Zdraví

Hubnutí bez diety

Kateřina Řehořová 01.12.2006

Neustále si při pohledu do zrcadla říkáte, že potřebujete zeštíhlit pas, něco málo ubrat v bocích a zpevnit prsa? Pak se konečně odhodlejte ke změně. A nemusí to být nutně dieta. Což takhle vyzkoušet zdravou a chutnou japonskou kuchyni?

Salsa - pocity vyjádřené pohybem

Kateřina Řehořová 29.11.2006

Salsa je španělské slovo, které v překladu znamená omáčka, což tento tanec zcela vystihuje. Je to omáčka s mnoha ingrediencemi (pocity), které při salse vyjádříte pohybem.

Vláknina – základ zdravého hubnutí

Kateřina Řehořová 22.11.2006

Vláknina je významným pomocníkem při hubnutí. Omezuje pocit hladu, brání zácpě a usnadňuje nám přechod na dietní režim. Lidé s nedostatkem vlákniny mají často zažívací potíže a jejich organismus není schopen zbavovat se přebytečného tuku.

B9 - Folacin - Kyselina listová

Kateřina Řehořová 16.11.2006

Vitamín B9, kyselina listová nebo také Folacin. Všechny tyto názvy jsou pouze různá označení pro jeden vitamín z řady vitamínů B. Jeho nedostatek způsobuje řadu nepříjemností, mezi které patří anémie, deprese, průjem aj.

Vonné oleje jako psychoterapie

Kateřina Řehořová 16.11.2006

Esenciální oleje mají silný vliv na naši psychiku - dokáží harmonizovat duši a uklidnit emoce. Můžeme je použít do koupele, aromalampy, k masáži nebo jimi vytvořit romantickou atmosféru pro naší drahou polovičku.

Minerály pro život

Kateřina Řehořová 16.11.2006

Při zvýšených ztrátách tekutin je nutné krýt nejen vyšší potřebu vody, ale i minerálů.Minerály jsou pro život stejně nepostradatelné jako vitamíny. Jsou obsaženy prakticky ve všech tekutinách, které organismus ztrácí.

Proč dát přednost při hubnutí NATURIKŮM?

Kateřina Řehořová 16.11.2006

Ukazuje se, že moderní způsob života a hlavně dnes přijímaná potrava nedokáže tělu běžně zabezpečit oněch 16 nezbytných minerálních látek.Krátkodobě si tělo rovnováhu minerálů dokáže udržet, ale když minerály nedoplňujeme, je schopné je tělo vyčerpat.

Liposukce - rychlá ztráta tuku

Kateřina Řehořová 16.11.2006

Liposukce je operační zákrok, jehož účelem je odsátí částí podkožního tuku. pomáhá ke zlepšení postavy na těch místech, která jsou k ukládání tuku náchylná - boky, hýždě, břicho a stehna.

Polaris - léčba nízkou teplotou

Kateřina Řehořová 15.11.2006

Polaris je léčebná metoda, která využívá extrémně nízké teploty, a to až mínus 150 °C. I když člověk vstoupí do takové zimy, jeho teplota jádra těla se nemění, tělo se ochladí jen na povrchu...

Aromaterapie - olejová relaxace

Kateřina Řehořová 15.11.2006

Aromaterapie zlepšuje schopnost relaxace, ulevuje od úzkosti, pomáhá při nespavosti. Je řada lidí, kterým pomohla aromaterapie při snížení bolestí spojených s artritídou.