Pro ženy

holka v kalhotách

Jak vybrat džíny, které sednou v pase i přes zadek?

Lucie Garaiová 30.10.2019

Vybrat dokonale padnoucí džíny, které perfektně sedí nejen v pase, ale i přes boky nebo zadeček? Nejedna z nás ví, že tohle není zrovna jednoduchý úkol. Možná i vy máte za sebou nejednu nepříjemnou zkušenost, kdy jste zkoušely jedny džíny za druhými ve snaze objevit ty nejlepší, ale ani po několika hodinách marného zkoušení a vybírání jste v ruce neměly svou zaslouženou kořist. Je to k vzteku!

žena pije vodu

Jak dostat z těla přebytečnou vodu?

Lucie Garaiová 28.05.2019

Udržujete se ve formě pravidelným cvičením a dokonce jste i změnily svůj jídelníček, ale pořád nemůžete zhubnout? Tak kde je problém? Viníkem může být voda, kterou vaše tělo zadržuje. Poradíme vám, jak se jí zbavíte.

avotoast

Zdravé svačinky nejen do práce

Lucie Garaiová 01.10.2018

Pokud si chcete udržet štíhlou linii nebo patříte mezi ty, které se k ní chtějí dopracovat, pamatujte si jedno základní pravidlo. Měli byste jíst minimálně 5x denně.

zamilovaný pár

Co se děje s vaším tělem v období zamilovanosti?

Lucie Garaiová 19.08.2018

Uvnitř vašeho těla se v období zamilovanosti odehrává obrovské množství chemických procesů, díky tomu se mění vaše myšlení i chování. Podle čeho poznáte, že jste skutečně zamilovaná?

boty

Vyzrajte na puchýře

Lucie Garaiová 31.07.2018

Všichni máme nějakou tu zkušenost s puchýři za sebou. Proč se vytvářejí? A můžeme tomu nějak zabránit? Někdy se jim můžete vyhnout, základem je prevence.

krásná slečna

Jak zatočit s kruhy pod očima?

Lucie Garaiová 17.06.2018

Trápí vás tmavé kruhy pod očima, opuchlá víčka nebo otoky kolem očí? A věděli jste, že každý z těchto efektů má svou konkrétní příčinu? Krátkodobým řešením je maskování pomocí korektoru a jiných kosmetických přípravků. Ale pokud se tohoto problému chcete zbavit navždy, je nutné odhalit příčinu.

nohy

Chyby, které děláte při holení

Lucie Garaiová 03.04.2018

Odstraňování chloupků není zrovna zábava, přesto bychom měly dbát na několik zasád. Jakých chyb se vyvarovat, abychom si to zbytečně nekomplikovaly?

krásná slečna

Depilace nebo epilace na cestě k hladké pokožce?

Lucie Garaiová 25.02.2018

I když jsou si tyhle dva pojmy hodně blízké, rozdíl mezi nimi je značný. Depilace je totiž odstraňování částí chloupků nad povrchem pokožky, zatímco epilace odstraňuje chloupky včetně kořínků. Obě dvě metody jsou populární mezi ženami, ale která by měla zvítězit u Vás?

obličej

Obličejová gymnastika - tajemství vašeho mládí!

Lucie Garaiová 21.01.2018

K tomu, abyste docílila krásného obličeje bez vrásek nepotřebujete „zázračné“ krémy, ani zákrok od plastického chirurga. Bohatě postačí, když si denně vyhradíte 15 minut svého času na obličejovou gymnastiku. Správnými cviky lze zpevnit zanedbávané obličejové svaly a omládnout tak až o několik let.

čekárna

Jak si efektivně zorganizovat svůj čas?

Lucie Garaiová 17.12.2017

Dámy, také máte někdy pocit, že nic nestíháte a cítíte se frustrovaně?

žena

Menstruační cyklus - jak vás dokáže ovlivnit?

Lucie Garaiová 20.11.2017

Ženy by měly žít podle svého menstruačního cyklu. Na všechno totiž existuje ten “správný” čas. Zjistěte, kdy budete nejvýkonnější a ve které části cyklu je naopak důležité šetřit síly.

krásná dívka v květech

Toužíte po krásných vlasech?

Lucie Garaiová 31.10.2017

Dáváte přednost bylinkám před chemickými přípravky z drogérie? Vyzkoušejte si připravit domácí bylinné kúry přesně pro váš typ vlasů!

obličej ženy

Regenerace pro vaši pleť

Lucie Garaiová 24.10.2017

Dopřejte své pleti regenraci a odpočinek. Připravte si skvělé a účinné domácí pleťové masky. 

žena v domácnosti

Chcete se cítit lépe? Zbavte se nepořádku!

Lucie Garaiová 26.09.2017

Neustále vás něco trápí, ale vy nemůžete přijít na to co? Zbavte se nepořádku!

krásná žena

Správné odlíčení pro zdravou pleť

Lucie Garaiová 29.08.2017

Dokonale a správně odlíčený obličej je základem pro krásnou a zdravou pleť. Víte jak se správně odličovat?

zamilovaný pár u moře

Letní lásky - jak se s nimi vypořádat?

Lucie Garaiová 22.08.2017

Když se zamilujete na dovolené, přejete si aby to tak zůstalo napořád. Čas dovolené však vyprší a vy cítíte tu nekonečnou úzkost, že se vracíte zpět do reality. Jak se s tím vypořádat?

žena v přírodě

Krásná bez líčidel

Lucie Garaiová 15.08.2017

Líčidla jsou úžasná věc, která ženám umožňuje skrýt menší nedokonalosti a zvýraznit tak jejich krásu. Občas je ale potřeba, nechat pleť odpočinout a líčidla na čas schovat do šuplíku. Jak to tedy zvládnout bez nich?

antikoncepční pilulky

Špatný výběr partnera vlivem antikoncepce?

Lucie Garaiová 08.08.2017

Užívání hormonální antikoncepce ženám mění hladiny hormonů. Může mít za následek například probémy s váhou nebo kvalitou pleti. Věděli jste, že může ovlivnit i preference při výběru partnera?

Klobou a žabky na pláži u moře

Vychytávky na dovolenou

Lucie Garaiová 01.08.2017

Ať už se chystáte na dovolenou kamkoliv, nezapomeňte si s sebou přibalit praktické a skladné věci, které vám ji zpříjemní. Máme pro vás několik vychytávek, co by vám rozhodně nemělo chybět a co můžete vylepšit!

cítit se fit

Buďte sexy a fit i po ránu!

Kateřina Kubečková 11.07.2017

Rána bývají mnohdy chaotická, cítíme se těžce a nemáme chuť do nového dne. I když si to neuvědomujeme, děláme chyby. Důležitý je kvalitní spánek. Vstávání z postele by nemělo být rozhodně zdlouhavé. Často nestíháme a na úpravu před zrcadlem už nám nevychází čas.

Vlasy

Jak pečovat o vlasy v létě?

Kateřina Kubečková 23.06.2017

Zatímco nás slunce v létě dobíjí energií, vlasy trpí více než jindy. Jsou vystaveny intenzivnímu slunečnímu záření. Jsou citlivé na vnější vlivy, lámou se a vysušují se. Existuje pár zásad, jak o vlasy v létě pečovat, důležité je chtít je dodržovat.

Moderní vychytávky do domácnosti

Moderní vychytávky do kuchyně

Rita Jaroszová 06.03.2017

Když se nad tím tak zamyslíte, v kuchyni strávíte za celý život spoustu času. Tak proč byste si ji neupravili podle svých představ. Takové vylepšení “na míru” není jen zbytečnou a drahou záležitostí. Správným zařízením v kuchyni můžete ušetřit hodně času, který pak můžete trávit jinak. Zbude vám tak více času pro rodinu.

Vyberte si tu správnou řasenku

Vyberte si správnou řasenku

Rita Jaroszová 20.02.2017

Pokud chcete získat svůdný pohled a příroda vám do vínku nenadělila husté a dlouhé řasy výrazné barvy, musíte si vybrat vhodnou řasenku, která vám k tomu dopomůže. Každá žena je krásná. Ale proč bychom se měly trápit nějakými nedostatky, když se jich můžeme zbavit nadobro? Stačí o řasy jen správně pečovat a vybrat si na pomoc pár šikovných pomocníků, jenž naši krásu vyzdvihnou ještě o něco výš.

Úprava obočí - staňte se profíkem

Úprava obočí - staňte se profíkem

Rita Jaroszová 30.01.2017

V dnešní moderní době je výrazné obočí trendy. Ne všechny ženy však vědí, jak vytvořit dokonalé a přirozeně vypadající linie. Rádi vám poradíme, kterým chybám byste se měly vyhnout. S našimi triky docílíte perfektních oblouků, jenž ještě více podtrhnou vaši krásu.

Sociopati - jak je poznáte?

Sociopati - jak je poznáte?

Rita Jaroszová 18.01.2017

Tento typ člověka se projevuje nedostatkem ohleduplnosti vůči ostatním či jejich emocím. Sociopat také nemá dostatek studu a netrápí ho ani výčitky svědomí.

Zelené potraviny - zkuste tyto vitamínové bomby

Zelené potraviny - zkuste tyto vitamínové bomby

Rita Jaroszová 04.01.2017

Pokud se chcete stravovat zdravěji, je nejvyšší čas, naučit se správně vybírat kvalitní potraviny. Zelené potraviny jsou v posledních letech hodně oblíbené. Jsou dokonce označovány jako superfood (superpotraviny). Těmi nejcennějšími zelenými potravinami jsou chlorella, spirulina a mladý ječmen.

Pleťové masky - dodejte pleti tolik potřebnou energii

Pleťové masky - dodejte pleti tolik potřebnou energii

Rita Jaroszová 19.12.2016

V zimním období je pleť mnohem více namáhaná. Rychleji se vysušuje a často pociťujete nepříjemné pnutí. Abyste se vyhnuli popraskané pleti, můžete vyzkoušet naše zázračné pleťové masky.

Co pomáhá na studené ruce a nohy?

Co pomáhá na studené ruce a nohy?

Rita Jaroszová 08.12.2016

V tomto ročním období bývá zima většině z nás. Pokud vás ale trápí studené nohy či ruce skoro pořád, zkusíme vám poradit, jak na ně vyzrajete.

Jemné vlasy - jakou péči v zimě vyžadují?

Jemné vlasy - jakou péči vyžadují?

Rita Jaroszová 01.12.2016

Trápí vás, že jsou vaše vlasy věčně zplihlé, bez objemu a bez života a častěji se mastí? Jemné vlasy vyžadují speciální péči po celý rok, ale je pravdou, že v zimě dostávají mnohem více zabrat. Na všechno ale existuje řešení. Poradíme vám, jak zlepšit jejich kvalitu.

Nalezněte vnitřní mír pomocí jógy

Nalezněte vnitřní mír pomocí jógy

Rita Jaroszová 12.10.2016

Víte vůbec, co je základní myšlenkou jógy? Žít šťastně a objevit vnitřní harmonii. Dalším bonusem už je jen to, že si při józe protáhnete a uvolníte celé tělo. Jóga není jen tak nějaké cvičení. Jedná se o způsob života. Naučme se vnímat nejen věci kolem sebe, ale snažme se také pochopit sami sebe i to, jak žijeme.

Vlasy

Splňte si sen o dlouhých a hustých vlasech

Veronika Trojková 08.10.2015

Bohatá hříva je snem každé ženy. Co když nám ale příroda nadělila řídké, nekvalitní vlasy bez objemu? Přinášíme Vám informace o prodloužení vlasů a jak si tuto luxusní záležitost dopřát.

Salát,sýr a rajče napíchnuté na vidličce

5 superpotravin pro snadnější hubnutí

Veronika Trojková 04.05.2015

Léto se kvapem blíží. Po přečtení článku možná zjistíte, že doma v lednici nebo na poličce vám leží "zázraky" v podobě superpotravin, které vám pomohou v boji s kily navíc.

Smějící se miminko

5 tipů proti špatné náladě

Veronika Trojková 22.01.2015

V médiích v posledních dnech proběhla zpráva, že v tomto týdnu prožíváme nejdepresivnější stavy z celého roku. Nejdepresivnějším dnem roku 2015 bylo stanoveno pondělí 19. ledna. Povánoční atmosféra je pryč a přichází tzv. “mrtvé období”. Většinou na nás doléhá počasí, dluhy nebo naopak větší šetření a předsevzetí, ve kterých většina z nás selhává. K nejčastějším předsevzetím patří různé diety, které si nastavujeme často tak, že není v našich silách je splnit. Člověk je prostě unaven vším. Dny jsou stále krátké, sluníčko vysvitne jen občas a my podléháme depresivním stavům. Chcete vědět, jak zahnat pochmurné lednové období?

Tanzanitový prsten s diamanty Revaya

Diamanty, jsou věčné?

Veronika Trojková 08.01.2015

Otázka, kterou si položili i tvůrci filmu o Jamesi Bondovi. Šperky a ženy, to je nerozlučná dvojice, která k sobě odjakživa patří. První příčku si stále drží zlaté šperky, další v oblibě jsou stříbrné šperky a diamantové šperky, které si může dovolit opravdu jen hrstka vyvolených. Potřebu zdobit se máme my ženy snad od přírody. Šperky měly a mají mnoho funkcí, které si blíže popíšeme.

Smutná žena s hlavou na kolenou u zdi

Jak zvládnout rozchod před Vánoci?

Veronika Trojková 10.12.2014

Rozchod, bolestné období v životě, kterým si určitě každý z nás v životě nejednou prošel. Přijde jako rána z čistého nebe. Nečekali jste ho a někdy vás napadají až nesmyslné úvahy, a to například v podobě skončení se životem. Zastavte tyto negativní emoce a přečtěte si návod, jak přežít toto bolestné období před Vánoci.

Dámské tělové boxerky

Kalhotky pro každou ženu

Veronika Trojková 10.12.2014

Spodní prádlo a kalhotky patří neodmyslitelně ke každé ženě. Hlavním posláním kalhotek je v první řadě ochrana citlivých partií. Výběr proto nepodceňujte. Při každodenním nošení se musíte cítit především spokojeně. Výběr je velký a je jen na vás jaké prádlo si zvolíte. Přes různorodé kombinace barev a materiálů, si určitě každá žena vybere právě ty své, které ji padnou do oka.

Žena natahující si kalhotky

Fetišismus

Barbora Šumná 26.11.2014

Mizí vám ze skříně kalhotky? Zbystřete pozornost! Váš partner před vámi možná skrývá fetišistické choutky. Hladíte jej po jeho holé lebce a nedokážete si představit život s vlasatcem? Pak jste možná fetišistka i vy!

Pár v objetí ležící na trávě

Orgasmus na dosah

Barbora Šumná 13.11.2014

Existuje řada žen, které v životě neprožily orgasmus. S takovým ortelem se už smířily. Přitom stačí tak málo, aby i ony zažily pocity vyvrcholení.

Srdce uvázané na provazu

Pauza ve vztahu

Kateřina Řehořová 15.05.2014

Je pauza nejvhodnějším řešením při problémech ve vztahu a nebo je to jen způsob, jak tomu druhému říct, že už s ním nechceme být?

