se za tímto pojmem skrývá a k čemu je vlastně detoxikace dobrá? Co když je detoxikace velkou zátěží pro naše tělo?
Nový rok se pojí většinou s novoročním předsevzetím. Přestat kouřit, zhubnout nebo více sportovat, s tím se setkal nejeden z nás, co říkáte? Co takhle zařadit cvičení do každodenního života a nestresovat se zbytečně dietami? Přinášíme vám pár tipů jak si zdravý životní styl oblíbit a hlavně si ho udržet.
Již naše prababičky řešili péči o pleť a hledaly různé přípravky, které by dopomohly k tomu, aby pleť vypadala mladě a svěže.
Křečové žíly nejsou jen kosmetickým problémem, ale mohou vést ke zdravotním komplikacím. Pokud chcete mít zdravé a krásné nohy, zvolte vhodnou léčbu. Účinnost léku Lioton 100 000 gel je založena na obsahu heparinu sodného v koncentraci 100 000 mezinárodních jednotek na 100 gramů gelu.
Kortikoidy. Při zánětech, mokvání, otocích či svědění jsou podle lékařů často nenahraditelné. Při delším či celkovém užívání však mohou oslabovat imunitu a přispívat k rozvoji cukrovky, vředů nebo třeba psychických problémů. Jaká jsou hlavní pozitiva a zároveň rizika užívání kortikoidů, jaké mohou mít lidé následky či zda a čím se dají tyto látky nahradit, čtěte.
Pobytem v sauně Češi stále raději posilují svoje zdraví. Pravidelné saunování má značně pozitivní vliv zejména na imunitní systém, což řada lidí v aktuálním zimním období a v čase chřipkových epidemií zvláště ocení. Při relaxaci v sauně dochází navíc k detoxikaci těla a podpoře funkce kardiovaskulárního systému. I saunování má však svá pravidla a při jejich nedodržení si můžete spíše uškodit. V tomto článku představíme nejrozšířenější druhy saun v Česku a poradíme, pro koho jsou vhodné a jak na lidské tělo působí.
Vánoce, svátky klidu a také plných stolů s vybranými českými lahůdkami. Smažený kapr, bramborový salát, hordy cukroví a alkoholu. Na konci svátků zjistíte, že nemůžete dopnout knoflík od kalhot.
Máte pocit, že potřebujete trochu omladit? Zapomeňte na plastiky a naučte se pracovat s tím, co vám nadělila příroda. Stárněte s grácií, jen tak nebudete vypadat směšně.
Vánoce. Čas rozsvícených světýlek, vůně pečeného cukroví a tepla domova. A také čas pln...
06.12.2024