Pravěká dieta je založena na stravovacích návycích pravěkých lovců mamutů. Zakázány jsou cukry a také všechny technologicky upravené potraviny.
Ať už jste se rozhodli přestat kouřit nebo jste právě přestali, jistě vám přijde vhod několik dietních rad. Pro novopečené nekuřáky je zde první díl, ve kterém se dozvíte nejdůležitější kroky prvních týdnů.
Deprese, těžké období v životě člověka, ale v dnešním hektickém světě celkem běžná věc dotýkající se každého z nás. Sedativa nejsou pro organismus jedinou pomocí, účinně lze proti depresi bojovat vhodnou dietou.
V dnešním článku Vám představíme další pozice z jógy – kočku, polovičního motýlka, zajíce, kobru, protáčivou kobru a také tygra.
Jóga je cvičení, které umožní souznění těla a mysli, přináší radost a navíc posiluje tělo. V dnešním článku Vám představíme několik základních cviků.
Existuje několik zdravotních důvodů proč se vyhnout nadváze a to i přesto, že ideál krásy žen je proměnlivá záležitost. V některých obdobích byly plnější ženy více žádoucí než ženy štíhlé. Proti nadváze lze účinně bojovat přírodními prostředky.
Vidíte se o pár kilogramů lehčí, ale chybí vám vůle shodit je? Připravili jsme pro vás pár triků, které vám při hubnutí jistě přijdou vhod.
Důvodů, proč se rozhodnout pro hubnutí je spoustu, my vám ale představíme nejdůležitějších deset, které vás mohou přivést ke kvalitnějšímu životu.
Dopřejte si k snídani vejce a dodejte tělu potřebné vitamíny a minerály. Díky pravidelné konzumaci vajec můžete navíc zhubnout i nějaký ten nadbytečný kilogram, který vás trápí.
Při hubnutí a držení „zaručených“ diet si můžete ublížit. Podívejte se na tři nejhorší diety, které vás mohou potkat.
Máte někdy pocit, že na vás všechno padá? Jako kdyby seznam úkolů byl nekonečný a vy se...
30.01.2025
Lifestylový magazín Mineralfit.cz zabaví celou rodinu. Dočtete se zde spoustu informací o zdraví, kráse, stylu, zdravém jídelníčku, zajímavostech ze světa, práci, bylinkách či vztazích mezi rodiči a dětmi.
O magazínu