Dívka s logem bohemiamodels.cz

Jak se stát modelkou

Barbora Šumná 23.04.2014

"Čím bys chtěla být, až budeš velká?" Tuto otázku jsme za svůj život slyšely všechny nesčetněkrát. S postupem času se však naše představy o budoucnosti posunuly od princezen a jiných pohádkových postav k reálnějším – k modelkám a fotomodelkám. Samozřejmě i s tímto povoláním se většina z nás v období dospívání rozloučila.

Dlouhé nehty na rukou

Nehty jsou ozdobou každé ženy

Kateřina Řehořová 18.04.2014

Upravené nehty jsou ozdobou každé ženy. Je důležité o své nehty pečovat, bohužel přírodní nehty toho moc nevydrží. Proto není na škodu nechat si udělat nehty umělé, které jsou mnohem odolnější.

Genderový symbol muže

11 věcí, které muži dělají a ženy nikdy nepochopí

Barbora Šumná 03.04.2014

Výrok: "Ženy jsou z Marsu a muži z Venuše" se opět potvrzuje. Muži jsou prostě "jiní" a my nemáme šanci některé z jejich tzv. výstřelků pochopit. A pokud některá z vás tvrdí, že ano, pak buď lže, nebo je tou nejtolerantnější osobou na planetě!

Spící štěně

Jarní únava – jak proti ní bojovat?

Kateřina Řehořová 01.04.2014

Jaro je tady a s ním také po dlouhém zimním období nastává čas typických jarních únav. Jaké jsou její příčiny? Dá se proti jarní únavě nějak bojovat nebo jí dokonce předcházet?

Žena v plavkách ležící na pláži

Výběr plavek nebyl nikdy tak jednoduchý

Barbora Šumná 01.04.2014

Každá z nás je od přírody obdařená jinak. Někomu bylo do vínku dáno malé poprsí, některé měly to štěstí na poprsí střední a někdo byl obdarován velkými ňadry. Co „kus“ to originál a tak by to asi mělo být. Kdybychom všechny vypadaly stejně, byla by to dost velká nuda.

Nalakované umělé nehty na rukou

Brusky na nehty

Barbora Šumná 13.03.2014

Oči jsou sice oknem do duše, ale nehty jsou zase zrcadlem našeho zdraví. Mnohým z nás se nedostatkem potřebných látek v těle nehty třepí, lámou a přes veškerou snahu si vypěstovat své vlastní, se to nedaří. Práve proto se raději rozhodneme pro nehty umělé.

Stůl plný jídla a prázdných vínových sklenic

Jak uspořádat úžasný firemní večírek?

Barbora Šumná 22.01.2014

Každoročně se před Vánocemi třesete, na koho tentokrát padne zařízení firemní vánoční akce? Padlo to na Vás? Nevěšte hlavu, víme „jak na to“!

Muž držící snowboard za zády

Sportovní oblečení na zimu

Barbora Šumná 10.12.2013

Léto je v nenávratnu a vy se pomalu smiřujete s tím, že je tady zima. Období zimy ale nemusí být obdobím nudy. I v zimních měsících si můžete užít spoustu zábavy a podnikat množství výletů. Jediné, co byste měli mít, abyste své zážitky „neodleželi“, je správné oblečení.

Barevná křivka

Metamorfózy na finančním trhu

Barbora Šumná 22.09.2013

Dovolená, vybavení a zkrášlení bytu anebo dárky – to jsou u nás nejčastější účely, kvůli kterým lidé sahají po tzv. finských půjčkách. Zatímco však v zemi svého vzniku slouží tyto online mini-úvěry především občanům s dostatečným, ale nepravidelným příjmem (např. překladatelům apod.), v Česku si o ně zvykl žádat téměř kdokoliv. A také mu je vyhověno.

Otevřená pusa s bílými zuby

Krásné zuby = okouzlující úsměv

Barbora Šumná 01.07.2013

Každá žena touží po zářivě bělostném úsměvu, kterým okouzlí všechny kolemjdoucí. Bohužel jde o úkol značně nelehký, jelikož všechny potraviny, pochutiny i tekutiny, které v dnešní době přednostně konzumujeme, naše zuby barví a ničí.

Jana po úpravě poprsí

Konec trápení kvůli prsům

Barbora Šumná 25.11.2012

Jana (23) potřebovala vyrovnat rozdílnou velikost prsů. Trápila ji od puberty a bránila jí koupit si běžné spodní prádlo, a ani v navazování vztahů jí to na sebevědomí nepřidávalo.

Starší pár v objetí

Sexuální život seniorů – překvapivá fakta

Kateřina Řehořová 05.02.2009

Ve filmech vidíme v milostné akci jen krásné, mladé lidi. Těžko by divák skousl erotickou scénu dvou sedmdesátníků. Prostě máme pocit, že od určitého věku se „to“ už nesluší. Ale milostný život seniorů může být pestřejší než sex lidí o generaci mladších.

Sesunuté kalhoty odhalující pozadí

Kuriozity ze světa sexu

Kateřina Řehořová 18.11.2008

Dnes jsme dali dohromady několik sexuálních rekordů a kuriozit. Zajímá vás, kdo má nejrychlejší erekci nebo největší penis na světě? Dále se také můžete pobavit některými americkými sexuálními zákony...

Muž držící červenou kravatu uvázanou na krku

Mužská sexualita - vše, co o ní chcete vědět

Kateřina Řehořová 06.05.2008

Svět mužské sexuality fascinuje nejednu ženu. Je spousta otázek, ve kterých byste chtěla mít konečně jasno, ale máte zábrany se zeptat? Pak se podívejte, jestli odpověď nenajdete právě v tomto článku.

Dvojice sedící na kamenách

Petting – mazlení bez rizika

Kateřina Řehořová 09.08.2006

Nezkušené páry se obvykle před svým prvním pohlavním stykem oddávají něžnému mazlení a vzájemnému poznávání svých těl a rozkoší. Vzrušující mazlení zvané petting je bezpečnou sexuální praktikou, jsou-li dodržována určitá pravidla.

Ruka v černé rukavici položená na těle ženy

Polohy při milování – žena nahoře

Kateřina Řehořová 03.07.2006

Stereotyp je zabiják vášně. Nemusíte čekat, až přijde s novou polohou partner. Co takhle převzít režii do vlastních rukou a překvapit ho polohou žena nahoře? Pár tipů na polohy, které ještě neznáte.

Žena dřepící u kola automobilu

Orgasmus a ejakulace ženy

Kateřina Řehořová 26.06.2006

Ejakulace není čistě mužská záležitost. Jen malé procento žen dosahuje tzv. mokrého orgasmu. Podle odborníků je ženská ejakulace příznakem nejvyššího vzrušení a orgasmus bývá velmi intenzivní...

Ruce s palci zastrčenými v kapsách kalhot

Masáž penisu

Kateřina Řehořová 15.06.2006

Nejen pro muže je masáž penisu vzrušující zážitek! Využijte celé své tělo a použijte ty správné erotické techniky. Díky masáži penisu vynesete partnera přímo do nebe a zajistíte mu dlouhý orgasmus.

Detail riflové látky

Sperma - kam s ním?

Kateřina Řehořová 12.06.2006

Při milostných hrátkách a vzrušení často muži a ženy řeší otázku, kam se semenem. Vždy záleží na okolnostech, komunikaci mezi partnery. Bariéru tak může způsobovat především stud, bázeň a nedomluvení se. Jak to řeší muži a ženy?

Mladík ležící na posteli

Poluce a Spermatorrhea

Kateřina Řehořová 30.05.2006

Poluce je noční můrou všech dospívajících chlapců. Stydí se a mají strach, že je něco v nepořádku. Přitom je tento samovolný výron semene známkou sexuálního zdraví a dochází k ní i u dospělých mužů.

Žena s přivřenýma očima

Syfilis a prevence

Kateřina Řehořová 30.03.2006

Syfilis do vašeho těla zaseje zákeřná pohyblivá bakterie spirálovitého typu - tzv. spirocheta Treponema pallidium. Původcem může být nemocný člověk v primárním či sekundárním stadiu i v prvních letech latentního stadia.

Jarní úklid - kde začít?

Jarní úklid - kde začít?

Rita Jaroszová 27.03.2017

Jarní úklid nemine nikoho z nás. Měli bychom začít popořadě, abychom si v tom nevytvořili zbytečný chaos. Tak si tedy vyhrňme rukávy, ať se na to můžeme vrhnout. Velikonoce jsou už takříkajíc za rohem.

Menstruační kalíšek a jeho výhody

Menstruační kalíšek a jeho výhody

Rita Jaroszová 17.03.2017

Menstruace je sice čistě jen ženská záležitost, ale pro muže by toto téma nemělo být tabu. Přesto se některé ženy dodnes stydí, poslat svého muže pro tampony či vložky. Ale ono se přece není za co stydět, že milé dámy?

Svatý Valentýn - slavíte tento svátek zamilovaných?

Svatý Valentýn - slavíte tento svátek zamilovaných?

Rita Jaroszová 13.02.2017

Svátek Sv. Valentýna připadá na den 14. února. Někteří jej oslavují, dávají si zamilovaná přáníčka, dárky, květiny a další drobnosti, s jejichž pomocí se snaží svému partnerovi dokázat, jak moc ho milují. Jde tu o uctívání lásky a milované osoby.

Nenechte strach, aby ovlivňoval váš život

Nenechte strach, aby ovlivňoval váš život

Rita Jaroszová 10.02.2017

Abyste prožili spokojený a naplněný život stačí, abyste se nikdy nenechali ničím zastrašit. Zkuste být více odvážní a nebojte se, udělat krok do neznáma. Pokud změníte svůj postoj k životu, zjistíte, že všechny dveře máte otevřené. Je jen na vás, do kterých vstoupíte.

Pleť - jak zlepšit její kvalitu?

Pleť - jak zlepšit její kvalitu?

Rita Jaroszová 23.01.2017

Všechny ženy touží po krásné a dokonalé pleti. Jenže některé trápí kruhy pod očima, jiné zas pupínky a mastná pleť. Ženy asi nikdy nebudou spokojené samy se sebou. Vždy najdou nějakou tu nedokonalost, kterou je potřeba něčím překrýt. A pořád to není ono. A ještě aby ne. Tím, že ty “strašáky” skryjete, si moc nepomůžete.

Perfektní cviky na ztuhlá a bolavá záda

Perfektní cviky na ztuhlá a bolavá záda

Rita Jaroszová 06.01.2017

Až ve chvíli, kdy nás začne něco bolet, teprve zjistíme, jak nám bolest umí zkomplikovat náš život. Najednou je sebemenší pohyb bolestivým utrpením. Přitom se tomu dá předejít. Stačí pravidelně cvičit. Sepsali jsme pro vás pár cviků, při kterých si záda vždy krásně protáhnete.

Jak si užít Vánoce a zároveň nepřibrat?

Jak si užít Vánoce a zároveň nepřibrat?

Rita Jaroszová 12.12.2016

O Vánocích byste si měli užívat, co hrdlo ráčí. Nemusíte si odpírat žádnou radost, ale pokud nechcete nabrat nějaká ta kila navíc, neměli byste to s těmi dezerty, cukrovím a dalšími lahodnými pokrmy příliš přehánět. Však se také říká: “Jez do polosyta, pij do polopita”.

Koření a potraviny, které vás zahřejí

Co bychom měli jíst v zimním období?

Rita Jaroszová 25.11.2016

V chladném počasí se snažíme zahřát jakýmkoli způsobem. Zkuste ale zvážit, co byste měli zařadit do svého jídelníčku v zimním období. Vhodnými surovinami totiž prohřejete své tělo i zevnitř, což je přinejmenším stejně důležité, jako několik vrstev oblečení.

Zbavte se negativních emocí

Zbavte se negativních emocí

Rita Jaroszová 22.11.2016

Pokud se zbavíte všech negativních emocí, které jste si za ta léta nastřádali, uvidíte, že se vám uleví a budete spokojenější. Negativní emoce vám kradou životní energii a navíc z vás mohou udělat nepříjemného, závistivého a protivného a celkově nesnesitelného člověka.

Jak zvládnout podzimní depku?

Jak zvládnout podzimní depku?

Rita Jaroszová 09.11.2016

Na všem lze najít pozitiva i negativa. Někomu vadí příliš vysoké teploty a otravný hmyz v létě, jiný zase nesnáší zimu. Záleží na úhlu pohledu a hlavně na myšlení každého z nás.

Jak se ubránit před nachlazením?

Jak se ubránit před nachlazením?

Rita Jaroszová 01.11.2016

Sychravé podzimní počasí si s naším zdravím umí ošklivě pohrát. Mnohdy se ani nenadějeme a kvůli neustálé změně počasí a chození z tepla do zimy, se můžeme nachladit jedna dvě. Někdy nepomůže ani to, když o své zdraví dbáte a dodržujete zásady prevence. Stačí, když se nachladí někdo u vás v práci či doma, a už se tomu nemusíte ubránit.

Jakými cviky zpevníte svůj zadeček?

Jakými cviky zpevníte svůj zadeček?

Rita Jaroszová 21.10.2016

I když většinou nevíme, kam dřív skočit, zkuste si najít pár minut denně na cvičení. Udělejte pro své zdraví něco navíc. Tentokrát se zaměříme na zpevnění zadečku.

Připravte si svačinu do práce

Připravte si svačinu do práce

Rita Jaroszová 11.10.2016

Svačiny nejsou vůbec špatná věc. Díky nim nebudete v práci ani doma trpět hladem a zvýšíte svůj výkon.

Vyrobte si domácí krémy na ruce

Vyrobte si domácí krémy na ruce

Rita Jaroszová 06.10.2016

Krémy si nemusíte kupovat. Můžete si je jednoduše vyrobit doma. Ušetříte, ale také budete přesně vědět, co do nich dáte.

Mořské plody

Omega 3 a 6 - jak nám prospívají?

Rita Jaroszová 04.10.2016

Tyto mastné kyseliny jsou velmi prospěšné našemu zdraví, ale musí se mezi nimi udržovat určitá rovnováha. V jakých potravinách je najdeme? A proč bychom je měli jíst?

Buďte více sobecká

Staňte se většími sobci

Rita Jaroszová 26.09.2016

Ve svém životě se často dostanete do situací, kdy je mnohem lepší být sobcem a nemyslet na okolí, nýbrž se soustředit jen a pouze na sebe. Od malička nám bylo sice vtloukáváno do hlavy, že bychom neměli být sobci, ale někdy holt musíme myslet v první řadě na sebe a teprve až potom na ostatní. Kdy byste tedy měli udělat onu výjimku? Kdy vám to prospěje?

Pomelo je králem citrusů

Pomelo - jestli chcete zhubnout, jezte ho častěji

Rita Jaroszová 23.09.2016

Citrus grandis neboli pomelo je mezi citrusovými plody tím největším ovocem. Někdy se mu také říká pumelo. Pochází z jihovýchodní Asie, ale najdete ho volně růst i v Malajsii, Thajsku či Indonésii.

Puchýře - jak se jim vyhnout?

Puchýře - jak se jim vyhnout?

Rita Jaroszová 21.09.2016

Všichni máme nějakou tu zkušenost s puchýři za sebou. Proč se vytvářejí? A můžeme tomu nějak zabránit? Někdy se jim můžete vyhnout, základem je prevence.

DNA

DNA - co všechno dokáže?

Rita Jaroszová 14.09.2016

Zajímalo vás někdy, jaké informace jsou uloženy v naší DNA? Existence DNA byla známá už od roku 1869. Muselo ale uběhnout téměř 100 let, než byla její struktura odhalena. To se podařilo až v roce 1953 dvěma laureátům Nobelovy ceny, kteří se jmenovali Crick a Watson.

