Zdraví

Zdravé letní nápoje

Kateřina Řehořová 28.06.2006

V létě mnohem více saháme po nápojích, které nás dokážou skvěle osvěžit. K létu také neodmyslitelně patří ovoce a zelenina, které dokážou vzpružit tělo a dodat potřebnou energii. Zkuste si pomocí jednoduchých receptů dodat vitaminy..

Účesy - co o vás prozradí?

Kateřina Řehořová 28.06.2006

Účes o vás hodně prozradí. Volba účesu odhalí, jakou máte náladu, jestli jste ochotna flirtovat a jaká jste v sexu. Stupňovitý sestřih, vlasy do copu nebo ležérně na ramenou? Ale o každý účes musíte náležitě pečovat. Vše se dozvíte zde...

Plavky - sídliště kvasinek

Kateřina Řehořová 28.06.2006

Léto je obdobím zvýšeného rizika poševních infekcí. Mokré plavky, neprodyšné spodní prádlo, upnuté džíny, nadbytečná konzumace nanuků a zmrzlin, to všechno je živná půda pro rozmnožení kvasinek v našich intimních oblastech.

Kola a typy kol

Kateřina Řehořová 28.06.2006

Existují kola horská, krosová, trekkingová.. Víte, která se na co používají? Tak například horské kolo je určeno do terénu, kdežto na cestách a silnicích se vám pojede lépe na silničním nebo trekkingovém kole.

Lehký salát s tuňákem

Kateřina Řehořová 27.06.2006

V horkých dnech vás těžké jídlo zatíží a unaví. Je lepší připravit si něco lehkého a chutného, nejlépe salát. Nebude vás to stát moc a chutně připravený salát je ideální pro vaši linii. Dnes je na řadě salát s tuňákem...více zde.

Dehydratace – hrozba léta

Kateřina Řehořová 27.06.2006

V parných letních dnech hrozí dehydratace a vyčerpání organismu. Větší úbytek vody v těle může mít za následek selhání některých orgánů a při ztrátě tekutin větší než 15% může být následkem smrt. Víte, jak se před dehydratací chránit?

Zánět dásní

Kateřina Řehořová 27.06.2006

Problémy dutiny ústní začínají nevinně a nenápadně na povrchu zubů. Když se na nich nahromadí lepivý povlak, tak bakterie vyprodukují látky poškozující dásně a to jsou první kroky ke vzniku jejich zánětu.

Imunologie a posílení imunity

Kateřina Řehořová 27.06.2006

Všichni víme, jak důležité jsou pro posílení imunity vitamíny. Můžeme je doplňovat pomocí ovoce a zeleniny nebo ve formě chemické, tedy v tabletách. Existují však také produkty čistě přírodní, které vám prokážou stejnou službu jako čerstvé ovoce.

Energie a kondice

Kateřina Řehořová 27.06.2006

Povinnosti, stres, fyzická i psychická vytíženost. Energii potřebujeme, ale kde ji neustále získávat? Toužíte po radosti a síle i ve volném čase, ale energie nemáte nazbyt? Máme pro vás učiněný zázrak!

Špatné trávení

Kateřina Řehořová 27.06.2006

Kdybychom žili v čistém prostředí, jako tomu bylo v minulosti, stačilo by nám konzumovat jen vyváženou stravu. Jenže v dnešním době se potýkáme s nežádoucími vnějšími vlivy, způsobujícími špatné vylučování toxinů, což se projevuje např. špatným trávením.