„Polévka je grunt.” To věděly už naše babičky. Navíc polévky dokážou zasytit a tak pocit plnosti se dostavuje dříve. Štíhlá linie vede skrze polévky. Vyzkoušejte zdravou rajskou polévku s česnekem.
Salátů existuje nepřeberné množství, ať už zeleninových, ovocných, masových či těstovinových. Dnes jsme připravili jeden z těch masových salátů. Recept na kuřecí salát je jednoduchý, chutný a jeho příprava zabere jen 30 minut.
Neustále se snažíte zhubnout, ale nemáte pevnou vůli? Hubněte ve skupince lidí, kteří jsou na tom stejně jako vy! Jejich podpora a porozumění učiní z hubnutí méně útrapnou záležitost. Co takhle hubnout třeba u moře?
S blížící se zimou přichází i otázka, jak dostat své tělo do té nejlepší zimní formy. Způsobů je mnoho. Ať už to je snowboarding, lyžování či běh na lyžích. Všechny tyto sporty bezpečně odbourávají tuky.
Jablka obsahují řadu důležitých vitamínů, ale pokud se objeví v koláči, tak nejenže dodají koláči „šťávu”, ale dovedou také dobře zasytit. Jablečný koláč je chutným řešením.
Jak spolu souvisí krevní skupiny se stravováním a krevní skupiny s pohybem? Toto téma se v médiích objevuje již řadu let a názory se různí, jde o alternativní přístup. Nedávno jsme se věnovali tzv. nulce, dnes si představíme krevní skupinu A.
Jak spolu souvisí krevní skupiny se stravováním a krevní skupiny s pohybem? Toto téma se v médiích objevuje řadu let a názory se různí. Jednoduše se dá říct, že jde o alternativní přístup. Dnes si představíme vhodné sporty i stravu pro krevní skupinu B.
Jak spolu souvisí krevní skupiny se stravováním a krevní skupiny s pohybem? Toto téma se v médiích objevuje již řadu let a názory se různí. Dnes si představíme poslední krevní skupinu AB.
Čínské akupresurní koule nebo kuličky patří neodmyslitelně k tradičním výrobkům Číny. Nejenže stimulují a rozvíjí mozkové funkce, ale také ovlivňují činnost vnitřních orgánů.
Vánoce. Čas rozsvícených světýlek, vůně pečeného cukroví a tepla domova. A také čas pln...
06.12.2024
Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.
O magazínu