Zpevněte své paže

Nezapomínejte při cvičení na své paže

Rita Jaroszová 12.09.2016

V případě, že se už konečně “dokopete ke cvičení”, se většina z nás zaměřuje především na problémové partie - zadeček, bříško, nohy. Ale co povislé paže? Ty nám na kráse jistě nepřidají. Obzvlášť tehdy, kdy nosíme plavky či oblečení na ramínka. Poradíme vám, jak je zpevníte.

Maminka - žena, které vděčíte za svůj život

Maminka - žena, které vděčíte za svůj život

Rita Jaroszová 06.09.2016

Maminku máte jen jednu. Také jste slýchávali tuto větu? Ona je to ale pravda. Samozřejmě, že máte i jednoho tatínka, ale tímto směrem se teď neubírejme.

Nejčastější chyby, které děláte při holení

Nejčastější chyby, které děláte při holení

Rita Jaroszová 02.09.2016

My ženy to nemáme v životě zrovna lehké. Není hezké, když by naše nohy zdobily chloupky. A to samé platí i pro jiné části těla, dokonce i tu intimní oblast. Neříkáme vám, že si ji máte holit úplně dohladka. Jen je potřeba ten “porost” nějak krotit a to tak, že pravidelně. Jakých chyb bychom se měly vyvarovat, abychom si to zbytečně nekomplikovaly?

Tipy a triky, jak si ubrat pár let

Chcete získat mladší vzhled?

Rita Jaroszová 29.08.2016

Líčení není radno podceňovat, neboť nevhodným líčením budete vypadat starší. Ale na druhou stranu existují i triky, díky kterým omládnete a budete vypadat zdravěji a svěžeji. Je to snadnější, než si myslíte.

Bolí vás krční páteř? Zacvičte si

4 cviky na protažení a uvolnění krční páteře

Rita Jaroszová 26.08.2016

Bolest zad a především krční páteře často způsobuje nesprávný postoj těla. Jestli máte sedavé zaměstnání, tím spíše na to můžete trpět. Viníkem může být i stres. Říká se, že všechny své problémy a starosti si neseme na zádech. Měli bychom jim tedy věnovat pravidelnou péči. Doporučujeme vám, abyste si občas dopřáli i masáž z rukou profesionálů. Také vám poradíme několik cviků, které by vás té bolesti měly zbavit. 

Bydlení s partnerem - jste na to připravení?

Bydlení s partnerem - jste na to připraveni?

Rita Jaroszová 23.08.2016

Jste spolu pár týdnů nebo několik let? Ono na tom stejně nezáleží. Když se rozhodnete pro další krok, kterým je společné bydlení, jistotu tak jako tak nemáte nikdy. Nedá se přesně říct, že když jste spolu 2 roky a vztah je pevný jako skála, že společné bydlení oba ustojíte. Někdo se k příteli nastěhuje po 4 týdnech a zůstanou spolu po zbytek života.

Nemůžete usnout? Tohle vám zaručeně pomůže

Nemůžete usnout? Tohle vám určitě pomůže

Rita Jaroszová 22.08.2016

Máte problémy s usínáním? Trápíte se, převalujete a ne a ne usnout? Prášky nejsou jediným řešením. Poradíme vám několik osvědčených triku, které opravdu zabírají. A věděli jste, že některé potraviny vám také mohou pomoci snadněji usnout? Pojďme si říct, které to jsou.

Co o něm vypoví noční úbor?

Co o něm vypoví noční úbor?

Rita Jaroszová 15.08.2016

V čem nejraději spí váš partner - v trenkách nebo pyžamu? Věděli jste, že dle některých výzkumů prý v závislosti na nočním úboru lze říct, čemu dáváme v sexu přednost?

Nakupování přes internet má i svá rizika

E-shopy - jak nenaletět při nákupu přes internet?

Rita Jaroszová 09.08.2016

Přináší to spoustu výhod. Je to rychlé, naleznete více produktů na jednom místě nebo si můžete zboží porovnat s konkurencí.

Spánkové polohy - co o vás vypoví?

Spíte v poloze na boku? Co to o vás prozradí?

Rita Jaroszová 08.08.2016

Pokud se vám zdají noční můry nebo toužíte po erotikou nabitém snění a ne a ne se jí dočkat, pak může být na vině spánková poloha. Trápí vás pálení žáhy či jste začali předčasně stárnout? Také za to možná může poloha, ve které nejčastěji spíte. Bohužel polohu, ve které spíte, nelze naprogramovat, ocitáte se v ní zcela podvědomě.

Nevěra - jak se zachováte?

Nevěra - jak se zachováte?

Rita Jaroszová 04.08.2016

Pokud je vám partner nevěrný a jste si tím 100% jistá, pak máte na výběr ze dvou možností. Můžete mu odpustit, pokračovat v již poničeném vztahu a trpělivě čekat, jestli se váš vztah jednoho dne uzdraví. Druhou možností je plánování pomsty, některé ji pak vykonají, jiné si to rozmyslí, ale v konečné fázi svého partnera nakonec opustí.

Typologie manželů

Typologie manželů - kam zařadíte svého miláčka?

Rita Jaroszová 02.08.2016

Muže lze podle chování roztřídit do mnoha kategorií. Ale určitě svého manžela dokážete zařadit do jedné, která mu je přímo šitá na míru.

Styl nošení kabelky - co to o vás vypovídá?

Kabelka - jakým stylem ji nosíte?

Rita Jaroszová 27.07.2016

Kabelky byly, jsou a budou pro muže něčím, co nikdy nemají šanci pochopit. My ženy pořádně ani nevíme, proč máme pro ně takovou slabost. Jsou to naše blízké přítelkyně, které v sobě ukrývají spoustu každodenních maličkostí. Může ale způsob nošení kabelky něco vypovídat i o nás?

Pozdrav slunci - cvičíme jógu

Jógová pozice - pozdrav slunci

Rita Jaroszová 25.07.2016

Probouzíte se každé ráno otrávení a naštvaní na celý svět? Vadí vám i ranní komunikace se zbytkem rodiny? Vstávejte s úsměvem na tváři a s lepší náladou. Zkuste se ráno rozhýbat pomocí jógy. Pomůže vám s tím jeden jediný cvik, kterým se perfektně protáhnete a spolehlivě zaženete všechny chmury.

Chcete zažít mnohonásobný orgasmus? Buďte trpělivá a možná se vám to podaří.

Chcete zažít mnohonásobný orgasmus?

Rita Jaroszová 20.07.2016

Pro většinu lidí je orgasmus tím nejhezčím, čeho se dá v sexu dosáhnout. Jenže tato blažená chvilka netrvá moc dlouho. Ale kdyby se tento moment několikrát opakoval, to by byla jízda. Mnohonásobný orgasmus si mohou dopřát jen ženy, muži jsou o tento výjimečný zážitek ochuzeni. Milé dámy, pokud si ho tedy chcete přivolat, musíte být především trpělivé.

Sex po porodu - chce to čas

Sex po porodu - chce to čas

Rita Jaroszová 19.07.2016

Jakmile žena porodí, nic už není jako dřív. Ani sex není výjimkou. Tělo se především musí nejdříve uzdravit, tak by vám váš partner měl dopřát trochu času.

Výběr sukně dle typu postavy

Jak si vybrat sukni dle typu postavy?

Rita Jaroszová 18.07.2016

Žen v sukních či šatech si muži všimnou častěji než těch žen, které preferují pohodlnost - tudíž nosí většinou kalhoty. Je to ale škoda. Sukně sluší každé ženě, jen si musí zvolit správný střih. Spojme se opět se svou křehkou ženskou stránkou. Zahoďte kalhoty a oblečte si sukni, která je symbolem ženství a elegance. Zkuste to.

Štětce k aplikaci kosmetických přípravků

Make-up - druhy štětců (2. část)

Rita Jaroszová 15.07.2016

V minulém článku jsme se zmiňovali o štětcích na pudr, make-up, tvářenku, a na rozjasňovač. Dnes si představíme další druhy kosmetických štětců. Tak pojďme na to.

Vysoké podpatky - zdroj ženského utrpení

Proč ženy (ne)milují vysoké podpatky?

Rita Jaroszová 14.07.2016

Díky podpatkům se cítíme žádané a sexy, ale bohužel jsou i zdrojem ženského utrpení. Také se utěšujete tím, že se pro krásu holt musí trpět? Co se ale stane, když dlouhodobě chodíte na vysokých podpatcích?

Štětce - nepostradatelné kosmetické pomůcky

Make-up - druhy štětců

Rita Jaroszová 12.07.2016

Za dokonalým líčením stojí především kvalitní a nepostradatelné pomůcky. Především byste měla umět rozeznávat jednotlivé kosmetické štětce. Každý štětec má svůj účel. Pojďme si tedy zopakovat, k čemu jednotlivé štětce slouží. I když se líčíte několik let, malé “opáčko” přece nemůže nijak uškodit.

Jak se zbavit tvrdé kůže na chodidlech?

Jak se zbavit tvrdé kůže na chodidlech?

Rita Jaroszová 11.07.2016

Chodidla to odnášejí nejvíce. Bohužel na ně často zapomínáme a nevěnujeme jim takovou péči, kterou si zaslouží. Až když objevíme suchou ztvrdlou a rozpraskanou kůži, teprve pak si uvědomíme, jak se jim málo věnujeme. Jenže tu nejde jen o estetickou stránku, ale je zde i vyšší riziko vzniku infekčního onemocnění.

Letní péče o rty

Letní péče o vaše rty

Rita Jaroszová 07.07.2016

Abyste měla dokonalé rty bez jediné chybičky, měla byste se o ně starat každý den. V létě jim věnujte zvýšenou péči, aby byly nejen jemné a krásné, ale aby byly neodolatelné a žádoucí.

Jak nepřibrat na dovolené

Dovolená - jak na ní nepřibrat?

Rita Jaroszová 28.06.2016

Pokud se budete řídit heslem, že na dovolené je vše dovoleno, pak je vysoce pravděpodobné, že si s sebou přivezete i kila navíc. Neříkáme, že si ji nemůžete užít, jak se patří, ale měli byste dodržovat určité zásady.

Práce přesčas - skoncujte s tím

Práce přesčas - skoncujte s tím!

Rita Jaroszová 17.06.2016

Drtivá většina z nás sice ví, že soukromý život a práce by měly být v rovnováze, ale jelikož je práce až nad hlavu, tak už moc času na soukromý život nezbývá. Určitě to taky znáte. Práce nekončí odchodem domů, ale pokračujeme v ní i doma.

Zamilovanost vás změní

Zamilovanost vás změní

Rita Jaroszová 16.06.2016

Nejen, že uvnitř vašeho těla se najednou odehrává obrovské množství chemických procesů, ale mění se i vaše myšlení a chování. Podle čeho poznáte, že jste skutečně zamilovaná?

Jak se zbavit kruhů pod očima?

Unavené oči - jaké jsou nejčastější příčiny?

Rita Jaroszová 14.06.2016

Kvůli unaveným, opuchlým očím budete zbytečně vypadat starší. Kruhy pod očima vám taky na kráse nepřidají. Jaké jsou nejčastější příčiny unavených očí? A co vám na ně skutečně pomůže?

Věkový rozdíl mezi partnery

Věkový rozdíl mezi partnery - opravdu na tom záleží?

Rita Jaroszová 14.06.2016

Říká se, že láska nezná hranic a že kvete v každém věku. Nemáme na mysli, když vás s partnerem dělí jen pár let. Ale co když je starší (nebo mladší) třeba o 20 let? Pořád si myslíte, že věk nehraje roli? Jak na takové páry pohlíží okolí a může to vůbec fungovat?

začněte cvičit jógu

Jóga - jaký druh je pro vás ten pravý?

Rita Jaroszová 07.06.2016

Chcete začít cvičit jógu, ale nevíte, jaký druh si zvolit? Existuje jich spousta, tak vám přiblížíme pouze ty, které jsou hodně oblíbené. Při výběru je důležité zohlednit především svůj zdravotní stav a kondici. Také záleží na tom, co od jógy očekáváte. Když chcete zhubnout, zvolte raději dynamické styly jógy, u kterých se budete více hýbat - třeba power jóga, vinyasa či ashtanga. Ale pokud hledáte spíše uklidnění a meditaci, vybírejte z klidnějších forem (kundalini či hatha jóga).

úmrtí v rodině

Úmrtí v rodině - jak se s tím vyrovnat?

Rita Jaroszová 30.05.2016

Každého čas od času postihne ztráta blízké osoby. Může to být váš kamarád nebo to bude někdo z vaší rodiny. Čím bližší nám milovaná osoba byla, tím je naše truchlení intenzivnější a o to hůř se s tím dokážeme smířit.

menstruace - výkyvy nálad

Menstruace - jak ovlivňuje náš život?

Rita Jaroszová 25.05.2016

Ženy by měly žít podle svého menstruačního cyklu. Na všechno totiž existuje ten “správný” čas. Zjistěte, kdy budete nejvýkonnější a ve které části cyklu je naopak důležité šetřit síly.

cvičte kliky - zpevníte si zádové svalstvo

4 cviky pro štíhlá a pevná záda

Rita Jaroszová 23.05.2016

Břišní partie jsou samozřejmě nejvíce náchylné k ukládaní tuků, ale záda jsou hned na druhém místě. Záda by se měla pravidelně posilovat, aby vám neochably svaly. Zbavíte se také nevzhledných tukových polštářků, které se objevují především po oblečení podprsenky. Poradíme vám cviky, které vám zaručeně pomohou.

milenci

Sladké usmíření - poradíme vám jak na to

Rita Jaroszová 18.05.2016

Občas se hádce bohužel nevyhnete. Neřešte, kdo začal a proč. Pokud se milujete, musíte umět uznat hodnotu druhého. To je pravým smyslem usmiřování. I když se zrovna na něčem neshodnete, nezapomínejte, že každá hádka jednou skončí. A jakým způsobem skončí, záleží na vás obou.

žena s nádherným úsměvem

6 potravin, které vám vykouzlí zářivý úsměv

Rita Jaroszová 13.05.2016

Nejen láska prochází žaludkem. Ke krásnému úsměvu se můžete dopracovat i zařazením správných potravin do svého jídelníčku. Můžete si vybělit zoubky a zároveň si i skvěle pochutnat.

nevěra

Manžel má milenku - co s tím?

Rita Jaroszová 11.05.2016

Nevěra může potkat kohokoliv, i takové, kteří svému partnerovi 100% věří. Nemusíte hned začít svého partnera podezírat, jen je lepší být připravena, že se to může stát. V životě bohužel není jisté nic. Nevěra partnera s vámi určitě zamává a bolest jen tak rychle nepřejde, ale dá se zvládnout. Záleží ovšem na tom, jestli s ním chcete zůstat.

žena v domácnosti - retro

Žena v domácnosti - jak to vidí muži?

Rita Jaroszová 04.05.2016

Najdeme tyto “stepfordské paničky” i v dnešní moderní době? Ano! Jak takovou ženu vnímá muž?

krásný úsměv

Pesar - ženská bariérová antikoncepce

Rita Jaroszová 02.05.2016

Je to nehormonální antikoncepce a funguje podobně jako mužský kondom. Nazývá se “bariérová” kvůli toho, že zabraňuje nechtěnému početí tím, že spermie neproniknou do dělohy. Z jakých druhů si dnes můžete vybrat?

holení

Jak upravit svůj klín, aby po něm muži šíleli?

