Obezita obecně podporuje vznik například cukrovky, nemoci srdce, vysokého krevního tlaku, vysoké hladiny cholesterolu, bolesti kloubů atd. Experti na zdraví obecně souhlasí, že nadváha je vážným problémem pro celkový zdravotní stav člověka.
Chcete zhubnout pár přebytečných kilogramů pomocí saunování? V našem článku se dozvíte jaké zásady je vhodné dodržovat před, během a po saunování. Jaké obecné účinky má sauna na váš organismus?
Často lidé poukazují na dědičné příčiny otylosti, ale tyto příčiny jsou zaměňovány spíše s vlivem prostředí a způsobem života, které vnímají od narození podle svých rodičů.
Už jste slyšeli o rolleticu, o masážním stroji, který vám pomůže shodit přebytečné kilogramy a odstranit celulitidu v oblasti stehen, břicha, zadku, podpaží, lýtek, horních končetin a zad?
Profesor Steve Bloom označil tento objev jako naději pro boj s lavinově se šířící světovou obezitu u lidí. Injekce na hubnutí pomáhají pacientům, aby nevnímali hlad. Kontrolní skupina zhubnula v průměru o 2,3 Kg za měsíc.
U správné a účinné diety je vhodné, abychom nejen jedli vhodné potraviny, ale také, abychom jedli v určitou dobu a také určitým způsobem. V dnešním článku vám poradíme, jak na to.
V chladných dnech je hubnutí nejsložitější. Tělo si uchovává tukové zásoby, metabolismus je pomalejší a ochlazuje se, což znemožňuje odbourávání tukových buněk. Je proto třeba tělo zahřát těmi správnými potravinami.
Rok co rok se v zimě rozšiřují řady vyznavačů lyžování na neupravených sjezdovkách. A je tomu už pár let, kdy se k nejrůznějším lyžařským disciplínám přidal heliskiing neboli helikoptérové lyžování...
Všichni víme, jak oblíbená je v Číně a Japonsku sója. Ale napadlo vás někdy, že právě díky ní jsou Japonky tak zdravé a překrásně štíhlé? Využijte pozitivních vlastností sóji a zařaďte ji do svého jídelníčku také!
Máte někdy pocit, že na vás všechno padá? Jako kdyby seznam úkolů byl nekonečný a vy se...
30.01.2025
Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.
O magazínu