Rita Jaroszová 28.04.2016

Většina žen sní o tom, že je partner častěji uspokojí i tam dole. Orální sex nemilují jen muži. Ale je pravdou, že muži si o to umějí říct. Jak tedy i beze slov přitáhnout partnerovu pozornost k vašemu klínu? Čím ho rozparádíte?

podprsenka

Okouzlete partnera svítícím spodním prádlem!

Rita Jaroszová 27.04.2016

Je pro odvážné ženy, které milují změnu. Nemůžete ho v obchodech se spodním prádlem vůbec najít? Můžete si jej objednat na internetu. Nejsou vhodné pouze k potěšení v ložnici. Vyrábí se i takové, které si můžete vzít na párty či koncert. Dopřejte svému milovanému zářivou show, na kterou jen tak nezapomene.

punčochy

Punčochy ve spreji - proč byste je měla zkusit?

Rita Jaroszová 26.04.2016

Silonky jsou pro většinu žen nepříjemnou částí oděvu. Pokud máte krásné nohy bez chybiček, nemusíte je vůbec nosit. Ale existují události, kde se bez nich bohužel neobejdete. Už jste vyzkoušela silonky ve spreji?

Obličeje dvojice dotýkající se nosy

Flirtovací triky - které byste raději neměly používat?

Rita Jaroszová 22.04.2016

Pro některé je flirtování zábavnou hrou, kterou si zpestří večer. Jiní tak často neflirtují a když už začnou flirtovat, má to pro ně hlubší význam. Nehledají při něm partnera na jednu noc. Jaké druhy flirtovacích technik existují?

úsměv

Dobrá nálada - jak si ji udržet?

Rita Jaroszová 21.04.2016

Každý občas zažije “den blbec”. Některým se “daří” do takové míry, že zapomenou na úsměv i dobrou náladu. Den jim zešedne a zbytečně se rozčilují. Jak si udržet úsměv a pozitivní přístup k životu? Věnujte se tomu, co máte ráda!

Žena s úsměvem sedící u počítače

Internetové seznamky - jakou s nimi máte zkušenost?

Rita Jaroszová 19.04.2016

Tento způsob seznamování mohou vyzkoušet lidé, kterým dělá větší problém někoho oslovit. Je to rychlejší a mnohdy i levnější. Některé seznamky jsou zdarma, u jiných si členství koupíte.

Žena cvičící na míči

Má vůbec cvičení doma nějaký smysl?

Rita Jaroszová 13.04.2016

Nechce se vám chodit do fitka, protože je příliš daleko nebo se stydíte cvičit před ostatními. Potřebujete se dostat do formy? Tak si zacvičte doma. Nejtěžší je přestat se vymlouvat a už konečně začít.

Žena v posteli s budíkem na stolku

Jak se stát ranním ptáčetem? Co musíte změnit?

Rita Jaroszová 07.04.2016

Ranní ptáče dál doskáče! Tohle rčení známe všichni. Ale komu by se chtělo vstávat z vyhřáté a pohodlné postele, když je v ní tak příjemně.

Namalované oko ženy s květinou u obličeje

Řasy - chcete získat dokonale svůdný pohled?

Rita Jaroszová 05.04.2016

Toužíte po “nekonečně” dlouhých řasách? V dnešní době se již nemusíte spoléhat pouze na matku přírodu. Existuje několik metod jak docílit hustějších a hlavně delších řas.

Smějící se ženy

Jak být šťastná, i když jste zrovna SINGLE!

Rita Jaroszová 30.03.2016

Být single neznamená, že žijete osamělý a smutný život. Buď jste si tento způsob života zvolila sama nebo za to mohou osobní zkušenosti a zlomené srdce. Nemusíte na nikoho brát ohledy a prostě si užívejte života a ten pravý, pokud po něm toužíte, se objeví ve chvíli, kdy to budete nejméně čekat.

Líbající se pár

Pohled do mužské duše - co vlastně muži chtějí?

Rita Jaroszová 24.03.2016

Po čem muži touží a co jim na našem chování vadí? Každý chce být s člověkem, který ho nějak doplňuje. Proto se často říká, že se protiklady přitahují. Málokdy najdeme perfektního dokonalého člověka. Vždy se najde něco, co dotyčný postrádá. Ale lidé prostě nejsou dokonalí. Každý jsme originál a každý se se životem pereme po svém.

Ruce položené na nahém těle

Menstruace - co pomůže zmírnit bolest?

Rita Jaroszová 23.03.2016

Všechny ženy ví, jaký je to nesnadný úděl. Každá máme ale jiný průběh menstruace a také odlišné příznaky. Bolestivé křeče zná většina žen. Jak si ulevit od bolestí a dalších projevů spojených s ženským cyklem?

Žena píše do diáře

Time management - zvládáte své povinnosti s klidem?

Rita Jaroszová 22.03.2016

Někteří lidé si neumí své povinnosti a úkoly správně rozdělit. Uspěchaná doba a mnoho povinností nám nedovolí ani na chvilku polevit. Zkusíme vám změnit a hlavně zjednodušit život.

Žena sedící s překříženýma nohama a cvičící jógu

Proč byste měli začít cvičit jógu?

Rita Jaroszová 18.03.2016

Říká se, že jóga je pro zdravé lidi. Myslí se tím, že pokud ji praktikujete, preventivně se chráníte před zdravotními problémy. Čas jen a jen pro sebe by si měl umět najít každý. Zkuste cvičit jógu a zjistíte, že si s ní procvičíte i svaly, o kterých jste doteď nevěděli, že je máte. Začátky jsou těžké, ale už se jí pak nebudete chtít vzdát.

jaro

Jaro stále v nedohlednu - jak se zahřát?

Rita Jaroszová 16.03.2016

Taky se už těšíte na teplejší a slunnější dny? Zima se nám letos pořád vrací a nechce odejít. Čím si ten chlad vyženeme z těla? Co nám pomůže pořádně se zahřát?

Žena s rozloženýma rukama

Naučte se říkat NE! Nenechte se sebou manipulovat!

Rita Jaroszová 15.03.2016

Pokud má člověk správné základy slušného chování, tak byl odmalička nabádán, aby nikdy nikoho neodmítl. Není správné odmítnout pomoct člověku v nouzi či v těžké životní situaci, ale jedná se o situace, kdy se s vámi okolí snaží manipulovat. Rozpoznejte situace, kde nemusíte být řešitelem zrovna VY, a bude se vám žít lehčeji. Musíte si umět zjednodušit život a nestarat se o každičký problém a zvlášť o ty, které se vás netýkají.

Usmívající se tvář ženy s modrýma očima

Kariéra nebo rodina - kterou cestu si zvolíte?

Rita Jaroszová 10.03.2016

Zvažujete zda nejprve rozjet svoji kariéru a s rodinou počkat až do té doby, kdy na tom budete finančně lépe? Co když jste na svoji vysněnou práci ještě nenarazili, ale už plánujete pořídit si miminko. Bude lepší hledání práce posunout a rodinu postavit na první místo?

Lidé v objetí držící květiny

Mezinárodní den žen

Rita Jaroszová 08.03.2016

Svátek MDŽ by neměl být pouze o tom, aby muži prokazovali lásku ženám a vzdávali jim úctu. Pro některé je to jen jakási forma komunistického přežitku, pro někoho jiného ale tento den může být také o připomínce boje za rovnoprávnost žen. Tento den sice není oficiálním českým svátkem, ale za zmínku určitě stojí.

Péče

Péče o tělo v zimě

Veronika Trojková 20.01.2016

Každá z nás ví, že v zimě musíme důkladněji pečovat o naše tělo. Víte jak správně volit kosmetiku abyste tělu neublížila? Poradíme vám jak na to!

Rozmotaný krejčovský metr

5 tipů jak si udržet cvičební plán

Veronika Trojková 05.01.2016

Nový rok se pojí většinou s novoročním předsevzetím. Přestat kouřit, zhubnout nebo více sportovat, s tím se setkal nejeden z nás, co říkáte? Co takhle zařadit cvičení do každodenního života a nestresovat se zbytečně dietami? Přinášíme vám pár tipů jak si zdravý životní styl oblíbit a hlavně si ho udržet.

Krásná tvář ženy

Tipy a triky jak být na Silvestra dokonalá

Veronika Trojková 17.12.2015

Konec roku už se blíží a s ním i bujaré večírky, na kterých chce být každý dokonalý. Především ženy se předhání, která bude v poslední den v roce vypadat nejlépe. Tak proč byste to letos nemohla být právě vy?

Žena

Jak vypadat stále mladě a svěže?

Veronika Trojková 24.11.2015

Již naše prababičky řešili péči o pleť a hledaly různé přípravky, které by dopomohly k tomu, aby pleť vypadala mladě a svěže.

Žena s krásnou pletí hladící si obličej

Zázrak jménem Kolagen

Veronika Trojková 07.04.2015

Chcete vypadat stále mladistvě a mít zdravé klouby? V léčbě proti stárnutí pleti vám bude nápomocen Kolagen.

Text "Happy Valentine Day" na papíře se srdíčky

Projevy lásky jen jeden den v roce?

Veronika Trojková 12.02.2015

Svatý Valentýn, nebo chcete-li svátek všech zamilovaných, na nás útočí již několik let prostřednictvím reklam v televizi, rádiích i na internetu. Svátek, jenž hýbe světem zamilovaných i těch osamělých, připadá na 14. února.

Černá podprsenka s pouty na posteli

Pravda z Roissy aneb 50 odstínu rudé

Barbora Šumná 10.02.2015

Kdo by neslyšel o dnešní filmové premiéře knižního bestselleru autorky E. L. James s názvem 50 odstínů šedi? Tato kniha podle mnoha novinářů a literárních kritiků „pohnula s knižním trhem“. Pravdou je, že se této knihy prodalo opravdu neskutečné množství, ale proč? Erotické romány se na trhu objevily o mnoho let dříve, než vyšel tento trhák, tak čím je kniha tak výjimečná?

Obličej starší ženy

10 triků, jak vypadat mladší

Tereza Schuhová 29.11.2014

Máte pocit, že potřebujete trochu omladit? Zapomeňte na plastiky a naučte se pracovat s tím, co vám nadělila příroda. Stárněte s grácií, jen tak nebudete vypadat směšně.

Muž líbající ženu na krk

Teď už Vám žádný neodolá!

Barbora Šumná 13.10.2014

Z těchto sexy triků ho prostě dostanete do varu! Sexy triky se vám budou hodit. Jste čerstvě zamilovaná, užíváte si sex na jednu noc nebo máte stálého partnera? Sexy triky jsou pro každou příležitost a žádný muž jim neodolá!

Muž se ženou sedící u stolu

Hledáte partnera? Zkuste seznamku!

Tereza Schuhová 05.10.2014

Jste stále sama a nemůžete ve svém okolí najít vhodného partnera? Možná na vás čeká štěstí v seznamce, kde se to single muži jen hemží.

Muž rozhazuje rukama za zády ženy

Jak na milosrdný sex?

Kateřina Řehořová 05.09.2014

Každou ženu to čas od času potká. Unavená z práce, z dětí, z domácnosti, ale náruživý partner to jaksi nevnímá. Co teď? Zase ho odmítnout nebo ho vzít na milost a snažit se, aby bylo co nejrychleji po všem a mohla jste se uložit ke sladkému spánku.

Dvě ženy objímající jednoho muže

Je to muž vašich snů? Jak ho získat jen pro sebe?

Tereza Schuhová 20.08.2014

Je pohledný, vtipný a používá způsoby, které vám prostě sedí. Zkrátka je to váš typ, který rozhodně stojí za vyzkoušení. Víte, co platí na většinu mužů a čím u nich zabodujete?

Žena pózující na pláži

Hormonální jóga udrží hormony na uzdě

Kateřina Řehořová 04.08.2014

Blížíte se pomalu k věku, kdy už každou chvíli mohou přijít první příznaky blížící se menopauzy a rozhodně do svého těla nechcete rvát žádnou hormonální substituci? Je tady jedno řešení a dokonce velice příjemné a účinné. Jde o hormonální jógu, čím dříve s ní začnete, tím lépe pro vás. Rozhodně zapojte do hormonální jógy a mladší ženskou generaci, bude se to hodit.

Ženské ploché břicho

Perfektní bříško ve čtyřiceti? Proč ne!

Kateřina Řehořová 26.06.2014

Už máte čtyřicítku na krku a nepozdává se vám stav vašeho bříška? Dá se s tím dělat spousta věcí, chce to jen chtít a mít trochu disciplíny a trpělivosti. Hlavně buďte v klidu, žádná, vážně žádná, ani ta nejdokonalejší a nejkrásnější žena nemá břicho úplně ploché. Ale co, malinké vyklenutí je žádoucí a dokonce sexy!

Pouta s černou podprsenkou ležící na posteli

Sex je náš!

Kateřina Řehořová 25.06.2014

Jistě chcete být zdravá a krásná, v tom případě zapomeňte na výmluvy, proč dneska sex ne! Milujte se, čím více, tím lépe. Přečtětet si několik důvodů, proč by sex měl být na "denním" pořádku.

Nohy v bazéně

Rady pro dokonale hladké tělo

Kateřina Řehořová 18.06.2014

Léto se blíží a s ním i čas sukní, krátkých kalhot a také i odstraňování chloupků. V dnešním článku vám přinášíme rady, jak docílit dokonale hladkých nohou, kterými se můžete pyšnit v šatech či kraťasech po celé léto.

Plyšové srdce v dlaních

Valentýnské tipy, kterými ho zaručeně nažhavíte

Barbora Šumná 13.02.2014

Valentýn je den lásky, ale také sexu. Chcete, aby na něj váš drahý dlouho s úsměvem vzpomínal? Zapomeňte na bonboniéru a kupte mu nebo připravte opravdu žhavý dárek!

Pár sedící na pohovce s hrnky v rukou

Kvalitní vztah – jak ho vybudovat?

Barbora Šumná 24.10.2013

Partnerský vztah není daný navěky. Jste to vy, kdo ho může buď rozvíjet, nebo zničit. Chce to zkrátka každodenní mravenčí práci a možná i změnit přístup k partnerovi. V jednotlivých krocích vám nastíníme, jak na vašem vztahu zapracovat. Nemusíte se ztotožnit se všemi body, ale za zkoušku určitě stojí.

Rudé plné pootevřené rty

Tipy pro plné rty

Kateřina Řehořová 18.07.2013

Po plných rtech touží snad každá žena. Aby taky ne – tvář díky nim působí smyslněji. Ne každé ale příroda plné rty nadělila. Naštěstí existuje spousta triků, jak je dočasně či trvale zvětšit.

Žena držící slunečník na pláži

Zásady zdravého opalování

Kateřina Řehořová 03.07.2013

Přestože sluneční paprsky potřebujeme k životu, nadměrné opalování může způsobit újmu na vašem zdraví. Počínaje spálenou pokožkou, nadměrným množstvím vrásek nebo pih, až po rakovinu kůže. Přečtěte si více o zásadách zdravého opalování.

Růžový parfém Versace

Parfémy na léto

Kateřina Řehořová 17.06.2013

Léto už konečně zaklepalo na dveře a snad nám tady také dlouho vydrží. S létem by měla přijít i obměna parfémové vůně. Co vy, už máte novou letní vůni v kabelce? Pokud ne, můžete se nechat inspirovat. Nabízí se hned několik letních novinek, ale také osvědčených a oblíbených dámských a pánských vůní. 

Logo expreska

Expreska – kruhový trénink pro ženy

Kateřina Řehořová 27.05.2013

KONDICE A SEBEVĚDOMÍ ZA 30 MINUT

Můžete chodit cvičit. NEBO! Můžete chodit do EXPRESKY. Jaký je v tom rozdíl? EXPRESKA není jen mimořádně účinný 30minutový kruhový trénink pro ženy, při kterém posílíte svaly, zpevníte tělo, zrychlíte metabolismus a spálíte tuky. EXPRESKA je mnohem víc! Své klientky si hýčká. Snaží se jim nabídnout maximum. Nově například profesionální nutriční poradenství či vlastní originální výživové doplňky. S EXPRESKOU posílíte nejen svaly ale i sebevědomí.

EXPRESKU najdete na 35 místech po celé republice a další 10 na Slovensku. V plánu je otevření ještě desítek dalších. Za necelé tři roky vyzkoušelo EXPRESKU více jak 19tisíc žen, z nichž přibližně 5 tisíc se stalo aktivními členkami. Není tohle to nejlepší doporučení? Více na www.expreska.cz.

Žehlička na vlasy

Žehličky a fény na vlasy

Kateřina Řehořová 30.04.2013

Právě je sezóna, kdy tvorbu účesu možná řešíte nejvíce a přišla jste na to, že vám doma něco chybí. Není to náhodou žehlička na vlasy? S žehličkou na vlasy vytvoříte sama mnoho pěkných účesů, budete se sama divit, jak snadno to půjde. Podle čeho žehličku na vlasy vybrat, aby vlasy nepoškodila? Dobrým pomocníkem, hlavně ve spěchu je samozřejmě také fén

Nahá žena sedící s roztaženýma rukama a skloněnou hlavou

Jarní očistná kůra pro vaše tělo a pleť

Kateřina Řehořová 21.03.2013

Na jaře je naše tělo po proměnlivém zimním počasí velmi vysíleno. Je tedy potřeba, abychom se o něj náležitě postarali a dodali mu novou energii. V dnešním článku vám poradíme, jak na to.

Stříbrné šperky na černém podkladu

Plesová sezóna - chce to nové náušnice

Kateřina Řehořová 07.02.2013

Plesová sezóna je v plném poudu, jste na ni pořádně vybavena? Možná vaše skříň ukrývá pouze jedny plesové šaty. To nebude problém, pokud je při každém plese oživíte jinými šperky, například náušnicemi. V módě jsou stále stříbrné náušnice a je opravdu z čeho vybírat. 

Žena s kabelkou přes rameno držící v ruce boty

Nakupujeme v sekáči

Kateřina Řehořová 06.02.2013

Už vás nebaví utrácet šílené peníze za nové oblečení? Navic i to nakupování v přeplněných obchodech může být někdy pěkná otrava. Vyražte do second handu, vždyť i některé celebrity s oblibou sekáče navštěvují. 

Muž se ženou sedící k sobě zády

Jak zachránit vztah

Kateřina Řehořová 28.01.2013

V jakých případech je vhodné pokusit se o záchranu vztahu a kdy je lepší jej raději ukončit? Zachránit vztah mohou následující rady.

Žena objímající muže

Nejčastější mužské lži

Kateřina Řehořová 23.01.2013

O tom, že muži lžou, není vůbec pochyb. Někdy jsou jejich lži milosrdné, v jiných případech zase lžou tak, že se jim „práší“ od pusy (obrazně řečeno). Často také místo pravdy raději použijí polopravdu a nebo mlžení. Zajímá Vás, v jakých situacích a také proč muži nejčastěji lžou?

Kreslené postavy líbajícího se páru

Normální chlapi vymřeli

Kateřina Řehořová 15.01.2013

Moderní koloběh života je natolik rychlý a pestrý, že už pomalu k nám přichází trend Západu: budovat si kariéru a být dlouho sám. Být „single” může ale ovlivňovat i naši psychiku. některé žey užř kvůli kariéře ani nemají čas na hledání partnera, natož tak životního partnera. Pak se nabízí jediná pomoc online seznamka

Muž ležící na pohovce

Znáte nejhorší mužské vlastnosti?

Kateřina Řehořová 02.01.2013

Seznamte se s nejhoršími mužskými vlastnostmi, kterými jsou lenost, sebestřednost, nepořádnost a také nízká dávka empatie.

Červený ohňostroj na obloze

Silvestr 2012 ve víru vášně

Kateřina Řehořová 28.12.2012

Oslavte letošní příchod nového roku ve víru vášně. Jen Vy dva a touha… Nechte se inspirovat našimi tipy na žhavý Silvestr 2012.

Stromeček s dárky

Dárky pro muže

Kateřina Řehořová 18.12.2012

Dámy, jak jste na tom s nákupem dárků pro mužské osazenstvo vaší rodiny? Jste na tom bídně a marně si lámate hlavu co nakoupit, aby dárky udělaly radost? Chcete alespoň trochu poradit? Možná jsme kápli zrovna na ty pravé netradiční dárky pro muže. 

Modrá lopatka a smetáček

Úklidové firmy

Kateřina Řehořová 10.12.2012

Také už máte plné zuby věčného uklízení? Staráte se o děti, domácnost, chodíte do práce a na úklid vám nezbývá čas nebo vás to zkrátka nebaví a vyčerpává? Pak není nic jednoduššího než si na pomoc zavolat úklidovou firmu. Nemusíte se za to vůbec stydět, dnes jde téměř o samožřejmou věc, kterou využívá každá druhá domácnost či firma. Úklidová firma vám ušetří spousty času i námahy.

Detail myčky na nádobí

Vestavná myčka nádobí do každé kuchyně

Kateřina Řehořová 07.12.2012

Už máte dost těch hromad nádobí ve dřezu? A co teprve utírání! Tolik zbytěčně stráveného času nepříjemnou činností a to ani nemluvíme o bolesti zad, kterou člověk shrbený nad dřezem může pociťovat. Vykašlete se na to a pořiďte si vestavnou myčku nádobí.

 

Značky dvou pohlaví

Zpestřete si svůj sexuální život

Kateřina Řehořová 28.11.2012

Lidé milují sexuální hry a erotické pomůcky, i když o nich na veřejnosti příliš nemluví. V našem dnešním článku vám přinášíme několik zajímavých tipů pro inspiraci. Zimní večery bývají přeci jen někdy dlouhé, tak proč si trochu nepohrát. 

Nakrájené jablka s kostkou sýru

Znáte takzvané „funkční“ potraviny?

Kateřina Řehořová 27.11.2012

Potraviny, které lze označit jako „funkční“ musí obsahovat významné množství nutričních látek, které jsou prospěšné pro lidské zdraví. Přečtěte si o nich více.

Ruce držící prsa v černé podprsence

Pečujete správně o svá prsa?

Kateřina Řehořová 26.11.2012

Aby byla vaše prsa zdravá a krásná, je třeba věnovat jim náležitou péči. Zjistěte, zda jim náhodou nevědomky neškodíte a co dělat, abyste na ně mohla být právem hrdá.

Tři druhy kartáče na vlasy

Není hřeben jako hřeben

Kateřina Řehořová 18.11.2012

Správný výběr hřebenu je pro zdraví vašich vlasů důležitější, než si myslíte. Neexistuje přitom jeden druh vhodný pro všechny typy úpravy – jiný byste měla zvolit pro běžnou denní údržbu a jiný pro vysoušení a styling. Zjistěte, kdy kterého vyčesávače použít, abyste nakonec zazářila jako Zlatovláska.

Žlutá stuha

Chcete darovat opravdu originální dárek?

Kateřina Řehořová 12.11.2012

Blíží se Vánoce a s nimi spojené nákupy vhodných dárků, které udělají radost vašim nejbližším. Co koupit a kde se poohlédnout po tom pravém dárku, vám poradí tento článek. Dáváte přednost v tipným a originálním vánočním dárkům? V tom případě pro vás máme pár tipů, co například luxusní toaletní papír?

Žena sedící na židli

Chcete se stát dárkyní vajíček?

Kateřina Řehořová 11.11.2012

Párů, kteří mají problémy počít dítě, stále přibývá, a někdy není jiná možnost než podstoupit umělé oplodnění s pomocí vajíček anonymní dárkyně. Tou se můžete stát třeba i vy. Zjistěte, co takové dárcovství obnáší a co za něj můžete získat.

Pero položené na popsaném papíře

Co o vás prozradí rukopis

Kateřina Řehořová 08.11.2012

Nejen to, do jakých barev se nejčastěji oblékáme, ale také typ písma vypovídá mnohé o našem charakteru. Naučte se základy grafologie a odhalte své skryté stránky.

Krém v dóze

Kosmetika z konopí - zázrak přírody

Kateřina Řehořová 02.11.2012

Přípravky z konopí udržují pleť vláčnou a hladkou, činí vlasy pevné a lesklé. Kosmetika z konopí vám navrátí mladistvý vzhled a některé z krémů se vyrábí i s UV faktorem....

Korálky v různých barvách

Vybíráme šperky a bižuterii

Kateřina Řehořová 31.10.2012

Bižuterie, korálky, šperky stříbrné, z bílého zlata i zlaté. To je jen hrstka z toho, co se právě v letošní podzimní módní sezóně nosí. Nebojte se doplňků z bižuterie a šperků, dokáží i jednoduchý outfit naprosto rozzářit. Třeba taková brož, chcete být přece za hvězdu!

Dámský parfém v lahvičce

Parfémy a jak je vybírat

Kateřina Řehořová 22.10.2012

Víte jak si správně vybrat parfémy, nanášet parfémy, aby vás krásně provoněly po dlouhou dobu, popřípadě z čeho se parfémy skládají?  Co obsahuje vaše kolínská, parfémová nebo toaletní voda? Jak si vybrat ten správný parfém a nepodlehnout reklamě? Staňte se znalkyní nebo znalcem parfému...My vám dnes pomůžeme vybrat parfémy právě pro vás. 

Ruce držící nohu

Domácí pedikúra od A do Z

Kateřina Řehořová 20.10.2012

Trápí vás popraskané paty, mozoly či plíseň pod nehty? Stydíte se zajít si na pedikúru? Žádnou paniku! Ulevit svým nohám můžete i doma. S našimi radami to hravě zvládnete.

Roh pohovky s malou židlí

Jak na znečištěnou kůži?

Kateřina Řehořová 16.10.2012

Máte v obývacím pokoji koženou sedací soupravu, která už vašemu oku až tak nelichotí? Není to náhodou zašlou špínou nebo nějakým flekem po červeném víně či nějakém dobrém jídle? Poradíme čím a jak koženou sedačku vyčistit, aby byla opět jako nová. A věřte tomu, že čištění kůže může být hračka.

Šperk s dvěma spojenými srdci

Krása šperků

Kateřina Řehořová 08.10.2012

Šperky jsou krásným dárkem trvalé hodnoty, který ocení nejen ženy, ale i muži. Skrývá v sobě vždy vzpomínku na člověka, který nám šperk daroval. Buďte také čas od času vy tím, který šperk daruje. V módě jsou stále stříbrné šperky a blyštivé diamantové okrasy!

Parfém Bvlgari s krabičkou

Parfémy, vhodné na podzimní období

Kateřina Řehořová 02.10.2012

Chcete znát nejsmyslnější způsob jak se navonět? Parfém by měl kopírovat vaši osobnost, měl by podporovat váš celkový styl. A nejlépe uděláte, když parfém sladíte i s partnerem. Chcete vědět podle čeho právě pro vás ideální vůni vybrat? Co třeba podle ročního období, tedy podzimu.

Kosmetika pro ženy

Začněte si s kosmetikou Oriflame

Kateřina Řehořová 20.09.2012

Baví vás vše co se týče líčení, péče o pleť i vlasy? Snad vás už napadlo začít s kosmetikou obchodovat, co to zkusit se značkou Oriflame? Poklud se rozhodnete dát této značce zelenou, můžete se těšit na zajímavé slevy a kvalitní kosmetické výrobky.

Ženy pózující u stolu a dveří

Módní hitovka – barevné holínky

Kateřina Řehořová 19.09.2012

Jste vlastníkem barevných holínek? Pak nám jistě dáte za pravdu, že jde o módní a přitom velice praktickou a pohodlnou obuv. A vy, kteří zatím barevné holínky v botníku nemáte, neváhejte a pořiďte si je. Do deštivého a blátivého počasí, které nás už brzy čeká se náramně hodí. Kupte je třeba jako dárek.

Ruce v kožených rukavicích

Buďte krásná v rukavicích

Kateřina Řehořová 17.09.2012

Nenosíte-li v zimě rukavice, ztrácíte až dvanáct procent tepla, což rozhodně není málo. Rukavice přitom nejsou jen praktickým, ale také velice módním doplňkem. Pojďte s námi zjistit, které rukavice ženám i mužům sluší.

Dekolt ženy v plavkách

Pečujte o svůj dekolt jako profesionální modelky

Kateřina Řehořová 13.09.2012

Staráme se o svou postavu jako o celek, zapomínáme však, že některé části těla si zaslouží speciální péči. Dekolt je jednou z nich. Muži by vám potvrdili, že právě poprsí je místo, kam jejich oko spočine nejraději. A tak se logicky ženám správná péče o dekolt vyplácí.

Barevné textilní látky

Buďte trendy i na podzim

Kateřina Řehořová 05.09.2012

Léto pomalu končí a před námi je krásné období podzimu plné barev, ale také módy! Proto jsme si pro vás připravili modní trendy, které v podzimním období určitě vynosíte. Neváhejte a pořiďte si kvalitní šaty, sukně a saka!

Pomůcky k saunování

Sauna Vás zbaví celulitidy

Kateřina Řehořová 27.08.2012

Chcete být do letních šatů štíhlá a bez celulitidy? Vydejte se do sauny! Zbaví vás několika kil a pomůže vám s detoxikací organismu.

Dvojice hledící na sebe při masáži

Víkendové pobyty – romantika ve dvou

Kateřina Řehořová 21.08.2012

Víte sami, jak společně strávený čas dokáže stmelit vztah. Zvlášť když ho prožijete na těch nejkouzelnějších místech, stranou od všedních starostí a povinností. K tomu jsou ideální víkendové pobyty pro dva. Navíc nejsou náročné na čas, a pokud vyberete šikovně, tak ani na finance.

Grilované maso se zeleninou a pečivem

Navštivte novou internetovou kuchařku

Kateřina Řehořová 12.08.2012

„Mami co bude dnes k obědu?“, znáte tuto větu už moc dobře a dá se říci, že vám dokonce leze na nervy, protože už jednoduše nevíte co máte vařit? A nejde jen o oběd, ale také o večeře, přípravu pohoštění pro návštěvu nebo pečení buchet a přípravu moučníků vůbec? Chce to nějakou novou inspiraci, nové recepty, co říkáte. Jednu pro vás máme, zabrouzdejte na novou internetovou kuchařku a je to!

Prsa v bílé podprsence

Vyznáte se v podprsenkách?

Kateřina Řehořová 03.08.2012

Vybrat si podprsenku, aby dokonale seděla je někdy nadlidský úkon. Vyznáte se v podprsenkách nebo stále nevíte, který typ by vám mohl padnout nejlépe? Bude to push up podprsenka, soft podprsenka nebo podprsenka s kosticí? Poradíme jak podprsenku vybrat, aby vám perfektně seděla.

Nohy čouhající z postele

I do postele se stylem

Kateřina Řehořová 02.08.2012

Víte, v čem se budete cítit v posteli nejlépe? I do postele byste se měla obléci stylově. Nikdy totiž nevíte, co nebo kdo vás během noci vyruší a navíc se budete cítit pohodlně. Takže jaké pyžamo si vybrat? Poradíme.

Ženské nohy v lodičkách

Nejčastější psychické problémy po porodu

Kateřina Řehořová 30.07.2012

Narození dítěte je považováno za nejšťastnější období v životě ženy. Je to také doba, kdy se organismus matky musí vypořádat s celou řadou fyziologických a psychických změn. K psychickým obtížím může vést těžký porod, potíže s kojením či vyrovnání se s zodpovědností za dítě.

Zelené oko

Tipy na dokonalé řasy

Kateřina Řehořová 25.07.2012

Máte krátké, řídké či polámané řasy? Nic není ztraceno! Známe tipy, díky kterým můžete své brvy znovu oživit a dodat jim vzhled, po jakém toužíte.

Červená dámská peněženka

Už máte svou vysněnou kabelku?

Kateřina Řehořová 17.07.2012

Toužíte rozšířit svou sbírku kabelek, ať už společenských, aktovek do práce nebo potřebujete novou peněženku? Poradíme kde vybrat kvalitní zboží za rozumné ceny. Nebudete ani muset nikam cestovat, vaše kabelky dorazí v pořádku až k vám domů.

Ženy v moderním oblečení

Dámská móda pod drobnohledem

Kateřina Řehořová 12.07.2012

Léto už je v plném proudu, ale vy stále nejste spokojená se svým letním šatníkem? Co teď? Kde koupit pěkné letní oblečení? Odrazuje vás cestování po obchodech v takovém vedru? Co si něco koupit po internetu. Dnes vám poradíme, kam zabrouzdat a pořídit si opravdu luxusní kousky hadříků.

Žena otočená zády

Stop nepříjemnému pocení

Kateřina Řehořová 07.07.2012

Nadměrné pocení vypadá „pouze“ jako kosmetický problém, ale dokáže pořádně znepříjemnit život, ať soukromý, nebo pracovní. Naštěstí dnes už existují prostředky, které nám mohou pomoci a vrátí nás zpět do normálního života.

Žena ve spodním prádle sedící na posteli

Vsaďte na erotické prádlo!

Kateřina Řehořová 02.07.2012

Jestliže už máte dost vašeho všedního spodního prádla a chcete se cítit svůdně a vyzývavě, svůdné a erotické spodní prádlo bude pro vás to pravé. Velice rádi vám pomůžeme s výběrem.

Mléčné výrobky ve sklenicích a misce

Díky sýrům v těhotenství budou mít vaše děti zdravější zuby!

Kateřina Řehořová 29.06.2012

Chystáte se otěhotnět, nebo už je miminko na cestě? Zajisté chcete pro vašeho miláčka v bříšku to nejlepší. Abyste snížili riziko vzniku zubního kazu u dětí už v tomto vývojovém stadiu, dopřávejte si sýry!

Ruce držící těhotenské bříško

Sportování v těhotenství

Kateřina Řehořová 23.06.2012

Pohyb je důležitý během celého našeho života, v těhotenství nevyjímaje. Vhodně zvolená pohybová aktivita napomáhá k lepší psychické i fyzické kondici nastávající matky, zabraňuje nežádoucím změnám souvisejícím s těhotenstvím a také tělo ženy připravuje na porod tak, aby byl jeho průběh co nejméně rizikový a rychlejší.

Ruce držící prsa v černé podprsence

Plastické operace prsou

Kateřina Řehořová 18.06.2012

Snad každá žena touží po sexy dekoltu, kterým by mohla ohromovat muže. Plastická chirurgie Vám pomůže ke krásnějšímu zevnějšku, který Vám vrátí sebevědomí, zvýší Vaši přitažlivost a zbaví komplexů. Satčí podstoupit celkem nenáročnou plastickou operaci prsou a můžete se chlubit krásným a přitažlivým poprsím.

Ženské nohy v černé sukni

Zvyšte si své sexuální sebevědomí

Kateřina Řehořová 12.06.2012

Chcete zažít dokonalý sex? Pak přestaňte řešit zbytečnosti a raději se naplno oddávejte sexuálním hrátkám s partnerem. Když tak neučiníte, zbytečně se budete okrádat o krásné prožitky. A to by byla škoda, nemyslíte?

Žlutá kabelka s řetízkem přes rameno

Hit léta – minikabelky

Kateřina Řehořová 09.06.2012

Dolaďte svůj letně naladěný outfit k dokonalosti s pomocí stylového doplňku, kterým je minikabelka. I přes své miniaturní rozměry vám minikabelka poskytne dostatek prostoru pro uschování všech potřebných drobností a zároveň svým tvarem a barvou dodá vašemu outfitu ten správný punc originality.

Štěteček s barvou nanášející na vlasy

Domácí barvení vlasů

Kateřina Řehořová 04.06.2012

Velká část žen si stále barví vlasy doma, dělají dobře nebo by se měly raději svěřit do šikovných ručiček kadeřníků? Domácí barvení zas není tak jednoduché, jak se na první pohled zdá. Prvním problémem často bývá už vhodná volba odstínu a co teprve ten zbytek?!

Muž se ženou tváří k sobě

Nuda v posteli - to je tabu!!!

Kateřina Řehořová 31.05.2012

To poslední, co vašemu vztahu prospěje je stereotyp v posteli. Snažte se s ním zatočit a posetelové hrátky si dokonale úžívat a těšit se na ně!!! Že vás nic nenapadaá, chybí inspirace a možná i chuť či energie? Nezoufejte, trochu vám poradíme.

Ženské odhalené záda

Hitem léta jsou odhalená záda

Kateřina Řehořová 27.05.2012

Už jste si vybrala nové kousky do svého letně laděného šatníku? Jestliže jste tak ještě neučinila, nechte se inspirovat aktuálními módními trendy a pořiďte si alespoň jeden svršek s odhalenými zády.

Žena s rukou na rameni

Oddalte šedivění vlasů

Kateřina Řehořová 23.05.2012

U každého z nás jednou nastane období, kdy mu začnou šedivět vlasy. Víte, co způsobuje ztrátu barevnosti vlasů a nebo jak tento proces, symbolizující postupující věk, co nejvíce oddálit?

Červený pásek

Páskové šílenství

Kateřina Řehořová 20.05.2012

Doby, kdy jsme pásky navlékaly do kalhot a sukní, aby nám nespadly ke kolenům jsou dávno pryč. Dnes patří pásek k outfitu stejně jako hodinky nebo kabelka. Víte jak si s páskem pohrát a jaké teď frčí? Pokud máte módní mezírky, poradíme.

Muž líbající ženu na krk

Kdy jsou chlapi v posteli na zabití?

Kateřina Řehořová 14.05.2012

Ani my ženy nejsme vždy při sexu úplně dokonalé, ale ruku na srdce, kdo milování většinou pokazí je chlap. Překračuje i váš partner erotickou etiketu, štve vás něčím nebo zanedbává určitá místa, na která by měl myslet v první řadě? Konec konců, jsou sami proti sobě, protože, kdyby se to ženě líbilo, tak mu to dá patřičně najevo.

Lahvička s olejíčkem

Jak ušetřit za vlasovou kosmetiku?

Kateřina Řehořová 10.05.2012

Už vás nebaví dávat za vlasovou kosmetiku tolik peněz? Začněte si ji vyrábět sama! Suroviny potřebné k její výrobě zakoupíte levně, příprava vám nezabere příliš času a navíc budete stoprocentně vědět, z čeho je vyrobená.

Ruce hladící si břicho

Jak vyřešit nadýmání?

Kateřina Řehořová 05.05.2012

Nadýmání dokáže znepříjemnit život každému z nás. Příčin nadýmání je opravdu dosti, může být způsobeno požitím nadýmavých potravin, to je asi nejčastější případ. Ovšem stačí i trocha stresu či nervozity a bříško se rázem nafoukne.

Žena v pruhovaných plavkách ležící na pěnových tyčích

Trendy plavky na léto

Kateřina Řehořová 01.05.2012

Léto a horké sluneční dny jsou již téměř tady a je proto vhodné začít přemýšlet nad tím, v jakých trendy plavkách letos vyrazit k vodě. Nevíte si s výběrem rady? Nechte se inspirovat aktuálními trendy!

Muž se ženou objímající se v posteli plné lístků růží

Co je třeba v sexu vyzkoušet? Všechno!

Kateřina Řehořová 29.04.2012

Postel - místo, kde se odehrává kromě spaní mnoho dalších věcí. Ale zapomeňte na snídani do postele, nebo lenošení v posteli a sledování televize, probereme sex! Vyzkoušejte pár věcí, které by ve vašem milostném životě rozhodně neměly chybět.

Těhotenské bříško ženy

Kdy je ideální doba pro dítě?

Kateřina Řehořová 23.04.2012

Snad každý z nás někdy v životě zatoužil po dítěti. Otázka ovšem zní, kdy. Kdy je vlastně ta správná doba přivést na svět dítě? Mnoho z nás mají pocit, že času na početí potomka je dost. Je ale tomu skutečně tak?

Nožičky dítěte položené na dlani

Hlavní příčiny neplodnosti

Kateřina Řehořová 18.04.2012

Neplodnost je strašákem mnoha párů, kteří mají v plánu počít svého potomka. Bohužel, statistiky mluví v tomhle ohledu jasně – neplodnost neustále stoupá a stoupat bude. Seznamte se s hlavními příčinami jejího vzniku.

Ženy v krátkých šatech

Trendy oblečení pro jaro 2012

Kateřina Řehořová 15.04.2012

V čem vyrazit do jarně naladěných ulic? Letošním trendům vládne mladistvý sportovní styl, výrazné barvy a květované vzory. Nechte se inspirovat trendy oblečením pro jaro 2012 prostřednictvím dnešního článku.

Ženská tvář ozářená sluncem

Jarní péče o pleť

Kateřina Řehořová 10.04.2012

Naše pleť je po dlouhé zimě unavená a potřebuje náležitou péči, aby mohla opět vyniknout v celé své kráse. Víte, jak se o svou pleť správně postarat právě v tomto období? Poradíme vám!

Ruce držící těhotenské bříško

Vyšetření plodové vody

Kateřina Řehořová 09.04.2012

Vyšetření plodové vody nebo-li amniocentéza je typ vyšetření, který může odhalit nebo vyloučit u nastávající maminky případné vady plodu. Víte, co toto vyšetření obnáší a zda-li je vůbec důvod se amniocentézy tolik obávat?

Ženy trénující box

Chci sportovat, ale nemám energii

Kateřina Řehořová 04.04.2012

Je tu jaro. Sluníčko nejen svítí, ale – kdo by to byl po té zimě řekl – dokonce i hřeje. Člověk mu rád nastaví prokřehlá ramena, bledý obličej a čeká, jak mu teplé paprsky okamžitě dodají sílu a elán. Jenomže nová energie se ne a ne dostavit.

Lahvičky krémů

Vyrobte si vlastní kosmetiku

Kateřina Řehořová 30.03.2012

Vyrobit si vlastní kosmetiku není nic složitého – jen je potřeba vědět, jak správně na to. Přinášíme vám proto recepty na přírodní kosmetiku. Vyrobte si bylinkový šampón, krém s včelím voskem a nebo olejovo-medovou pleťovou masku.

Stojan na šperky

Pomocníci pro módní doplňky

Kateřina Řehořová 27.03.2012

Nejedna žena je sběratelkou různých módních doplňků v podobě bižuterie, opasků či pásků. Udělejte si ve svých doplňcích pořádek a usnadněte si hledání mezi nimi prostřednictvím stylových stojánků na ně.

Letní boty pro ženy

Jaké botky obout na jaře?

Kateřina Řehořová 24.03.2012

A je tu opět jaro a s ním i nové trendy v obuvi. Víte s jakými botkami nejvíce zazáříte v teplých i chladnějších jarních dnech? Móda si žádá hravost, vraťte se proto do dětských let a začněte si hrát také!

Žena s vlasy přes oko

Trendy účesy na jaro a léto 2012

Kateřina Řehořová 22.03.2012

Máte krátké, polodlouhé a nebo dlouhé vlasy, kterým chcete dopřát nový sestřih? Pak se rozhodně nechte inspirovat účesy pro jaro a léto 2012, které jsou ve stylu jednoduchosti a elegance. Více se o nich dočtete v dnešním článku.

Žena ležící na muži

Sex, na který nezapomenete

Kateřina Řehořová 18.03.2012

Dneska nepůjde o žádné sexuální polohy, nebo zvláštní místa, na kterých se lidé sexu oddávají. Půjde spíše o milování pojící se s nějakou životní situací. Jistě nezapomenete na první milování, romantickou svatební noc, nebo na sex, který je zakázaný.

Spící miminko

Jak miminku ulevit od bolavého bříška

Kateřina Řehořová 16.03.2012

V prvních měsících života trápí miminka velmi často bolesti bříška. Nejčastější příčinou bývají větříky, jenž jsou způsobeny vývinem jejich mikroflóry. Je to období, které je nepříjemné nejen pro ně, ale také pro jejich rodiče. A to nejen proto, že když miminka něco trápí, umí to dát velmi hlasitě najevo…

Ruce položené na těhotenském břichu

Co jste možná nevěděla o epidurálu

Kateřina Řehořová 07.03.2012

Epidurální anestezie pomůže rodičce utlumit bolest a umožnit relaxaci pánevního dna, díky tomu se výrazným způsobem usnadní porod. Tak jako vše, má i epidurální anestezie své výhody a nevýhody. Víte, jaké to jsou?

Přeškrtnutá fotografie dítěte

Nechci dítě. Jsem divná?

Kateřina Řehořová 04.03.2012

Kamarádky a příbuzné se dojímají nad kočárky, utrácejí za ovulační a těhotenské testy a každou menstruaci obrečí. Vy je nechápete. Mateřství vám nechybí a nehodláte na tom nic měnit. Nikdy.

Žena s krátkým střihem vlasů

Trendy ofiny vám dodají šmrnc

Kateřina Řehořová 02.03.2012

Ofiny byly, jsou a i nadále budou trendem, který bude ve světě účesů žádaný. Jsou praktické, stylové, navíc dokáží obličeji dodat ten správný šmrnc a zároveň zamaskovat drobné i větší nedostatky. Nosíte ofinu také a nebo se právě rozhodujete, zda-li ji zkusit či nikoliv? Nechte se inspirovat dnešním článkem!

Ležící muž s rukou pod hlavou

Vztah s mladším mužem má své výhody!

Kateřina Řehořová 25.02.2012

Dávno pryč jsou ty doby, kdy žena, která měla po svém boku mladšího muže, vzbuzovala u svého okolí spíše pohoršení, nežli obdiv. Dnes se na takový vztah ovšem pohlíží normálně, navíc je čím dál více vyhledávanější. V čem jsou hlavní výhody tohoto typu vztahu?

Ženy sedící zády na louce

5 věcí, které muže odpuzuje na ženách

Kateřina Řehořová 20.02.2012

V dnešním článku Vás seznámíme s největšími odpuzovači mužského zájmu, tedy vulgárností, hloupostí, přeslazeností, neupraveností a nafoukaností.

Ruce ve tvaru srdce

I spokojený vztah má své nevýhody

Kateřina Řehořová 14.02.2012

Říkáte si, jaké nevýhody může mít takový spokojený vztah? Existují vůbec nějaké? Ano, existují – a není jich rozhodně málo… Seznamte se s nimi podrobněji prostřednictvím dnešního článku.

Žena opřená o muže

Může fungovat vztah bez sexu?

Kateřina Řehořová 09.02.2012

Sex je podle mnohých nepostradatelnou součástí partnerského života. Musí tomu tak vždy být? Opravdu hraje sex tak velkou roli ve vztahu, že jeho nedostatek může zapříčinit jeho rozpad?

Ženská tvář

Proč mají ženy rády drby?

Kateřina Řehořová 02.02.2012

Drbnou nemusí být nutně jen žena, která má ucho věčně přilepené ke stěně a vše, co se dozví, má potřebu hned rozšiřovat po celém domě či ulici. Každá z nás je, ať chce nebo nechce, tak trochu drbnou… Víte, proč vlastně ženy (a nejen ty!) mají rády drby? Prozradíme vám to!

Dózy na kosmetické přípravky

Kde kupovat kosmetiku?

Kateřina Řehořová 31.01.2012

Každá máme jiný typ pokožky a vyhovuje nám jiný přípravek pečující o ni. Proto je vhodné, pokud výběru vhodné kosmetiky věnujeme dostatečnou pozornost. Důležitý je nejen typ kosmetiky, ale také to, kde ji zakoupíme. A právě na to se v dnešním článku zaměříme…

Věšáky s oblečením

Pozor na módní prohřešky!

Kateřina Řehořová 28.01.2012

Téměř každá žena chce být dokonalá a oblékat se tak, jak paní Móda zrovna udává. Ovšem skloubit aktuální módní trendy a individuální vkus dotyčné, je v mnohých případech těžké. Není se tak čemu divit, že módní prohřešek je pak během chvilky na světě. Seznamte se s nejhoršími módními prohřešky.

Smějící se žena

Naučte se milovat sama sebe!

Kateřina Řehořová 20.01.2012

Naučit se milovat sebe sama dělá mnohým problémy. Zejména pak ženám, které mnohem častěji vnímají své nedostatky a mají sklon se podceňovat. Ovšem milovat sebe sama je velmi důležité, protože naučíme-li se to, teprve poté můžeme skutečně začít milovat a respektovat ty druhé.

Ruka držící zrcátko s odrazem ženského oka

Jak vypadat svěže i po ránu

Kateřina Řehořová 20.01.2012

Ranní pohled do zrcadla obvykle vyděsí každou z nás. Kruhy pod očima, pokrčená pleť, zmuchlané vlasy... Přitom ale stačí znát několik základních pravidel a můžete být s odrazem v zrcadle spokojená i po ránu!

Dívka s chlapcem sedící na trávě

Důkazy lásky nejsou jen slova

Kateřina Řehořová 13.01.2012

Nejen vyřčené „Miluji tě“ je důkazem lásky vašeho partnera. Sledujte signály, díky kterým budete mít jistotu, že tenhle chlap má v srdci jen vás!

Muž bělící si zuby přístrojem

Bezbolestná léčba zubního kazu

Kateřina Řehořová 10.01.2012

Věda a technika dokážou opravdu zázraky, teď už o tom nemůže být žádného sporu. I když trvalo jim to teda pěkně dlouho, přijít s bezbolestnou technologií na odstraňování zubního kazu. Čtěte dál a zjistíte, na co přesně se už můžete začít těšit.

Sleva na druhý kus oblečení

Slevy v plném proudu

Kateřina Řehořová 06.01.2012

Povánoční slevy lákají k utrácení. Jste si ale jistí, že kupujete kvalitu nebo že původní cena zboží není ve skutečnosti o moc vyšší? Poradíme vám, jak nezabřednout do slevového šílenství a nakupovat rozumně.

Smějící se ženy sedící nad talířem zákusků s vidličkami v ruce

Budete na Silvestra sama?

Kateřina Řehořová 30.12.2011

Váš partner bude na Silvestra v práci nebo ho čeká pánská jízda někde na horách? A co vy? Co budete dělat? Když vyrazíte na silvestrovskou oslavu sama, je celkem pravděpodobné, že se vás pokusí svést nějaký zajímavý muž. Dokážete se flirtu či dokonce nevěře ubránit? Jak na to?

Halenka v orientálním stylu

Krása z orientu

Kateřina Řehořová 19.12.2011

Orient láká nejen podmanivou hudbou, která svádí k tanci, ale také svým charakteristickým stylem módy a doplňků. Podlehnete také vy kouzlu orientu a pořídíte si do svého šatníku alespoň jeden kousek oblečení inspirovaný právě tímto stylem?

Nakrájená vánočka na talíři

Pečeme vánočku

Kateřina Řehořová 18.12.2011

Štědrý den se opravdu blíží velice rychle, možná by bylo fajn oprášit nějaký ten recept na domácí vánočku. Pokud ji budete letos dělat poprvé, určitě se vám naše rady budou hodit. Tak pojďme na to, ať máte Vánoce se vším všudy, tedy i s domácí vánočkou.

Dotýkající se ruce

Když to ve vztahu neklape

Kateřina Řehořová 15.12.2011

Vždy je příjemné, když máte vedle sebe někoho, kdo vás miluje, na koho se můžete v případě nouze obrátit a mít v něm oporu. Jste ale ve stávajícím vztahu nespokojená? Místo toho, abyste se na svého partnera těšila, jste ráda, když se zdrží déle v práci? Nejste si jistá, zda s ním chcete opravdu být, ale berete ohled na děti? Žádný vztah není dokonalý a bez kompromisů fungovat nebude. Důležité je, aby oba partneři věděli, co druhému na nich vadí a snažili se to napravit.

Ruce položené na těhotenském bříšku

Mateřská a rodičovská dovolená v roce 2012

Kateřina Řehořová 13.12.2011

V roce 2012 nás čekají poměrně velké změny ve vyplácení mateřské a rodičovského příspěvku. Seznamte se se změnami prostřednictvím článku, který jsme si pro vás připravili.

Barevné pruhované punčochy s prsty

Hurá do barevných punčoch

Kateřina Řehořová 10.12.2011

Punčochy nemusí být nudné a fádní… Nebojte se a rozzařte své nohy s pomocí barev! Pokud se vám podaří s barevnými punčochami sladit i ostatní oblečení, můžete si vykouzlit stylový outfit, který podtrhne vaši krásu a navíc vám jej bude každá druhá žena závidět. Nebojte se proto barev a vzhůru do barevných punčoch!

Zabalené dárky s červenou mašlí

Co by chtěl od Ježíška?

Kateřina Řehořová 08.12.2011

Ještě pro vašeho manžela, přítele či dobrého kamaráda nemáte koupený dárek pod stromeček? A už aspoň víte pro co do ochodu vyrazíte nebo stále čekáte na nějakou inspiraci, zkrátka až vás něco cvrnkne do nosu? Pokud vás nic nenapadá, možná vám alespoň trochu pomůžeme, nebo ukážeme, kterým směrem se vydat.

Žena držící své těhotenské bříško

Domácí porod – tabu?

Kateřina Řehořová 04.12.2011

Stále více a více žen zvažuje přivést dítě na svět v domácím prostředí. Hlavním důvodem rozhodnutí je psychická pohoda, která je pro rodičku velice důležitá. Je porod doma tou správnou volbou? Které ženy by si to měly dobře promyslet?

Hřeben na vlasy

Tipy pro krásné vlasy

Kateřina Řehořová 01.12.2011

Krásných vlasů docílíte jen tehdy, budete-li o ně správným způsobem pečovat. Ovšem péče o vlasy nespočívá jen v mytí, ale také ve způsobu jejich úpravy či výživě. Vliv na kvalitu vlasů má také prostředí, ve kterém se pohybujete nebo váš jídelníček. Více o tom, jak docílit krásných vlasů, se dozvíte v dnešním článku.

Ruka za zády s překříženými prsty

Pozor na chorobné lháře

Kateřina Řehořová 27.11.2011

Každý z nás někdy lže. Najdou se ale i takoví, kteří bez lží nedokážou žít. Jak chorobného lháře odhalit a co s ním, zvláště jedná –li se o někoho blízkého?

Dítě hrající si s velkým zeleným válcem

Aktivní máma – firemní školka

Kateřina Řehořová 24.11.2011

Co si budeme povídat - mateřská dovolená není v součastné době žádné „terno“. Máte-li ovšem štěstí, pracujete, a nebo můžete pracovat u zaměstnavatele, který jako jeden z benefitů nabízí firemní školku. Můžete tak být svému dítěti nablízku a navíc se vydělat nějakou tu korunu, která se do rodinného rozpočtu rozhodně bude hodit.

Žena lakující si nehty u stolu plném papírů

Život nebo práce

Kateřina Řehořová 21.11.2011

Také patříte k lidem, které práce netěší a život jim začíná až po pracovní době? Pak se okrádáte o polovinu svého aktivního života a to je víc, než si kdokoli z nás může dovolit.

Rozkrojené granátové jablko

Ovocná kosmetika

Kateřina Řehořová 14.11.2011

V přírodě se skrývá mnoho látek, které našemu zdraví i kráse prospívají. Množství z nich je obsaženo také v nejrůznějším ovoci. Jaké druhy ovoce jsou pro naši pleť ty nejlepší a jak se z nich to dobré získává? To se dnes dozvíte.

Vánoční věnec s baňkami a svíčkou

Naplánujte si Vánoce již nyní

Kateřina Řehořová 08.11.2011

Nechcete-li se těsně před Vánoci stresovat s vánočním úklidem, nákupem a balením dárků či pečením cukroví, začněte plánovat vše potřebné již nyní! Jen tak se vyhnete tomu, že se budete snažit vše dohnat na poslední chvíli, místo toho, abyste si užívala klid a pohodu v rodinném kruhu.

Místnost plná hraček pro děti

Když dítě nechce do školky

Kateřina Řehořová 07.11.2011

Určitě jste to ve svém okolí už zažili. Vchod do školky, ječící a vzpouzející se dítě, vynervovaná matka, která musí do práce s vědomím, že opouští dítě v takovém stavu. Má tahle situace nějaké bezbolestné řešení?

Žena s vypracovaným tělem

Bludy o hubnutí

Kateřina Řehořová 01.11.2011

Chcete zhubnout? V naprosté většině případů bude odpověď znít „ano“. Jenže někdy to jde pěkně ztuha. Možná i proto, že tvrdošíjně dodržujete zásady, které už moderní medicína dávno vyvrátila. Které mýty o hubnutí mají tuhý kořínek a tradují se dodnes?

Namalované barevné čáry vedle sebe

Síla barev

Kateřina Řehořová 26.10.2011

Jedním ze zaručených způsobů, jak udělat svým vzhledem přesně takový dojem, v jaký doufáte, je správně zvolit barvy, které nosíte. Ať už se jedná o barvu viditelného nebo skrytého oblečení, vlasů, stínů kolem očí, šperků nebo jiných doplňků, sama o sobě bude mít mnoho zajímavých účinků na vaše okolí.

Ženy co mají oblečené pončo

Buďte šik v ponču

Kateřina Řehořová 23.10.2011

Ponča jsou nejen výsadou indiánů, objevují se také na módních přehlídkách slavných návrhářů, i v šatníku obyčejných žen. Chcete-li vypadat stylově, i když počasí není zrovna ideální, sáhněte po ponču!

Ruce položené na břichu

Těhotenská cukrovka může ohrozit matku i dítě

Kateřina Řehořová 18.10.2011

Těhotenská cukrovka není u nastávajících maminek ničím neobvyklým. Nejčastěji ji lékaři diagnostikují po 20. týdnu těhotenství a to především u žen starších 35 let a žen obézních. Neznamená to ovšem, že ostatní ženy nemůže postihnout. Pojďte se společně s námi podrobněji seznámit s těhotenskou cukrovkou a riziky, které hrozí matce a dítěti.

Hladící se ruce

Sexuální premiéra

Kateřina Řehořová 17.10.2011

Říkáte, že to „poprvé“ už máte dávno za sebou? Možná se mýlíte, skoro na každého čeká v životě nová sexuální premiéra. Znovu můžete zažít to napětí, strach nebo to vzrušení, které je pro postelovou premiéru typické.

Heřmánek ponořený v misce s vodou

Odkrýváme tajemství krásy

Kateřina Řehořová 16.10.2011

Která z nás by nechtěla být krásná? Ale jak na to, aby naše pleť, vlasy i nehty byly zdravé a krásné bez spousty utracených peněz a hodinách strávených po kosmetických salonech, kadeřnictvích? Zkuste zvolit přírodní cestu ke kráse.

Žena ležící na lehátku ve vodě

Dokonalé samoopálení

Kateřina Řehořová 10.10.2011

Dát pokožce bronzový nádech v podzimních a zimních dnech můžete i jinak, než pomocí solárií. Opáleného vzhledu lze docílit pomocí samoopalovacích krémů, případně samoopalovacího nástřiku, které jsou k naší pokožce mnohem šetrnější, než návštěva solárií či pobyt na sluníčku.

Ženy v módním oblečení

Podzim ve znamení puntíků

Kateřina Řehořová 05.10.2011

Chcete jít i letošní podzim s módou? Pokud ano, tak si do svého šatníku pořiďte alespoň jeden kousek oblečení se vzorem puntíků. Ty totiž budou právě v nadcházející sezónu IN. Objevují se nejen v aktuálních kolekcích slavných módních návrhářů, ale také na pultech mnoha obchodů s oblečením. Tak směle do nich!

obrazek_Manželství s cizincem – terno, nebo cesta do pekel?

Manželství s cizincem – terno, nebo cesta do pekel?

Kateřina Řehořová 01.10.2011

Byly doby, kdy jsme záviděly těm šťastnějším, tedy těm, kterým se podařilo provdat za „západního“ cizince. Cesta k ráji – aspoň tomu materiálnímu - byla otevřená. Dnes není sňatek s cizincem různé barvy pleti a vyznání žádnou raritou a takovou pozornost už nevzbuzuje. Jen když se v tisku objeví zprávy o tahanici o dítě ve smíšeném manželství, maminky a babičky varovně zvedají prst.

Budik

Chodí partner pozdě? Odnaučte ho to!

Kateřina Řehořová 28.09.2011

Čekáte na svého partnera v předem určený čas na předem určeném místě, ale on stále ne a ne přijít? Dělá to tak často? Pak je na čase ho to odnaučit! V dnešním článku vám poradíme, jak na to.

Pár v kavárně

Jak to dělá gigolo?

Kateřina Řehořová 26.09.2011

Gigolo – trochu netradiční profese, ale čím dál víc žádaná. Spousta žen občas využívá jejich služeb. Jaké je to pro gigola? Tvrdá dřina nebo dobrá zábava?

Sex ve vaně?

Kateřina Řehořová 20.09.2011

Milování ve vaně a ve vodě vůbec je pro ženy velice přitažlivé téma. Po vodních sexuálních radovánkách touží až 74 % žen. To je číslo celkem vysoké, co říkáte? Co tedy na té vodě je tak vzrušujícího? Díky vodě můžete vyzkoušet polohy, které jsou na souši naprosto nereálné.

Kapky vody na zeleném listu

Proč volit biokosmetiku?

Kateřina Řehořová 18.09.2011

Biokosmetika je taková kosmetika, při jejíž výrobě se používají především přírodní látky. Oproti klasické, běžně se prodávající kosmetice, neobsahuje žádné syntetické barviva, konzervanty, látky z mrtvých zvířat, apod. Víte, jaké jsou další výhody biokosmetiky?

Různé druhy svetrů na chladnější dny

Podzimní trend – svetry

Kateřina Řehořová 13.09.2011

S příchodem chladných dní se stává svetřík ideálním kouskem oblečení z Vašeho šatníku, který nejen zahřeje, ale také Vám dodá šmrnc. Víte, jaké svetry a svetříky budou v kurzu tuto sezónu? Nechte se inspirovat dnešním článkem.

Žena ležící na posteli

Co dělat, než příjdou děti

Kateřina Řehořová 12.09.2011

Jak často Vás napadne zamyslet se nad tím, co vše chcete ve svém životě zažít? Jaký je Váš sen? Chtěla byste zdolat nejvyšší horu světa, protancovat den i noc na karnevalu v Rio de Janeiru a nebo například zažít adrenalin v podobě seskoku s padákem? Pokud to jde, rozhodně splnění svého snu neodkládejte na neurčito. Když příjdou na svět děti, je již obvykle pozdě.

Ženy opřené hlavami u sebe

Móda versus příroda

Kateřina Řehořová 04.09.2011

Móda pro mnohé ženy rozhoduje o tom, co je na nich krásné a krása sama o sobě je zase subjektivní pojem. Takhle se tedy zdá, že to nemá žádnou hlavu ani patu. S tím by ale příroda nesouhlasila - co je na ženě krásné má naprosto racionální důvody a důsledky. Nakolik tedy vlastně dává dnešní móda smysl?

Barevné pastelky

Umíte nosit barvy?

Kateřina Řehořová 27.08.2011

Barvy jsou všude kolem nás a jen málokdo si dovede život bez nich představit. Dodávají nám energii, zlepšují náladu a mají vliv na lidské zdraví. Barvy hrají důležitou roli také v módě. Díky kombinaci vhodně zvolených barev můžete vypadat mladší a dokonce se i tak cítit. Víte, jak barvy kombinovat?

Žena ležící na muži pod peřinou

Chcete být nevěrná?

Kateřina Řehořová 25.08.2011

Ne, k ničemu vás nenavádíme. Jenom vám chceme usnadnit život. Když už si totiž nějakou tu avantýrku začnete, měla byste vědět, jak za sebou šikovně zamést stopy.

Bosé nohy na trávě

Vyzrajte na pocení

Kateřina Řehořová 20.08.2011

Pocení je kosmetickým problémem, se kterým se setkal každý z nás. Nevzhledně vypadající "koláče" v podpaží, zapáchající nohy apod., dokáží znepříjemnit osobní i pracovní život. Vyzrajte na pocení s našimi radami.

Kreslené nohy v lodičkách

Tajemství depilace a epilace

Kateřina Řehořová 15.08.2011

Mít dokonale hladkou kůži, a to nejen na nohou, je trendem moderní doby. Ne každá pokožka je ale vhodná pro epilaci či depilaci a ne každá žena umí k metodě přistupovat správně. Odhalte zásadní tajemství, díky kterým budete hladce spokojená!

Žena kojící dítě

Umění kojit

Kateřina Řehořová 13.08.2011

Kojení patří k lidstvu už po mnohá tisíciletí, tak proč teď přichází doba, kdy matky to nejlepší co dětem mohou dát, vyměňují za kojeneckou láhev a umělou výživu? Nezapomínejte na to, že mateřské mléko je tím nejlepším vkladem do života dítěte.

Šaty v etno stylu

Léto v etno stylu

Kateřina Řehořová 08.08.2011

Oživte svůj šatník oblečením a doplňky v etno stylu. Prim hrají rozevláté střihy, pohodlné materiály, teplé barvy, výrazné potisky na oblečení a nepřehlédnutelné doplňky.

Rajče se stonkem

Rajčatová kosmetika

Kateřina Řehořová 06.08.2011

Ještě teď po sobě někteří nespokojení lidé rajčata házejí a moc dobře dělají. Velice prospívají své pokožce. Poprvé snad rajčetem dostal šašek francouzského krále Ludvíka IV, ten se do rajčete hned pustil a asi mu zachutnalo. Dvořené se po jeho vzoru do rajčat také pustili.

Nesouměrná ženská prsa

Plastická chirurgie s.r.o.

Kateřina Řehořová 05.08.2011

Lékařská věda dneska dokáže s lidským tělem hotové zázraky, ale nic není bez rizika. Před podstoupením zkrášlovacího zákroku je potřeba dát si na určité věci pozor, aby se z vás potom náhodou nestala místo krásky zrůdička.

Ruce položené na těhotenském břichu

Máte chorobný strach z porodu?

Kateřina Řehořová 30.07.2011

Brání vám strach z porodu počít dítě? Vyhýbáte se kamarádkám, které potomka mají nebo jej čekají? Možná trpíte chorobným strachem z porodu, tokofobií.

Oko ženy

Trápí vás opuchlé oči?

Kateřina Řehořová 29.07.2011

Také vás často trápí opuchlé a nebo zarudlé oči? Nevíte si s nimi rady? Poradíme vám několik domácích triků, které vaše oči během chvilky opět rozzáří.

Nápis s krví na zdi

Cena za krásu

Kateřina Řehořová 28.07.2011

Skoro každá žena si přeje být krásná a spousta z nich je pro to schopná udělat téměř cokoli. Málokdo už se ale zamýšlí nad tím, jaké to má negativní následky.

Žena opřená o muže

Vdaná, ale svobodná – mingles

Kateřina Řehořová 26.07.2011

Chcete mít dlouhodobý vztah, ale již předem víte, že nedokážete se svým partnerem společně bydlet? Vyzkoušejte životní styl zvaný mingles, ve kterém má každý z partnerů svou vlastní domácnost. Více o mingles se dozvíte v našem dnešním článku.

Kraťasy s páskem

Hurá do šortek!

Kateřina Řehořová 22.07.2011

Šortky jsou pohodlné, velmi praktické a také stylové. Oblíbili si je ve svých kolekcích slavní módní návrháři i celebrity. K dostání jsou v mnoha různých stylech, materiálech a vzorech. Nosit je můžete do práce, do města i na party.

Žena v černém prádle na židli

Buďte sexy v podvazcích

Kateřina Řehořová 10.07.2011

Spodní prádlo doplněné o podvazkový pás je v součastné době žhavým módním trendem. Nejen, že potěšíte svého partnera, ale také sama sobě zvednete sebevědomí. V podvazcích vypadá (a také se cítí) sexy opravdu každá žena!

Opalující se žena v modrých plavkách

Opalování s přírodními prostředky

Kateřina Řehořová 07.07.2011

Možná se k moři letos nechystáte, ale ani u nás není od věci se proti slunečnímu záření chránit. Od nákupu krémů na opalování i po opalování často odradí jejich příliš vysoká cena, proto poradíme jak na opalovacích krémech ušetřit.

Žena ve vestě opřená o zeď

Šedá je v kurzu!

Kateřina Řehořová 27.06.2011

Nebojte se do svého šatníku pořídit oblečení v šedé barvě. Právě šedá barva je letos módním hitem. Víte, s jakými barvami ji kombinovat? Poradíme Vám!

Znamení pro ženy a muže

Baví vás rychlovky? Proč ne?!

Kateřina Řehořová 26.06.2011

Ve společnosti často slyšíme (teď už méně), že rychlovky má v oblibě především mužské pokolení. Ale pozor, poslední průzkumy ukazují, že se situace mění. Stále větší počet žen nemůže předehru vystát a rády jdou rovnou na věc. Proč taky ne?!

Dlouhovlasá žena otočená zády

Nejčastější vlasové potíže

Kateřina Řehořová 25.06.2011

Trápí vás vlasy mastné nebo naopak suché, plné lupů, případně jejich nadměrné vypadávání? Seznamte se podrobněji s nejčastějšími vlasovými potížemi a účinnou první pomocí. Krásné vlasy nemusí být jen přáním, mohou být realitou.

Žena s tmavou i světlou pletí

Snědá pokožka expres

Kateřina Řehořová 12.06.2011

I když jsou kultury, kde je světlá kůže znakem krásy, u nás se více cení lehký bronzový nádech. S lehce opálenou pokožkou působíme svěžeji, sportovněji a zdravěji. Pokud jste netrpělivé a chcete přírodě trochu pomoci nebo patříte mezi bledulky, které se se sluníčkem moc nekamarádí, nezoufejte, existují i jiné způsoby, jak dosáhnout vytouženého snědého odstínu pleti.

Žabky položené u bazénu

Plážová móda letošního léta

Kateřina Řehořová 11.06.2011

Nechte se inspirovat trendy pro letošní léto. Víte, jaké plavky, plážové oblečení, obuv a doplňky jsou letos hitem mezi módními návrháři? Poradíme Vám!

Obraz rozdvojené ženy

Vnitřní krása - fakta a fikce

Kateřina Řehořová 04.06.2011

Kdyby se vás někdo zeptal, co je pro vás důležitější na vašem vysněném protějšku – jestli krásný zevnějšek nebo krásný vnitřek, co byste odpověděli? A jaká by byla pravda? Znáte se vůbec dost dobře na to, abyste to byli schopní rozlišit? Aby nakonec vnitřní krása nebyla jen nějaký přelud.

Žena v bazénu ležící na lehátku

Čas opalovacích krémů je opět tady

Kateřina Řehořová 03.06.2011

Se sílícími slunečními paprsky vyvstává na povrch otázka, po kterém opalovacím krému sáhnout, abyste chránila kůži nejen před škodlivými účinky UV paprsků, ale i před předčasným stárnutím. Víme, jak si vyberete správně!

Žena v modrých plavkách s nápisem elixír mládí

Elixír věčného mládí na dosah

Kateřina Řehořová 29.05.2011

Lidstvo odjakživa snilo (ženy především) o možnosti porazit nesmiřitelnou smrt a dosáhnout tím věčného života, stejně jako zastavit stárnutí a nabýt tak věčné krásy. Vybásnili jsme si proto kámen mudrců a mnohá nesmrtelná božstva, stejně jako život po smrti. Nyní ale díky vědě víme, co stárnutí a smrt způsobuje, a konečně se našlo pár konkrétních technologií, které minimálně mohou smrt a stáří značně oddálit.

Náramek z barevných korálků

Náramky jsou hitem

Kateřina Řehořová 26.05.2011

Vhodně zvolený náramek dokáže dodat našemu outfitu ten správný šmrnc. Vybrat si můžeme z mnoha různých velikostí, designů, vzorů, materiálů i barev.

Růžové tkaničky v botě

Nakupovat levně a nebo kvalitně?

Kateřina Řehořová 21.05.2011

Kvalitní věci nemusí být nutně drahé, lze je koupit i za pár korun! Důležité je se při výběru oblečení, obuvi a doplňků soustředit na detaily.

Černé dioptrické brýle

Nosím brýle, jak se nalíčit?

Kateřina Řehořová 18.05.2011

V dnešním článku se zaměříme na líčení pro ženy, které nosí dioptrické brýle. Víte, které části obličeje zvýraznit vhodným líčením a na jaké části obličeje raději příliš nepoukazovat? Poradíme vám!

Objetí rukou

Sveďte ho!

Kateřina Řehořová 15.05.2011

Jste si svým partnerem, jeho láskou, věrností a oddaností jistá? Jestli je vaše odpoveď ANO, pak vám spousta žen může jen závidět. Ale člověk nikdy neví. Zkuste na něj něco nového a ujistěte ho, že jen vy jste jeho královnou. Zkrátka ho sveďte!

Kosmetické pomůcky pro ženy

Převléká se za ženu?! Co s tím?

Kateřina Řehořová 07.05.2011

Ani ve snu by vás nenapadlo, že zrovna váš partner by se mohl oblékat do vašich šatů a spodního prádla a pěkně si v tom libovat? I to se stává. Jak se s tím tedy vyrovnat? Někdy to možná ani nejde….

Plátěné kalhoty se šátkem

Léto ve znamení kalhot

Kateřina Řehořová 06.05.2011

S blížícím se létem si mnoho z nás klade otázku, jaké oblečení bude pro nadcházející sezónu nejvhodnější. Vyberte si styl, ve kterém se budete cítit nejlépe a také takový, který bude co nejvíce lichotit vaší postavě.

Ruka držící čtyřlístek

Jsem opravdu šťastná?

Kateřina Řehořová 01.05.2011

Každá z nás si určitě v životě položila otázku, zda-li je či není šťastná. Štěstí má mnoho podob a také k němu vede mnoho různých cest. Důležité je vědět, co nám pocit štěstí doopravdy přináší a také jakou cestou toho můžeme dosáhnout.

Victora Beckham s dlaní opřenou o hlavu

Odhalte hvězdné rituály krásy

Kateřina Řehořová 30.04.2011

Čím to je, že působí světové celebrity vždy tak dokonale? Odhalily jsme jejich rituály krásy a nestačili se divit – některé zkrášlovací metody se vymykají lidskému chápání!

Ženy v džínách stojící vedle sebe

Hlava rodiny – žena

Kateřina Řehořová 22.04.2011

Ačkoli si to muži neradi připouštějí, hlavou rodiny skutečně nejsou oni. Veškerá důležitá rozhodnutí ale s klidným svědomím přenechají své drahé.

Modré náušnice

Vybíráme vhodné náušnice

Kateřina Řehořová 21.04.2011

Náušnice patří mezi nejoblíbenější módní doplněk, který sluší každé ženě. Důležité je zvolit si správný typ ke tvaru svého obličeje. Jaký typ náušnic bude slušet právě vám?

Voda tekoucí na tvář ženy

Na krásnou pokožku, zdravou kosmetikou

Kateřina Řehořová 17.04.2011

Kosmetika, kterou lze běžně zakoupit v obchodech, nemusí být vždy pro naši pokožku správnou volbou. Některé chemické látky v ní obsažené mohou u citlivějších osob vyvolat alergie nebo ekzémy. Vhodným řešením je použití přírodní kosmetiky.

Zapletené vlasy s červenou gumičkou

Chcete být in? Zapleťte si vlasy!

Kateřina Řehořová 11.04.2011

Různé copy a copánky jsou v módě již několik let. Základní cop ze tří pramenů zvládne téměř každý. Tím ovšem výběr nekončí! Existují i další, velmi efektní druhy copů, které podtrhnou krásu vašich vlasů.

Těhotenské bříško omotané červenou mašlí

Jak si zpříjemnit těhotenství

Kateřina Řehořová 10.04.2011

Těhotné jsme v průměru jednou, dvakrát za život. Tak proč si tenhle stav co nejvíce nezpříjemnit? Alespoň vykompenzujeme ty méně příjemné průvodní znaky těhotenství, jako ranní nevolnosti, otékání končetin a bolest v zádech. Dokážeme vám, že i těhulka se může (nechat) rozmazlovat – ocení to jak ona, tak její okolí a v neposlední